31 bahasaTanpa akunData tersimpan di iPhone Anda
Sebutkan latihan Anda.
Langsung tercatat.
Aplikasi pelacak latihan yang bisa diajak bicara. Sebutkan latihannya, beban, dan repetisinya — tidak perlu mengetik di antara set, tidak perlu spreadsheet. Log, rekor, dan peringkat Anda akan terurus dengan sendirinya.
Arahkan kamera iPhone Anda ke kode untuk menginstal. Tanpa perlu akun.
Gratis selama 3 hari · $14.99 per tahun atau $19.99 sekali bayar · Tanpa akun
Cara kerja
- Ketuk mikrofon. Buka Strongbro dan ketuk tombol mikrofon di bagian bawah layar Utama.
- Sebutkan latihan Anda. Bicaralah seperti kepada teman latihan: “Bench press, 3 set 10 repetisi dengan beban 80, lalu squat, 5 kali 5 dengan beban 100.” Bahasa apa pun, istilah gym apa pun.
- Tinjau dan selesai. Strongbro memetakan apa yang Anda katakan ke latihan, set, dan beban yang sebenarnya. Periksa angkanya, ketuk Selesai, dan sesi Anda sudah tercatat.
Sebutkan sekali. Langsung tercatat.
Ketuk mikrofon dan jelaskan sesi latihan seperti saat Anda berbicara dengan teman latihan. Nama latihan dalam 30+ bahasa, istilah gym, perhitungan beban — setiap set masuk ke log, dan Anda meninjaunya sebelum disimpan.
Cara kerja log suara ›
Tiga ketukan saat Anda tidak ingin bicara.
Keypad akan mengisi otomatis beban dan repetisi sesi terakhir. Satu panah mencatat set, indikator menunjukkan apa yang sudah selesai, Selesai menyimpan semuanya. Tidak ada yang perlu di-scroll, tidak ada yang dimuat ulang di antara set.
Lihat keypad ›
Satu bulan, tiga jawaban jujur.
Berapa banyak beban yang Anda angkat dibandingkan sebelumnya, di mana perubahannya berdasarkan kelompok otot, dan angkatan mana yang siap untuk beban lebih berat. Tanpa dashboard, tanpa lima belas angka yang membingungkan.
Jelajahi wawasan ›
Peringkat yang diraih dengan konsistensi.
Empat belas peringkat dari Fresh Meat hingga Bro God, diraih murni dari sesi yang dicatat. Baris tenang di layar Utama memberi tahu Anda berapa banyak lagi untuk mencapai peringkat berikutnya. Tanpa perayaan berlebihan.
Lihat tangga peringkat ›
Apa yang Anda dapatkan
Berat dan lemak tubuh, dalam satu kurva yang tenang. 📚 Latihan
Katalog lengkap, beserta riwayat dan panduan teknik. 📊 Insights
Volume bulanan, pembagian otot, dan progres angkatan. 🥇 Rekor
PR dan estimasi 1RM, terlacak tanpa perlu input manual. 📸 Physique scan
Satu foto. Skor jujur yang terlacak dari waktu ke waktu. 🏆 Peringkat
14 peringkat, diraih dari sesi latihan. Tanpa berisik. 🎙️ Voice logging
Ucapkan sekali. Set, repetisi, dan beban langsung tercatat. ⚡ Keypad
Tiga ketukan per set saat kamu ingin fokus latihan.
Data Anda tetap milik Anda
Latihan tersimpan di iPhone Anda, dengan sinkronisasi iCloud opsional ke akun Apple Anda sendiri. Tidak ada akun Strongbro yang perlu dibuat dan tidak ada feed untuk di-scroll. Klip suara dan foto fisik dikirim ke model AI untuk diproses dan tidak disimpan oleh kami. Kebijakan privasi menjelaskan dengan tepat apa yang dikumpulkan dan tidak, dalam bahasa yang sederhana.
Harga sederhana
$14.99 / tahun
Gratis selama 3 hari, lalu satu harga tahunan yang terjangkau. Batalkan kapan saja.
$19.99 sekali
Akses seumur hidup. Bayar sekali, pakai selamanya. Tidak ada yang perlu dibatalkan.
Pertanyaan umum
Bagaimana cara kerja log latihan suara?
Anda ketuk mikrofon dan jelaskan sesi latihan dengan kata-kata Anda sendiri. Strongbro mentranskripsikan audio, memetakan nama latihan dalam lebih dari 30 bahasa ke katalognya, mengonversi beban yang diucapkan — termasuk istilah gym seperti “dua piringan” — dan menulis setiap set ke log Anda. Anda meninjau semuanya sebelum disimpan.
Apakah Strongbro gratis?
Strongbro memiliki uji coba gratis 3 hari dengan semua fitur terbuka. Setelah itu, biayanya $14.99 per tahun, atau $19.99 sekali bayar untuk akses seumur hidup. Tidak ada iklan dan tidak ada data yang terkunci.
Apakah Strongbro bisa digunakan offline?
Pencatatan manual, rekor, peringkat, dan wawasan semuanya berfungsi offline. Log suara dan pemindaian fisik memerlukan koneksi karena audio dan foto diproses oleh model AI.
Apa itu pemindaian fisik?
Anda mengambil atau memilih satu foto dan AI Strongbro akan menilai fisik Anda secara keseluruhan dan per bagian tubuh, dengan catatan singkat tentang kelebihan dan apa yang perlu dilatih. Skor disimpan di perangkat Anda agar Anda bisa memantau perkembangannya.
Bahasa apa saja yang bisa digunakan untuk mencatat?
Antarmuka aplikasi tersedia dalam 31 bahasa, dan log suara memahami deskripsi latihan dalam bahasa utama apa pun — termasuk istilah gym dalam bahasa Inggris, Jerman, Prancis, Spanyol, Portugis, Italia, Rusia, dan Bulgaria.
Di mana data latihan saya disimpan?
Di iPhone Anda, dengan sinkronisasi iCloud opsional ke akun Apple Anda sendiri. Tidak ada akun Strongbro dan tidak ada database server untuk riwayat latihan Anda.
Apakah aplikasi ini melacak rekor pribadi secara otomatis?
Ya. Setiap set diperiksa terhadap riwayat Anda, dan rekor beban-kali-repetisi serta estimasi satu-repetisi-maksimal akan diperbarui secara otomatis. Rekor dikelompokkan berdasarkan bulan agar Anda bisa melihat angkatan terbaik per latihan.
Coba Strongbro gratis selama 3 hariGratis selama 3 hari. $19.99 sekali bayar untuk selamanya.