31 языкБез регистрацииДанные на вашем iPhone
Проговорите тренировку.
Она записана.
Просто проговорите упражнение, вес и количество повторений, проверьте распознанный текст и сохраните. Приложение понимает сленг, считает блины, работает на 30+ языках и хранит журнал прямо на вашем телефоне.
Наведите камеру iPhone на код для установки. Аккаунт не нужен.
Бесплатно 3 дня · $14.99 в год или $19.99 один раз · Без регистрации
Как это работает
- Нажмите на микрофон. Откройте Strongbro и нажмите кнопку микрофона внизу главного экрана.
- Проговорите тренировку. Говорите как с напарником: «Жим лежа, 3 подхода по 10 с весом 80, затем приседания, 5 по 5 с весом 100». Любой язык, любой сленг.
- Проверьте и готово. Strongbro сопоставит сказанное с реальными упражнениями, подходами и весами. Проверьте цифры, нажмите «Готово», и тренировка записана.
Один месяц, три честных ответа.
Ваш объем за месяц в сравнении с прошлым, какие группы мышц получили нагрузку, а какие нет, и ваш самый тяжелый подход. Каждая цифра сопровождается сравнением с прошлым результатом.
Посмотреть статистику ›
Какие мышцы получили нагрузку.
Круговая диаграмма за месяц, разделенная по группам мышц, с итоговыми значениями. Полезно, чтобы понять, что вы тренируете ноги реже, чем думали.
Посмотреть сплит ›
Ранги за регулярность.
Четырнадцать рангов, от Fresh Meat до Bro God, основанных на количестве тренировок. Веса не имеют значения. Лестница показывает, где вы находитесь и сколько тренировок нужно до следующего ранга.
Посмотреть лестницу ›
Вес как график.
Взвешивание — это одна цифра и одно нажатие. Ваш вес может колебаться в течение дня, поэтому экран показывает тренд и расстояние до цели.
Посмотреть отслеживание веса ›
Что вы получаете
Вес и процент жира на одном графике. 📚 Упражнения
Ваш полный каталог с историей и инструкциями. 📊 Insights
Ежемесячный объем, распределение нагрузки и прогрессия. 🥇 Рекорды
Автоматический трекинг личных рекордов и 1ПМ. 📸 Сканирование формы
Одно фото. Честная оценка и отслеживание прогресса. 🏆 Ранги
14 рангов за количество тренировок. Без лишнего шума. 🎙️ Голосовой ввод
Скажите один раз. Подходы, повторения и веса уже в журнале. ⚡ Клавиатура
Три тапа на подход, когда не хочется лишних движений.
Ваши данные остаются вашими
Тренировки хранятся на вашем iPhone с возможностью синхронизации через iCloud в вашем личном аккаунте Apple. Не нужно создавать аккаунт в Strongbro или листать ленту. Голосовые заметки и фотографии телосложения отправляются в нейросеть для обработки и не сохраняются нами. В политике конфиденциальности простым языком описано, что собирается, а что нет.
Простые тарифы
$14.99 / год
Бесплатно 3 дня, затем небольшая годовая оплата. Отмена в любой момент.
$19.99 один раз
Пожизненный доступ. Платите один раз и пользуетесь всегда. Никаких подписок.
Часто задаваемые вопросы
Как работает голосовой ввод тренировок?
Нажмите на микрофон и опишите тренировку своими словами. Strongbro расшифрует аудио, сопоставит названия упражнений на 30+ языках, пересчитает веса — включая сленг вроде «два блина» — и запишет каждый подход. Вы проверяете всё перед сохранением.
Strongbro бесплатный?
В Strongbro есть бесплатный 3-дневный пробный период со всеми функциями. После этого стоимость составляет $14.99 в год или $19.99 за пожизненный доступ. Никакой рекламы и скрытых данных.
Работает ли Strongbro без интернета?
Ручной ввод, рекорды, ранги и статистика работают офлайн. Голосовой ввод и сканирование телосложения требуют подключения, так как аудио и фото обрабатываются нейросетью.
Что такое сканирование телосложения?
Вы делаете или выбираете фото, и нейросеть Strongbro оценивает ваше телосложение в целом и по группам мышц, давая краткие рекомендации. Оценки сохраняются на устройстве, чтобы вы могли следить за прогрессом.
На каких языках можно вести журнал?
Интерфейс приложения доступен на 31 языке, а голосовой ввод понимает описание тренировок на любом крупном языке, включая сленг на английском, немецком, французском, испанском, португальском, итальянском, русском и болгарском.
Где хранятся данные о моих тренировках?
На вашем iPhone с опциональной синхронизацией через iCloud в вашем Apple ID. У Strongbro нет своего аккаунта или базы данных с историей ваших тренировок.
Автоматически ли отслеживаются личные рекорды?
Да. Каждый подход сверяется с историей, а веса на повторения и расчетный максимум на одно повторение обновляются сами. Рекорды группируются по месяцам, чтобы видеть лучший результат в каждом упражнении.
Попробуйте Strongbro бесплатно 3 дняБесплатно 3 дней. $19.99 за пожизненный доступ.