31 de limbiFără contDatele rămân pe iPhone

Spune-ți antrenamentul.
Este înregistrat.

Trackerul de antrenament cu care vorbești. Spui exercițiul, greutatea și repetările — fără scris între serii, fără tabele. Jurnalul, recordurile și rangul tău se actualizează singure.

QR code that opens Strongbro on the App Store
Strongbro este o aplicație pentru iPhone
Indreaptă camera iPhone-ului spre cod pentru instalare. Nu necesită cont.

Gratuit 3 zile · $14.99 pe an sau $19.99 o singură dată · Fără cont

Ecranul principal Strongbro: volumul săptămânal pe curba de antrenament și grila de consistență pe 12 săptămâni

Cum funcționează

  1. Atingi microfonul. Deschide Strongbro și atinge butonul de microfon din partea de jos a ecranului principal.
  2. Spui antrenamentul. Vorbește ca și cum i-ai spune unui partener de antrenament: „Împins la piept, 3 serii de 10 cu 80, apoi genuflexiuni, 5 pe 5 cu 100.” Orice limbă, orice jargon de sală.
  3. Verifici și gata. Strongbro mapează ce ai spus la exerciții reale, serii și greutăți. Verifici cifrele, apeși Done, iar sesiunea este salvată.
🎙️

Spui o dată. E logat.

Atingi microfonul și descrii sesiunea așa cum i-ai spune unui partener. Nume de exerciții în 30+ limbi, jargon de sală, calculul discurilor — fiecare serie ajunge în jurnal, iar tu verifici înainte de salvare.

Cum funcționează logarea vocală ›
Logare vocală în desfășurare: nucleu roșu al microfonului cu inele și buton de oprire

Trei atingeri când nu vrei să vorbești.

Tastatura precompletează greutatea și repetările din sesiunea anterioară. O săgeată loghează o serie, butoanele arată ce e gata, Done salvează tot. Nimic nu se derulează, nimic nu se reîncarcă între serii.

Vezi tastatura ›
Logare prin tastatură: 82.5 kg pe 5 cu două serii logate pentru împins la piept
📊

O lună, trei răspunsuri sincere.

Cât ai ridicat și față de ce, unde s-a schimbat pe grupe musculare și ce exerciții sunt gata pentru mai multă greutate. Fără dashboard-uri, fără cincisprezece cifre.

Explorează statisticile ›
Statistici lunare: 106,492 kg ridicate, +14% față de iunie, cu schimbări per mușchi
🏆

Ranguri câștigate prin prezență.

Paisprezece ranguri de la Fresh Meat la Bro God, urcate pur și simplu prin sesiuni logate. O linie discretă pe ecranul principal îți arată cât mai ai până la următorul. Fără confetti.

Vezi ierarhia ›
Ierarhia rangurilor de la Fresh Meat în sus cu marcajul You pe Swole Bro
Grafic tip gogoașă cu volumul împărțit pe grupe musculare și totaluri per mușchi
Listă recorduri: cea mai grea ridicare per exercițiu pe lună, presă pentru picioare de 205 kg în top
Ecran corp: 83.9 kg cu distanța până la obiectiv și curba greutății

Ce primești

Datele tale rămân ale tale

Antrenamentele stau pe iPhone-ul tău, cu sincronizare opțională prin iCloud în contul tău Apple. Nu există niciun cont Strongbro de creat și niciun feed de parcurs. Clipurile vocale și fotografiile fizicului sunt trimise către modelul AI pentru procesare și nu sunt păstrate de noi. Politica de confidențialitate explică exact ce este și ce nu este colectat, pe înțelesul tuturor.

Prețuri simple

$14.99 / an

Gratuit 3 zile, apoi un preț anual mic. Anulezi oricând.

$19.99 o singură dată

Acces pe viață. Plătești o dată, îl ai pe vecie. Fără abonamente, niciodată.

Întrebări frecvente

Cum funcționează logarea vocală a antrenamentului?

Atingi microfonul și descrii sesiunea cu propriile cuvinte. Strongbro transcrie audio-ul, mapează numele exercițiilor în peste 30 de limbi, convertește greutățile menționate — inclusiv jargonul de sală precum „două discuri” — și scrie fiecare serie în jurnal. Verifici totul înainte de salvare.

Strongbro este gratuit?

Strongbro are o perioadă de probă gratuită de 3 zile cu totul deblocat. După aceea costă $14.99 pe an sau $19.99 o singură dată pentru acces pe viață. Nu există reclame și nicio dată blocată.

Strongbro funcționează offline?

Logarea manuală, recordurile, rangurile și statisticile funcționează offline. Logarea vocală și scanarea fizicului necesită conexiune deoarece audio-ul și fotografia sunt procesate de un model AI.

Ce este scanarea fizicului?

Faci sau alegi o fotografie, iar AI-ul Strongbro îți evaluează fizicul per total și pe grupe musculare, cu note scurte despre punctele forte și ce să mai lucrezi. Scorurile sunt stocate pe dispozitivul tău pentru a urmări progresul.

În ce limbi pot loga antrenamentele?

Interfața aplicației este disponibilă în 31 de limbi, iar logarea vocală înțelege descrierile antrenamentelor în orice limbă majoră — inclusiv jargonul de sală în engleză, germană, franceză, spaniolă, portugheză, italiană, rusă și bulgară.

Unde sunt stocate datele mele de antrenament?

Pe iPhone-ul tău, cu sincronizare opțională prin iCloud în contul tău Apple. Nu există niciun cont Strongbro și nicio bază de date pe server cu istoricul tău de antrenament.

Urmărește automat recordurile personale?

Da. Fiecare serie este comparată cu istoricul tău, iar recordurile de greutate la repetări și estimările pentru o repetare maximă se actualizează singure. Recordurile sunt grupate pe luni pentru a vedea cea mai bună performanță per exercițiu.

Încearcă Strongbro gratuit 3 zileGratuit pentru 3 zile. 19.99$ plată unică pe viață.