31 لغةلا حاجة لحسابالبيانات تبقى على iPhone الخاص بك

انطق تمرينك.
وسيتم تسجيله.

تطبيق تتبع التمارين الذي تتحدث إليه. انطق اسم التمرين، الوزن، والتكرارات — لا حاجة للكتابة بين المجموعات أو استخدام جداول البيانات. سجلاتك، أرقامك القياسية، وترتيبك يتم تحديثها تلقائياً.

QR code that opens Strongbro on the App Store
Strongbro تطبيق للآيفون
وجه كاميرا الآيفون نحو الرمز للتثبيت. لا حاجة لإنشاء حساب.

مجاني لمدة 3 أيام · $14.99 سنوياً أو $19.99 مرة واحدة · لا حاجة لإنشاء حساب

شاشة Strongbro الرئيسية: حجم التمرين الأسبوعي عبر منحنى التدريب وشبكة الاستمرارية لمدة 12 أسبوعاً

كيف يعمل

  1. اضغط على الميكروفون. افتح Strongbro واضغط على زر الميكروفون في أسفل الشاشة الرئيسية.
  2. انطق تمرينك. تحدث كما تتحدث مع شريك تدريب: "بنش برس، 3 مجموعات من 10 بوزن 80، ثم سكوات، 5 في 5 بوزن 100." بأي لغة، وبأي مصطلحات رياضية.
  3. راجع وانتهِ. يقوم Strongbro بمطابقة ما قلته مع التمارين والمجموعات والأوزان الحقيقية. راجع الأرقام، اضغط على تم، وسيتم تسجيل الجلسة.
🎙️

انطقها مرة واحدة. وسيتم تسجيلها.

اضغط على الميكروفون وصف الجلسة كما تخبر شريك تدريبك. أسماء التمارين بـ 30+ لغة، مصطلحات الصالات، حسابات الأوزان — كل مجموعة تدخل في السجل، وتراجعها قبل الحفظ.

كيف يعمل التسجيل الصوتي ›
تسجيل صوتي قيد التنفيذ: قلب ميكروفون أحمر مع حلقات هالة وزر إيقاف

ثلاث ضغطات عندما لا ترغب في الكلام.

لوحة المفاتيح تملأ تلقائياً وزن وتكرارات الجلسة السابقة. سهم واحد يسجل مجموعة، والأزرار تظهر ما تم إنجازه، و"تم" تحفظ اليوم. لا شيء يمرر، لا شيء يعيد التحميل بين المجموعات.

شاهد لوحة المفاتيح ›
تسجيل عبر لوحة المفاتيح: 82.5 كجم في 5 مع زرين للمجموعات المسجلة للبنش برس
📊

شهر واحد، ثلاث إجابات صادقة.

كم تحركت ومقابل ماذا، أين تغيرت حسب مجموعة العضلات، وأي التمارين جاهزة لوزن أكبر. لا لوحات تحكم معقدة، ولا خمسة عشر رقماً.

استكشف الرؤى ›
رؤى شهرية: 106,492 كجم تم تحريكها، بزيادة 14% مقارنة بشهر يونيو، مع تغيرات لكل عضلة
🏆

تصنيفات تُكتسب بالاستمرار.

أربعة عشر تصنيفاً من Fresh Meat إلى Bro God، يتم تسلقها فقط من خلال الجلسات المسجلة. سطر هادئ على الشاشة الرئيسية يخبرك كم تبقى للوصول للتصنيف التالي. بدون احتفالات.

شاهد سلم التصنيفات ›
سلم التصنيفات من Fresh Meat صعوداً مع علامة You على Swole Bro
مخطط دائري للحجم مقسم حسب مجموعة العضلات مع إجمالي لكل عضلة
قائمة الأرقام القياسية: أثقل وزن لكل تمرين خلال الشهر، 205 كجم ضغط أرجل في الأعلى
شاشة الجسم: 83.9 كجم مع المسافة للهدف ومنحنى الوزن

ما الذي ستحصل عليه

بياناتك تبقى ملكك

تُحفظ التمارين على جهاز iPhone الخاص بك، مع خيار المزامنة عبر iCloud لحساب Apple الخاص بك. لا يوجد حساب Strongbro لإنشائه ولا توجد خلاصة أخبار للتصفح. تُرسل المقاطع الصوتية وصور الجسم إلى نموذج الذكاء الاصطناعي للمعالجة ولا يتم الاحتفاظ بها من قبلنا. توضح سياسة الخصوصية بدقة ما يتم جمعه وما لا يتم جمعه، بلغة واضحة.

تسعير بسيط

$14.99 / سنة

مجاني لمدة 3 أيام، ثم اشتراك سنوي بسيط. يمكنك الإلغاء في أي وقت.

$19.99 مرة واحدة

وصول مدى الحياة. ادفع مرة واحدة واحتفظ به للأبد. لا توجد اشتراكات للإلغاء.

الأسئلة الشائعة

كيف يعمل تسجيل التمارين بالصوت؟

تضغط على الميكروفون وتصف الجلسة بكلماتك الخاصة. يقوم Strongbro بتحويل الصوت إلى نص، ومطابقة أسماء التمارين بأكثر من 30 لغة مع الكتالوج الخاص به، وتحويل الأوزان المنطوقة — بما في ذلك مصطلحات الصالات الرياضية مثل "طارتين" — وكتابة كل مجموعة في سجلك. يمكنك مراجعة كل شيء قبل الحفظ.

هل Strongbro مجاني؟

يحتوي Strongbro على فترة تجريبية مجانية لمدة 3 أيام مع فتح جميع الميزات. بعد ذلك، تبلغ التكلفة $14.99 سنوياً، أو $19.99 مرة واحدة للوصول مدى الحياة. لا توجد إعلانات ولا بيانات مقفلة.

هل يعمل Strongbro بدون إنترنت؟

التسجيل اليدوي، السجلات، التصنيفات، والرؤى تعمل جميعها بدون إنترنت. يتطلب التسجيل الصوتي وفحص الجسم اتصالاً بالإنترنت لأن الصوت والصورة تتم معالجتهما بواسطة نموذج ذكاء اصطناعي.

ما هو فحص الجسم؟

تلتقط أو تختار صورة واحدة، ويقوم ذكاء Strongbro الاصطناعي بتقييم جسمك بشكل عام ولكل عضلة، مع ملاحظات قصيرة حول نقاط القوة وما يجب تدريبه. تُخزن النتائج على جهازك لتتمكن من مراقبة التطور.

ما هي اللغات التي يمكنني التسجيل بها؟

واجهة التطبيق متوفرة بـ 31 لغة، ويفهم التسجيل الصوتي أوصاف التمارين بأي لغة رئيسية — بما في ذلك مصطلحات الصالات الرياضية بالإنجليزية، الألمانية، الفرنسية، الإسبانية، البرتغالية، الإيطالية، الروسية، والبلغارية.

أين تُخزن بيانات تماريني؟

على جهاز iPhone الخاص بك، مع خيار المزامنة عبر iCloud لحساب Apple الخاص بك. لا يوجد حساب Strongbro ولا قاعدة بيانات على الخادم لتاريخ تدريبك.

هل يتتبع الأرقام القياسية الشخصية تلقائياً؟

نعم. يتم فحص كل مجموعة مقابل تاريخك، ويتم تحديث الأوزان مع التكرارات وأقصى وزن متوقع لتكرار واحد تلقائياً. يتم تجميع الأرقام القياسية حسب الشهر لتتمكن من رؤية أفضل أداء لكل تمرين.

جرب Strongbro مجاناً لمدة 3 أياممجاني لمدة 3 أيام. 19.99$ تدفع مرة واحدة مدى الحياة.