31 لغةبدون حسابالبيانات تبقى على iPhone

انطق تمرينك.
وسيتم تسجيله.

انطق اسم التمرين والوزن والتكرارات بصوت عالٍ، راجع ما تم سماعه، واحفظه. التطبيق يفهم مصطلحات الجيم وحسابات الأوزان، ويعمل بأكثر من 30 لغة، ويحتفظ بسجل تمارينك على هاتفك.

QR code that opens Strongbro on the App Store
Strongbro تطبيق للآيفون
وجه كاميرا الآيفون نحو الرمز للتثبيت. لا حاجة لإنشاء حساب.

مجاناً لمدة 3 أيام · $14.99 سنوياً أو $19.99 مرة واحدة · بدون حساب

شاشة Strongbro الرئيسية: 39,512 رطلاً عبر منحنى التدريب، سلسلة 25 أسبوعاً وشبكة الاستمرارية

كيف يعمل

  1. اضغط على الميكروفون. افتح Strongbro واضغط على زر الميكروفون في أسفل الشاشة الرئيسية.
  2. انطق تمرينك. تحدث كما تتحدث مع شريك تدريب: "بنش برس، 3 مجموعات من 10 بوزن 80، ثم سكوات، 5 في 5 بوزن 100." بأي لغة وبأي مصطلحات جيم.
  3. راجع وأنهِ. يطابق Strongbro ما قلته مع التمارين والمجموعات والأوزان الحقيقية. راجع الأرقام، اضغط على تم، وسيتم تسجيل الجلسة.
📊

شهر واحد، ثلاث إجابات صادقة.

حجم تمرينك لهذا الشهر مقارنة بالشهر الماضي، مجموعات العضلات التي تحركت والتي توقفت بهدوء، وأثقل وزن رفعته. كل رقم يأتي مع ما كان عليه سابقاً.

استكشف الرؤى ›
رؤى شهرية: 170,417 رطلاً تم رفعها، بزيادة 24% عن أغسطس، مع تغييرات لكل عضلة مدرجة أدناه
🍩

أي العضلات حصلت على التمرين.

حلقة للشهر مقسمة حسب مجموعة العضلات، مع كتابة الإجماليات في الأسفل. مفيدة بشكل أساسي لاكتشاف أنك تدرب الأرجل أقل مما كنت تعتقد.

شاهد التقسيم ›
حلقة الحجم لشهر سبتمبر مقسمة حسب مجموعة العضلات، مع إجماليات لكل عضلة مدرجة أدناه
🏆

تصنيفات مكتسبة بالاستمرارية.

أربعة عشر تصنيفاً، من Fresh Meat إلى Bro God، تُحسب بعدد الجلسات المسجلة. مقدار ما ترفعه لا يحدث فرقاً. يوضح السلم مكانك وعدد الجلسات المطلوبة للوصول للتصنيف التالي.

شاهد السلم ›
سلم التصنيفات من Fresh Meat صعوداً مع تحديد التصنيف الحالي باللون الذهبي
⚖️

الوزن، كمنحنى بياني.

قياس الوزن هو مجرد رقم وضغطة. يتأرجح وزنك بمقدار كيلو بين الصباحات لأسباب لا علاقة لها بالتدريب، لذا تعرض الشاشة الاتجاه والمسافة المتبقية لهدفك.

شاهد تتبع الجسم ›
شاشة الجسم تظهر 184.2 رطلاً، والمسافة المتبقية للهدف واتجاه الوزن بمرور الوقت

ما ستحصل عليه

بياناتك ملك لك

تظل تمارينك على جهاز iPhone الخاص بك، مع خيار المزامنة عبر iCloud إلى حساب Apple الخاص بك. لا يتطلب Strongbro إنشاء حساب ولا توجد تغذية إخبارية للتصفح. يتم إرسال المقاطع الصوتية وصور الجسم إلى نموذج الذكاء الاصطناعي للمعالجة ولا نحتفظ بها. توضح سياسة الخصوصية ما يتم جمعه وما لا يتم جمعه بلغة واضحة.

أسعار واضحة

$14.99 / سنة

تجربة مجانية لمدة 3 أيام، ثم اشتراك سنوي بسيط. يمكنك الإلغاء في أي وقت.

$19.99 مرة واحدة

وصول مدى الحياة. ادفع مرة واحدة واحتفظ به للأبد. لا يوجد شيء لإلغائه، أبداً.

الأسئلة الشائعة

كيف يعمل تسجيل التمارين صوتياً؟

تضغط على الميكروفون وتصف الجلسة بكلماتك الخاصة. يقوم Strongbro بتحويل الصوت إلى نص، ومطابقة أسماء التمارين بأكثر من 30 لغة مع قاعدة بياناته، وتحويل الأوزان المنطوقة — بما في ذلك مصطلحات الجيم مثل "طارتين" — وكتابة كل مجموعة في سجلك. يمكنك مراجعة كل شيء قبل الحفظ.

هل Strongbro مجاني؟

يحتوي Strongbro على تجربة مجانية لمدة 3 أيام مع فتح جميع الميزات. بعد ذلك، تبلغ التكلفة $14.99 سنوياً، أو $19.99 لمرة واحدة للوصول مدى الحياة. لا توجد إعلانات ولا بيانات مقفلة.

هل يعمل Strongbro بدون إنترنت؟

التسجيل اليدوي، والسجلات، والتصنيفات، والرؤى تعمل جميعها بدون إنترنت. يتطلب التسجيل الصوتي ومسح الجسم اتصالاً بالإنترنت لأن الصوت والصورة تتم معالجتهما بواسطة نموذج ذكاء اصطناعي.

ما هو مسح الجسم؟

تلتقط أو تختار صورة واحدة، ويقوم ذكاء Strongbro الاصطناعي بتقييم جسمك بشكل عام ولكل جزء من العضلات، مع ملاحظات قصيرة حول نقاط القوة وما يجب تدريبه. يتم تخزين النتائج على جهازك لتتمكن من مراقبة التطور.

ما هي اللغات التي يمكنني التسجيل بها؟

واجهة التطبيق متوفرة بـ 31 لغة، ويفهم التسجيل الصوتي أوصاف التمارين بأي لغة رئيسية — بما في ذلك مصطلحات الجيم بالإنجليزية، الألمانية، الفرنسية، الإسبانية، البرتغالية، الإيطالية، الروسية والبلغارية.

أين يتم تخزين بيانات تماريني؟

على جهاز iPhone الخاص بك، مع خيار المزامنة عبر iCloud إلى حساب Apple الخاص بك. لا يوجد حساب Strongbro ولا قاعدة بيانات على الخادم لتاريخ تدريبك.

هل يتتبع الأرقام القياسية الشخصية تلقائياً؟

نعم. يتم فحص كل مجموعة مقابل تاريخك، ويتم تحديث الأرقام القياسية للوزن والتكرارات وأقصى وزن للتكرار الواحد تلقائياً. يتم تجميع السجلات حسب الشهر حتى تتمكن من رؤية أفضل أداء لكل تمرين.

جرب Strongbro مجاناً لمدة 3 أياممجاني لمدة 3 أيام. 19.99$ تدفع مرة واحدة مدى الحياة.