31 bahasaTanpa akaunData kekal pada iPhone anda
Sebut senaman anda.
Ia terus direkod.
Penjejak senaman yang mendengar arahan anda. Sebut sahaja senaman, berat dan ulangan — tidak perlu menaip antara set atau guna hamparan. Log, rekod dan pangkat anda dikemas kini secara automatik.
Halakan kamera iPhone anda pada kod untuk memasang. Tiada akaun diperlukan.
Percuma selama 3 hari · $14.99 setahun atau $19.99 sekali · Tanpa akaun
Cara ia berfungsi
- Tekan mikrofon. Buka Strongbro dan tekan butang mikrofon di bahagian bawah skrin Utama.
- Sebut senaman anda. Bercakap seperti anda bercakap dengan rakan latihan: “Bench press, 3 set 10 pada 80, kemudian squats, 5 kali 5 pada 100.” Sebarang bahasa, sebarang istilah gim.
- Semak dan selesai. Strongbro memadankan apa yang anda sebut kepada senaman, set dan berat sebenar. Semak nombor tersebut, tekan Selesai, dan sesi anda telah direkod.
Sebut sekali. Ia terus direkod.
Tekan mikrofon dan terangkan sesi seperti anda memberitahu rakan latihan. Nama senaman dalam 30+ bahasa, istilah gim, pengiraan plate — setiap set masuk ke dalam log, dan anda semak sebelum ia disimpan.
Cara log suara berfungsi ›
Tiga tekan apabila anda tidak mahu bercakap.
Pad kekunci mengisi berat dan ulangan sesi terakhir secara automatik. Satu anak panah merekod satu set, pil menunjukkan apa yang telah selesai, Selesai menyimpan sesi. Tiada tatal, tiada muat semula antara set.
Lihat pad kekunci ›
Satu bulan, tiga jawapan jujur.
Berapa banyak yang anda gerakkan berbanding sasaran, di mana perubahan berlaku mengikut kumpulan otot, dan angkatan mana yang sedia untuk ditambah berat. Tiada papan pemuka, tiada lima belas nombor.
Teroka cerapan ›
Pangkat yang diperoleh dengan usaha.
Empat belas pangkat dari Fresh Meat hingga Bro God, didaki semata-mata melalui sesi yang direkod. Baris senyap di Utama memberitahu anda berapa banyak lagi untuk ke peringkat seterusnya. Tiada konfeti.
Lihat tangga pangkat ›
Apa yang anda dapat
Berat dan lemak badan, dalam satu graf yang tenang. 📚 Senaman
Katalog lengkap anda, lengkap dengan sejarah dan panduan. 📊 Insights
Jumlah volum bulanan, pecahan otot, dan senaman untuk ditambah beban. 🥇 Rekod
PR dan anggaran 1RM, dijejak tanpa perlu diminta. 📸 Imbasan fizikal
Satu foto. Skor jujur, dijejak dari masa ke semasa. 🏆 Pangkat
14 pangkat, berdasarkan sesi latihan. Tanpa gangguan. 🎙️ Voice logging
Sebut sekali. Set, ulangan dan berat terus masuk ke dalam log. ⚡ Pad Kekunci
Tiga ketikan setiap set bila anda mahu fokus bersenam.
Data anda kekal milik anda
Senaman disimpan pada iPhone anda, dengan pilihan penyelarasan iCloud ke akaun Apple anda sendiri. Tiada akaun Strongbro untuk dicipta dan tiada suapan untuk ditatal. Klip suara dan foto fizikal dihantar ke model AI untuk diproses dan tidak disimpan oleh kami. Dasar privasi kami menyatakan dengan jelas apa yang dikumpul dan tidak, dalam bahasa yang mudah difahami.
Harga yang ringkas
$14.99 / tahun
Percuma selama 3 hari, kemudian harga tahunan yang berpatutan. Boleh batal bila-bila masa.
$19.99 sekali
Akses seumur hidup. Bayar sekali, guna selamanya. Tiada apa untuk dibatalkan.
Soalan lazim
Bagaimana log senaman suara berfungsi?
Anda tekan mikrofon dan terangkan sesi dalam bahasa anda sendiri. Strongbro menukar audio kepada teks, memadankan nama senaman dalam lebih 30 bahasa ke katalognya, menukar berat yang disebut — termasuk istilah gim seperti “dua plate” — dan menulis setiap set ke dalam log anda. Anda semak semuanya sebelum ia disimpan.
Adakah Strongbro percuma?
Strongbro mempunyai percubaan percuma 3 hari dengan semua ciri dibuka. Selepas itu, harganya $14.99 setahun, atau $19.99 sekali untuk akses seumur hidup. Tiada iklan dan tiada data yang disekat.
Adakah Strongbro berfungsi di luar talian?
Log manual, rekod, pangkat dan cerapan semuanya berfungsi di luar talian. Log suara dan imbasan fizikal memerlukan sambungan kerana audio dan foto diproses oleh model AI.
Apakah itu imbasan fizikal?
Anda ambil atau pilih satu foto dan AI Strongbro akan memberi skor fizikal anda secara keseluruhan dan mengikut bahagian badan, dengan nota ringkas tentang kekuatan dan apa yang perlu dilatih. Skor disimpan pada peranti anda supaya anda boleh melihat trend.
Bahasa apa yang boleh saya gunakan untuk log?
Antara muka aplikasi tersedia dalam 31 bahasa, dan log suara memahami penerangan senaman dalam mana-mana bahasa utama — termasuk istilah gim dalam bahasa Inggeris, Jerman, Perancis, Sepanyol, Portugis, Itali, Rusia dan Bulgaria.
Di mana data senaman saya disimpan?
Pada iPhone anda, dengan pilihan penyelarasan iCloud ke akaun Apple anda sendiri. Tiada akaun Strongbro dan tiada pangkalan data pelayan untuk sejarah latihan anda.
Adakah ia menjejaki rekod peribadi secara automatik?
Ya. Setiap set disemak dengan sejarah anda, dan rekod berat-pada-ulangan serta anggaran satu-ulangan-maksimum dikemas kini sendiri. Rekod dikumpulkan mengikut bulan supaya anda boleh melihat angkatan terbaik bagi setiap senaman.
Cuba Strongbro percuma selama 3 hariPercuma untuk 3 hari. $19.99 sekali untuk seumur hidup.