31 idiomasSem contaDados ficam no seu iPhone

Diga seu treino.
Está registrado.

O rastreador de treino com quem você conversa. Diga o exercício, o peso e as repetições — sem digitar entre as séries, sem planilhas. O registro, os recordes e seu ranking se cuidam sozinhos.

QR code that opens Strongbro on the App Store
Strongbro é um app para iPhone
Aponte a câmera do seu iPhone para o código para instalar. Sem necessidade de conta.

Grátis por 3 dias · $14.99 por ano ou $19.99 uma vez · Sem conta

Tela inicial do Strongbro: volume semanal sobre a curva de treinamento e uma grade de consistência de 12 semanas

Como funciona

  1. Toque no microfone. Abra o Strongbro e toque no botão de microfone na parte inferior da tela inicial.
  2. Diga seu treino. Fale como se estivesse contando para um parceiro de treino: “Supino, 3 séries de 10 com 80, depois agachamento, 5 de 5 com 100.” Qualquer idioma, qualquer gíria de academia.
  3. Revise e pronto. O Strongbro mapeia o que você disse para exercícios, séries e pesos reais. Verifique os números, toque em Concluído e a sessão estará registrada.
🎙️

Diga uma vez. Está registrado.

Toque no microfone e descreva a sessão como você contaria para um parceiro de treino. Nomes de exercícios em 30+ idiomas, gírias de academia, cálculo de anilhas — cada série entra no registro, e você revisa antes de salvar.

Como funciona o registro por voz ›
Registro por voz em andamento: núcleo do microfone vermelho com anéis de halo e um botão de parar

Três toques quando preferir não falar.

O teclado preenche automaticamente o peso e as repetições da última sessão. Uma seta registra uma série, os botões mostram o que foi feito, Concluído salva o dia. Nada rola, nada recarrega entre as séries.

Veja o teclado ›
Registro por teclado: 82.5 kg por 5 com dois botões de série registrada para supino
📊

Um mês, três respostas honestas.

Quanto você moveu e comparado a quê, onde mudou por grupo muscular e quais levantamentos estão prontos para mais peso. Sem painéis, sem quinze números.

Explore os insights ›
Insights mensais: 106.492 kg movidos, 14% a mais que em junho, com mudanças por músculo
🏆

Rankings conquistados por presença.

Quatorze rankings de Fresh Meat a Bro God, subidos puramente por sessões registradas. Uma linha discreta na tela inicial diz quantos faltam para o próximo. Sem confetes.

Veja a escada ›
Escada de ranking de Fresh Meat para cima com o marcador Você em Swole Bro
Gráfico de rosca de volume dividido por grupo muscular com totais por músculo
Lista de recordes: levantamento mais pesado por exercício no mês, leg press de 205 kg no topo
Tela corporal: 83.9 kg com distância até a meta e a curva de peso

O que você recebe

Seus dados continuam seus

Os treinos ficam no seu iPhone, com sincronização opcional via iCloud para sua própria conta Apple. Não há conta Strongbro para criar e nenhum feed para rolar. Clipes de voz e fotos do físico são enviados ao modelo de IA para processamento e não são mantidos por nós. A política de privacidade diz exatamente o que é ou não coletado, em linguagem clara.

Preço simples

$14.99 / ano

Grátis por 3 dias, depois um valor anual acessível. Cancele quando quiser.

$19.99 uma vez

Acesso vitalício. Pague uma vez, tenha para sempre. Nada para cancelar, nunca.

Perguntas frequentes

Como funciona o registro de treino por voz?

Você toca no microfone e descreve a sessão com suas próprias palavras. O Strongbro transcreve o áudio, mapeia nomes de exercícios em mais de 30 idiomas para seu catálogo, converte pesos falados — incluindo gírias como “duas anilhas” — e escreve cada série no seu registro. Você revisa tudo antes de salvar.

O Strongbro é grátis?

O Strongbro tem um teste grátis de 3 dias com tudo liberado. Depois disso, custa $14.99 por ano, ou $19.99 uma vez para acesso vitalício. Não há anúncios e nenhum dado bloqueado.

O Strongbro funciona offline?

O registro manual, recordes, rankings e insights funcionam offline. O registro por voz e o escaneamento físico precisam de conexão porque o áudio e a foto são processados por um modelo de IA.

O que é o escaneamento físico?

Você tira ou escolhe uma foto e a IA do Strongbro avalia seu físico no geral e por parte do corpo, com notas curtas sobre pontos fortes e o que treinar. As pontuações são armazenadas no seu dispositivo para você acompanhar a evolução.

Em quais idiomas posso registrar?

A interface do app está disponível em 31 idiomas, e o registro por voz entende descrições de treino em qualquer idioma principal — incluindo gírias de academia em inglês, alemão, francês, espanhol, português, italiano, russo e búlgaro.

Onde meus dados de treino são armazenados?

No seu iPhone, com sincronização opcional via iCloud para sua própria conta Apple. Não existe conta Strongbro nem banco de dados no servidor com seu histórico de treino.

Ele rastreia recordes pessoais automaticamente?

Sim. Cada série é comparada com seu histórico, e os recordes de peso por repetições e o cálculo de uma repetição máxima se atualizam sozinhos. Os recordes são agrupados por mês para você ver o melhor levantamento por exercício.

Experimente o Strongbro grátis por 3 diasGrátis por 3 dias. $19.99 pagamento único vitalício.