31 lingueNessun accountDati salvati sul tuo iPhone
Dì il tuo allenamento.
È registrato.
Il diario di allenamento con cui parli. Dì l'esercizio, il carico e le ripetizioni: niente tastiere tra le serie, niente fogli di calcolo. Il registro, i massimali e il tuo grado si aggiornano da soli.
Inquadra il codice con la fotocamera del tuo iPhone per installare. Nessun account richiesto.
Gratis per 3 giorni · $14.99 all'anno o $19.99 una tantum · Nessun account
Come funziona
- Tocca il microfono. Apri Strongbro e tocca il tasto del microfono in fondo alla schermata Home.
- Dì il tuo allenamento. Parla come faresti con un compagno di allenamento: “Panca piana, 3 serie da 10 con 80, poi squat, 5 per 5 con 100.” Qualsiasi lingua, qualsiasi gergo da palestra.
- Controlla e conferma. Strongbro associa ciò che hai detto a esercizi, serie e pesi reali. Verifica i numeri, tocca Fine e la sessione è registrata.
Dillo una volta. È registrato.
Tocca il microfono e descrivi la sessione come faresti con un compagno di allenamento. Nomi degli esercizi in 30+ lingue, gergo da palestra, calcoli sui dischi: ogni serie finisce nel registro e tu controlli prima di salvare.
Come funziona la registrazione vocale ›
Tre tocchi quando non vuoi parlare.
Il tastierino precompila peso e ripetizioni dell'ultima sessione. Una freccia registra una serie, le pillole mostrano cosa è fatto, Fine salva la giornata. Niente scorrimento, niente ricaricamento tra le serie.
Vedi il tastierino ›
Un mese, tre risposte oneste.
Quanto hai sollevato e rispetto a cosa, dove è cambiato per gruppo muscolare e quali esercizi sono pronti per un carico maggiore. Niente dashboard, niente quindici numeri inutili.
Esplora le statistiche ›
Gradi guadagnati con la costanza.
Quattordici gradi da Fresh Meat a Bro God, scalati solo registrando le sessioni. Una riga discreta nella Home ti dice quanto manca al prossimo. Niente coriandoli.
Vedi la classifica ›
Cosa ottieni
Peso e massa grassa, su una curva pulita. 📚 Esercizi
Il tuo catalogo completo, con storico e guide. 📊 Insights
Volume mensile, suddivisione muscolare e progressioni suggerite. 🥇 Record
Record e 1RM stimato, tracciati senza sforzo. 📸 Physique scan
Una foto. Un punteggio onesto, tracciato nel tempo. 🏆 Livelli
14 livelli, basati sulle sessioni. Senza distrazioni. 🎙️ Log vocale
Dillo una volta. Serie, ripetizioni e carichi finiscono nel log. ⚡ Tastierino
Tre tocchi per serie quando preferisci non parlare.
I tuoi dati restano tuoi
Gli allenamenti risiedono sul tuo iPhone, con sincronizzazione iCloud opzionale sul tuo account Apple. Non c'è nessun account Strongbro da creare e nessun feed da scorrere. I clip vocali e le foto del fisico vengono inviati al modello AI per l'elaborazione e non vengono conservati da noi. La privacy policy spiega esattamente cosa viene raccolto e cosa no, in modo semplice.
Prezzi chiari
$14.99 / anno
Gratis per 3 giorni, poi un piccolo costo annuale. Puoi disdire quando vuoi.
$19.99 una tantum
Accesso a vita. Paghi una volta, è tuo per sempre. Nessun abbonamento da disdire.
Domande frequenti
Come funziona la registrazione vocale?
Tocchi il microfono e descrivi la sessione a parole tue. Strongbro trascrive l'audio, associa i nomi degli esercizi in oltre 30 lingue al suo catalogo, converte i pesi pronunciati — inclusi i termini gergali come “due dischi” — e scrive ogni serie nel registro. Controlli tutto prima di salvare.
Strongbro è gratis?
Strongbro offre una prova gratuita di 3 giorni con tutte le funzioni sbloccate. Dopodiché costa $14.99 all'anno, o $19.99 una tantum per l'accesso a vita. Non ci sono pubblicità né dati bloccati.
Strongbro funziona offline?
La registrazione manuale, i record, i gradi e le statistiche funzionano offline. La registrazione vocale e la scansione del fisico richiedono una connessione perché audio e foto vengono elaborati da un modello AI.
Cos'è la scansione del fisico?
Scatti o selezioni una foto e l'AI di Strongbro valuta il tuo fisico nel complesso e per gruppo muscolare, con brevi note sui punti di forza e su cosa allenare. I punteggi sono salvati sul tuo dispositivo per monitorare i progressi.
In quali lingue posso registrare?
L'interfaccia dell'app è disponibile in 31 lingue e la registrazione vocale comprende le descrizioni degli allenamenti in ogni lingua principale — incluso il gergo da palestra in inglese, tedesco, francese, spagnolo, portoghese, italiano, russo e bulgaro.
Dove sono salvati i miei dati di allenamento?
Sul tuo iPhone, con sincronizzazione iCloud opzionale sul tuo account Apple. Non esiste un account Strongbro né un database lato server con la tua cronologia.
Tiene traccia dei record personali automaticamente?
Sì. Ogni serie viene confrontata con la tua cronologia e i record di peso per ripetizioni e il massimale stimato si aggiornano da soli. I record sono raggruppati per mese per vedere il miglior carico per esercizio.
Prova Strongbro gratis per 3 giorniGratis per 3 giorni. 19.99 una tantum a vita.