31 dil desteğiHesap gerekmezVeriler iPhone'unuzda kalır

Antrenmanınızı söyleyin.
Kaydedilsin.

Konuşarak antrenman takibi. Egzersizi, ağırlığı ve tekrarı söyleyin; set aralarında yazmakla veya tabloyla uğraşmayın. Kayıtlar, rekorlar ve seviyeniz otomatik güncellenir.

QR code that opens Strongbro on the App Store
Strongbro bir iPhone uygulamasıdır
Yüklemek için iPhone kameranızı koda tutun. Hesap gerekmez.

3 gün ücretsiz · Yıllık $14.99 veya tek seferlik $19.99 · Hesap gerekmez

Strongbro ana ekranı: antrenman eğrisi üzerinde haftalık hacim ve 12 haftalık devamlılık tablosu

Nasıl çalışır

  1. Mikrofona dokunun. Strongbro'yu açın ve ana ekranın altındaki mikrofon düğmesine dokunun.
  2. Antrenmanınızı söyleyin. Bir antrenman partneriyle konuşur gibi anlatın: “Bench press, 80 kiloyla 3 set 10 tekrar, sonra squat, 100 kiloyla 5 set 5 tekrar.” Her dilde ve her spor salonu jargonunda.
  3. Gözden geçirin ve bitirin. Strongbro söylediklerinizi gerçek egzersizlere, setlere ve ağırlıklara dönüştürür. Sayıları kontrol edin, Bitti'ye dokunun ve antrenmanınız kaydedilsin.
🎙️

Bir kez söyleyin. Kaydedilsin.

Mikrofona dokunun ve antrenmanı bir partnerinize anlatır gibi söyleyin. 30+ dilde egzersiz isimleri, spor salonu jargonu ve plaka hesaplamalarıyla her set günlüğe işlenir, kaydetmeden önce kontrol edersiniz.

Sesli kayıt nasıl çalışır ›
Sesli kayıt devam ediyor: kırmızı mikrofon çekirdeği ve halkalar

Konuşmak istemediğinizde üç dokunuş.

Tuş takımı, son antrenmanınızdaki ağırlığı ve tekrarı otomatik doldurur. Bir ok seti kaydeder, kutucuklar tamamlananları gösterir, Bitti tuşu günü kapatır. Set aralarında ekran kaymaz, yenilenmez.

Tuş takımını görün ›
Tuş takımı ile kayıt: bench press için 82.5 kg ile 5 tekrar
📊

Bir ay, üç dürüst cevap.

Ne kadar ağırlık kaldırdınız, kas grubuna göre değişimler neler ve hangi hareketlerde ağırlık artırmaya hazırsınız. Karmaşık paneller veya gereksiz sayılar yok.

Analizleri keşfedin ›
Aylık analizler: 106,492 kg kaldırıldı, Haziran'a göre %14 artış
🏆

Emekle kazanılan seviyeler.

Fresh Meat'ten Bro God'a kadar on dört seviye, sadece antrenman yaparak yükselinir. Ana ekrandaki sade bir satır, bir sonraki seviyeye ne kadar kaldığını gösterir. Konfeti yok.

Sıralamayı görün ›
Fresh Meat'ten başlayan ve Swole Bro'da işaretli olan seviye basamakları
Kas grubuna göre ayrılmış hacim grafiği
Rekorlar listesi: ay bazında en ağır kaldırışlar, en üstte 205 kg leg press
Vücut ekranı: 83.9 kg, hedefe kalan mesafe ve ağırlık eğrisi

Neler içerir

Verileriniz size aittir

Antrenmanlarınız iPhone'unuzda saklanır, dilerseniz kendi Apple hesabınızla iCloud üzerinden yedeklenir. Strongbro hesabı oluşturmanız gerekmez, takip edilecek bir akış yoktur. Ses kayıtları ve vücut fotoğrafları işlenmek üzere AI modeline gönderilir ve tarafımızca saklanmaz. Gizlilik politikası, nelerin toplanıp nelerin toplanmadığını açık bir dille belirtir.

Basit fiyatlandırma

$14.99 / yıl

3 gün ücretsiz, sonrasında uygun bir yıllık ücret. İstediğiniz zaman iptal edin.

$19.99 tek seferlik

Ömür boyu erişim. Bir kez ödeyin, sonsuza kadar kullanın. İptal derdi yok.

Sıkça sorulan sorular

Sesli antrenman kaydı nasıl çalışır?

Mikrofona dokunup antrenmanı kendi cümlelerinizle anlatırsınız. Strongbro sesi metne dönüştürür, 30'dan fazla dildeki egzersiz isimlerini eşleştirir, söylenen ağırlıkları (plaka hesabı gibi) hesaplar ve her seti günlüğünüze işler. Kaydetmeden önce her şeyi gözden geçirebilirsiniz.

Strongbro ücretsiz mi?

Strongbro'da tüm özelliklerin açık olduğu 3 günlük ücretsiz deneme süresi bulunur. Sonrasında yıllık $14.99 veya ömür boyu erişim için tek seferlik $19.99 ücreti vardır. Reklam veya kilitli veri yoktur.

Strongbro çevrimdışı çalışır mı?

Manuel kayıt, rekorlar, seviyeler ve analizler çevrimdışı çalışır. Sesli kayıt ve vücut tarama, ses ve fotoğrafın AI modelinde işlenmesi gerektiği için internet bağlantısı gerektirir.

Vücut tarama nedir?

Bir fotoğraf çekersiniz veya seçersiniz; Strongbro'nun AI modeli vücudunuzu genel ve bölgesel olarak puanlar, güçlü yönleriniz ve çalışmanız gereken yerler hakkında kısa notlar verir. Puanlar cihazınızda saklanır, böylece gelişiminizi takip edebilirsiniz.

Hangi dillerde kayıt yapabilirim?

Uygulama arayüzü 31 dilde mevcuttur ve sesli kayıt özelliği, İngilizce, Almanca, Fransızca, İspanyolca, Portekizce, İtalyanca, Rusça ve Bulgarca dahil olmak üzere tüm büyük dillerdeki spor salonu jargonunu anlar.

Antrenman verilerim nerede saklanıyor?

iPhone'unuzda; dilerseniz kendi Apple hesabınızla iCloud üzerinden yedeklenir. Strongbro hesabı veya antrenman geçmişinizin tutulduğu bir sunucu veritabanı yoktur.

Kişisel rekorları otomatik takip eder mi?

Evet. Her set geçmişinizle karşılaştırılır; ağırlık-tekrar verileri ve tahmini tek tekrar maksimum (1RM) rekorları otomatik güncellenir. Rekorlar aylara göre gruplanır, böylece her egzersizdeki en iyi performansınızı görebilirsiniz.

Strongbro'yu 3 gün ücretsiz deneyin3 gün ücretsiz. Ömür boyu kullanım için tek seferlik $19.99.