Strongbro vs Hevy (2026): Sesli Kayıt mı, Sosyal Günlük mü? | Strongbro

Hevy ve Strongbro, ağırlık kaldıranlar için iki farklı antrenman günlüğüdür ve sonrasında neredeyse her konuda ayrışırlar. Hevy, sosyal katmanı olan, ücretsiz ve çok platformlu bir takipçidir: setleri rutinlere girer, arkadaşlarınızı takip eder ve geçmişinizi bir hesap arkasında Hevy sunucularında tutarsınız. Strongbro ise sadece iPhone'da çalışan ve konuştuğunuz bir günlük: egzersizi, ağırlığı ve tekrarı söylersiniz, analiz edilen setleri gözden geçirirsiniz ve her şey telefonunuzda kalır. Geniş ücretsiz sürüm, Apple Watch uygulaması veya topluluk istiyorsanız Hevy'yi seçin. Kayıt işleminin tek bir cümle sürmesini ve verilerinizin size kalmasını istiyorsanız Strongbro'yu seçin.

Bu sayfadaki her Hevy gerçeği, 11 Eylül 2026 tarihinde alınan Hevy'nin kendi web sitesinden, App Store listesinden, yardım merkezinden veya gizlilik politikasından alınmıştır. Materyallerin bir soruyu netleştirmediği yerler doğrulanmamış olarak işaretlenmiştir.

İki ideal kullanıcı

Hevy kullanıcısı arkadaşlarıyla antrenman yapar veya yapmayı ister. Başkasının profilinden rutin kopyalamaktan hoşlanır, Apple Watch veya Android telefon sahibidir ve günlüğün cihazlar arasında takip etmesi için hesap tutmaktan memnundur. Ücretsiz sürüm basit bir programı kapsar: dört rutin, yedi özel egzersiz ve üç aylık görünür geçmiş; bu sınırlar aşıldığında Pro sürüm yıllık $23.99'dur. Hevy 2019'dan beri App Store'da, Apple tarafından öne çıkarıldığını belirtiyor ve yaklaşık 92.000 ABD puanlamasıyla 4.9 ortalamaya sahip; Strongbro'nun henüz ulaşmadığı bir ölçek.

Strongbro kullanıcısı yalnız antrenman yapar, set aralarında yazı yazmaktan hoşlanmaz ve akış görmeyi tercih etmez. Günlüğün kendi dilini anlamasını, rekorların ve sıralamaların düşünmeden güncellenmesini ve fiyatın düşük kalmasını ister: 3 günlük deneme sonrası yıllık $14.99 veya tek seferlik $19.99. Gizlilik politikalarını okur veya en azından "verilerim nerede" sorusuna "telefonumda" cevabını almak ister.

Özellik tablosu

İki satır dipnotu hak ediyor. Dil sayıları birebir aynı değil: Hevy'nin 16'sı arayüzdür, Strongbro'nun 30'dan fazlası ses modelinin anladığı dillerdir, arayüzün kendisi ise 31 dildedir. Hevy'nin egzersiz liderlik tabloları ve serileri bir tür oyunlaştırmadır, ancak Strongbro'nun sıralama merdiveni ile kıyaslanıp kıyaslanamayacağı bir gerçek değil, bir yargı meselesidir, bu yüzden bu sayfa puanlamaz.

Fiyatlandırma tablosu

Tüm Hevy fiyatları, 11 Eylül 2026 tarihinde ABD App Store sayfasında gösterilen uygulama içi satın alma adları ve tutarlarıdır (ABD doları cinsinden). Ücretsiz sürüm sınırları Hevy'nin kendi Pro yardım makalesinden alınmıştır.

Küçük puntolardan üç detay. Her Hevy antrenmanı ve rutini, Pro dahil 150 set sınırına sahiptir. App Store açıklamasında, satın alma listesinde veya Pro yardım makalesinde ücretsiz deneme belirtilmemiştir; açıklama bunun yerine ilk abonelikten 14 günlük cayma hakkı sunar. Hevy aboneliği Apple Aile Paylaşımı'nın bir parçası değildir. Pro'dan düşerseniz, ücretsiz sınırın üzerindeki rutinler ve özel egzersizler kalır ancak yenilerini oluşturamazsınız.

Gizlilik ve verilerinizin yeri

Bu, iki uygulama arasındaki en büyük farktır ve en iyi her şirketin kendi sözleriyle gösterilir.

Hevy antrenman geçmişinizi sunucularında saklar. Yardım merkezinden: "Hevy'deki bilgileriniz cihazınızda değil, sunucularımızdaki profilinizde saklanır, bu nedenle uygulamayı silip yeniden yüklediğinizde, tekrar giriş yaptığınızda tüm bilgileriniz güvende ve erişilebilir olacaktır." Telefonunuzu sık değiştiriyorsanız bu gerçek bir avantajdır. Ayrıca bir hesap zorunludur: kayıt e-posta ve şifre, Apple veya Google ile yapılır ve gizlilik politikası şunu belirtir: "Aksi belirtilmedikçe, bu Uygulama tarafından talep edilen tüm Veriler zorunludur."

Hevy'nin gizlilik politikası iubenda üzerinde barındırılır ve en son 4 Haziran 2026'da güncellenmiştir. Kontrol ediciyi "Hevy Studios S.L. Pinetell 10, 17252, Calonge i Sant Antoni, Girona, İspanya" olarak adlandırır. Toplanan veriler hakkında: "Bu Uygulamanın kendisi veya üçüncü taraflar aracılığıyla topladığı Kişisel Veri türleri arasında şunlar vardır: Takipçiler; Kullanım Verileri; ad; kullanıcı adı; cinsiyet; doğum tarihi; çeşitli veri türleri; e-posta adresi; şifre; genel aktivite verileri; ödeme bilgileri; Kişiler izni." Nerede yaşadığı hakkında: "Bu hizmetlerden bazıları coğrafi olarak dağıtılmış sunucular aracılığıyla çalışır, bu da Kişisel Verilerin saklandığı gerçek konumu belirlemeyi zorlaştırır" ve "Kullanıcının konumuna bağlı olarak, veri transferleri Kullanıcının Verilerinin kendi ülkesi dışındaki bir ülkeye aktarılmasını içerebilir." Politika; Adjust GmbH, Amplitude Inc., Google Analytics ve TestFlight'ı üçüncü taraf işlemciler olarak adlandırır. Geliştirici tarafından beyan edilen ve Apple tarafından doğrulanmayan App Store gizlilik kartı, satın alma geçmişi, e-posta, ad, kişiler ve ürün etkileşimini sizinle bağlantılı veriler olarak listeler.

Adil olmak gerekirse, Hevy'nin web sitesi başlığı, kişiselleştirilmiş reklam göstermek veya reklam profilleri oluşturmak için çerez kullanmadığını belirtir ve hesap silme işlemi self-servistir.

Strongbro'nun gizlilik politikası daha kısadır çünkü açıklanacak daha az şey vardır. Antrenmanlar, rekorlar, vücut ölçümleri ve fizik taramaları iPhone'unuzda saklanır, Apple'ın şifrelemesi altında kendi iCloud hesabınızla isteğe bağlı senkronizasyon yapılır. Strongbro hesabı yoktur ve antrenman geçmişinizi tutan bir sunucu yoktur. Ses klipleri ve fizik fotoğrafları, kimlik eklemeyen bir röle aracılığıyla yapay zeka modeline gönderilir ve yanıt geldikten sonra hiçbiri saklanmaz. Uygulama asla kişilerinizi istemez.

Kimler Hevy'yi seçmeli

• Arkadaşlarınızla antrenman yapıyorsanız ve onların seanslarını görmek, yorum yapmak veya doğrudan profilden rutin kopyalamak istiyorsanız.
• Android, Wear OS saat, iPad veya web uygulaması kullanıyorsanız ya da bunlar arasında geçiş yapıp sizi takip eden tek bir hesap istiyorsanız.
• Apple Watch sahibiyseniz ve nabız ve çevrimdışı seanslarla bilekten kayıt yapmak istiyorsanız.
• Kendi rutininizi yazmadan önce 26 hazır program ve 400'den fazla animasyonlu egzersiz kütüphanesi istiyorsanız.
• Programınız dört rutin ve üç aylık geçmişe sığıyorsa, ücretsiz sürüm gerçekten yeterlidir.
• Antrenmanların ikinci bir uygulama olmadan Apple Health veya Strava'ya aktarılmasını istiyorsanız.

Kimler Strongbro'yu seçmeli

• Bir rutin içinde dokunmak yerine "bench, üç çarpı on, seksen" demeyi tercih ediyorsanız ve bunun kendi dilinizde çalışmasını istiyorsanız. Bkz: sesli kayıt.
• Ana ekranda asla akış, önerilen kullanıcılar ve liderlik tablosu görmek istemiyorsanız.
• Günlüğünüzün telefonunuzda kalmasını, hesap oluşturmamayı ve güvenilecek sunucular olmamasını istiyorsanız.
• Rekorların ve tahmini 1RM'nin hiçbir şeyi işaretlemeden her sette güncellenmesini ve beğeniler yerine seansları sayan sessiz bir sıralama merdiveni istiyorsanız.
• Tek bir fotoğraftan aylarca takip edilen dürüst bir fizik skoru istiyorsanız.
• Yıllık $23.99 veya ömür boyu $74.99 yerine yıllık $14.99 veya tek seferlik $19.99 ödemeyi tercih ediyorsanız.

Bir uygulama seçmeden önce bir sistem seçiyorsanız, iPhone'da spor salonu ilerlemesini takip etme rehberi, hangi günlüğü kullanırsanız kullanın önemli olan dört sayıyı belirler.

Sonuç

Hevy daha büyük bir üründür: daha fazla platform, daha fazla program, daha fazla egzersiz, saat uygulaması, entegrasyonlar ve topluluk; birçok sporcunun asla aşmadığı bir ücretsiz sürümle. Dezavantajları hatalardan ziyade yapısal tercihlerdir. Kayıt dokunma tabanlıdır, hesap zorunludur, geçmişiniz Hevy sunucularında yaşar ve Keşfet akışı profilinizi gizleseniz bile Ana ekranda kalır. Strongbro ise tek bir net fikre sahip daha küçük bir üründür: tek cümle seansı kaydeder, sayılar telefonunuzda kalır ve uygulamada başkasının antrenmanı görünmez. Saat uygulaması ve Apple Health senkronizasyonu yoktur ve sadece iPhone'a özeldir.

Dürüst test bir haftadır. Bitirdiğinizde arkadaşlarınızın günlüğü görmesini dilediğinizi fark ederseniz Hevy'yi seçin. Bitirdiğinizde kimsenin göremediği için rahatladığınızı fark ederseniz Strongbro'yu seçin. Hevy'ye kendi şartlarında daha yakından bakmak için tam Hevy incelemesini okuyun.

Strongbro'yu App Store'dan edinin3 gün ücretsiz. Ömür boyu kullanım için tek seferlik $19.99.

Strongbro'yu App Store'dan edinin3 gün ücretsiz. Ömür boyu kullanım için tek seferlik $19.99.