31 γλώσσεςΧωρίς λογαριασμόΤα δεδομένα μένουν στο iPhone σου
Πες την προπόνησή σου.
Καταγράφηκε.
Το workout tracker που του μιλάς. Πες την άσκηση, τα κιλά και τις επαναλήψεις — χωρίς πληκτρολόγηση ανάμεσα στα σετ, χωρίς excel. Το ημερολόγιο, τα ρεκόρ και η κατάταξή σου ενημερώνονται μόνα τους.
Στρέψτε την κάμερα του iPhone στον κωδικό για εγκατάσταση. Δεν απαιτείται λογαριασμός.
Δωρεάν για 3 ημέρες · $14.99 το χρόνο ή $19.99 μία φορά · Χωρίς λογαριασμό
Πώς λειτουργεί
- Πάτα το μικρόφωνο. Άνοιξε το Strongbro και πάτα το κουμπί του μικροφώνου στο κάτω μέρος της αρχικής οθόνης.
- Πες την προπόνησή σου. Μίλα όπως θα μιλούσες σε έναν προπονητικό συνεργάτη: «Bench press, 3 σετ των 10 στα 80, μετά squats, 5 επί 5 στα 100.» Οποιαδήποτε γλώσσα, οποιαδήποτε αργκό γυμναστηρίου.
- Έλεγχος και τέλος. Το Strongbro αντιστοιχίζει όσα είπες σε πραγματικές ασκήσεις, σετ και κιλά. Έλεγξε τους αριθμούς, πάτα Τέλος και η προπόνηση καταγράφηκε.
Πες το μία φορά. Καταγράφηκε.
Πάτα το μικρόφωνο και περιέγραψε την προπόνηση όπως θα την έλεγες σε έναν συνεργάτη. Ονόματα ασκήσεων σε 30+ γλώσσες, αργκό γυμναστηρίου, υπολογισμοί πλακών — κάθε σετ μπαίνει στο ημερολόγιο και ελέγχεις πριν αποθηκευτεί.
Πώς λειτουργεί η φωνητική καταγραφή ›
Τρία πατήματα όταν δεν θέλεις να μιλήσεις.
Το πληκτρολόγιο προ-συμπληρώνει τα κιλά και τις επαναλήψεις της προηγούμενης προπόνησης. Ένα βέλος καταγράφει το σετ, τα κουμπιά δείχνουν τι έχει γίνει, το Τέλος αποθηκεύει την ημέρα. Τίποτα δεν σκρολάρει, τίποτα δεν φορτώνει ανάμεσα στα σετ.
Δες το πληκτρολόγιο ›
Ένας μήνας, τρεις ειλικρινείς απαντήσεις.
Πόσα κιλά σήκωσες και σε σχέση με τι, πού άλλαξε ανά μυϊκή ομάδα και ποιες ασκήσεις είναι έτοιμες για περισσότερα κιλά. Χωρίς dashboard, χωρίς δεκαπέντε νούμερα.
Εξερεύνησε τα στατιστικά ›
Κατάταξη που κερδίζεται με τη συνέπεια.
Δεκατέσσερις βαθμίδες από Fresh Meat μέχρι Bro God, που ανεβαίνεις μόνο με τις προπονήσεις που καταγράφεις. Μια διακριτική γραμμή στην αρχική οθόνη σου δείχνει πόσες απομένουν για την επόμενη. Χωρίς κομφετί.
Δες τη σκάλα ›
Τι κερδίζεις
Βάρος και σωματικό λίπος, σε μια καθαρή καμπύλη. 📚 Ασκήσεις
Ολόκληρος ο κατάλογός σου, με ιστορικό και οδηγίες. 📊 Insights
Μηνιαίος όγκος, κατανομή μυϊκών ομάδων και έτοιμες προοδευτικές φορτίσεις. 🥇 Records
PR και εκτιμώμενο 1RM, καταγραφή χωρίς κόπο. 📸 Physique scan
Μία φωτογραφία. Μία αντικειμενική βαθμολογία, με διαχρονική παρακολούθηση. 🏆 Επίπεδα
14 βαθμίδες, βασισμένες στις προπονήσεις σου. Διακριτικά. 🎙️ Voice logging
Πες το μία φορά. Σετ, επαναλήψεις και κιλά μπαίνουν στο ημερολόγιο. ⚡ Keypad
Τρία πατήματα ανά σετ όταν δεν έχεις διάθεση για πολλά.
Τα δεδομένα σου παραμένουν δικά σου
Οι προπονήσεις αποθηκεύονται στο iPhone σου, με προαιρετικό συγχρονισμό iCloud στον δικό σου λογαριασμό Apple. Δεν υπάρχει λογαριασμός Strongbro για να δημιουργήσεις και κανένα feed για να σκρολάρεις. Τα φωνητικά κλιπ και οι φωτογραφίες σώματος αποστέλλονται στο μοντέλο AI για επεξεργασία και δεν αποθηκεύονται από εμάς. Η πολιτική απορρήτου αναφέρει ακριβώς τι συλλέγεται και τι όχι, με απλά λόγια.
Απλή τιμολόγηση
$14.99 / χρόνο
Δωρεάν για 3 ημέρες, μετά μια μικρή ετήσια συνδρομή. Ακύρωση οποιαδήποτε στιγμή.
$19.99 μία φορά
Πρόσβαση για πάντα. Πληρώνεις μία φορά, το κρατάς για πάντα. Καμία συνδρομή, ποτέ.
Συχνές ερωτήσεις
Πώς λειτουργεί η φωνητική καταγραφή προπόνησης;
Πατάς το μικρόφωνο και περιγράφεις την προπόνηση με δικά σου λόγια. Το Strongbro μετατρέπει τον ήχο σε κείμενο, αντιστοιχίζει τις ασκήσεις σε πάνω από 30 γλώσσες, μετατρέπει τα κιλά — συμπεριλαμβανομένης της αργκό όπως «δύο πλάκες» — και καταγράφει κάθε σετ. Ελέγχεις τα πάντα πριν αποθηκευτούν.
Είναι το Strongbro δωρεάν;
Το Strongbro προσφέρει δωρεάν δοκιμή 3 ημερών με όλες τις λειτουργίες ξεκλειδωμένες. Μετά, κοστίζει $14.99 το χρόνο ή $19.99 μία φορά για πρόσβαση για πάντα. Δεν υπάρχουν διαφημίσεις και κανένα κλειδωμένο δεδομένο.
Λειτουργεί το Strongbro χωρίς σύνδεση στο διαδίκτυο;
Η χειροκίνητη καταγραφή, τα ρεκόρ, η κατάταξη και τα στατιστικά λειτουργούν offline. Η φωνητική καταγραφή και η ανάλυση σώματος απαιτούν σύνδεση, καθώς ο ήχος και η φωτογραφία επεξεργάζονται από μοντέλο AI.
Τι είναι η ανάλυση σώματος;
Βγάζεις ή επιλέγεις μια φωτογραφία και το AI του Strongbro βαθμολογεί τη σωματική σου διάπλαση συνολικά και ανά μυϊκή ομάδα, με σύντομες σημειώσεις για τα δυνατά σημεία και τι να προπονήσεις. Οι βαθμολογίες αποθηκεύονται στη συσκευή σου για να παρακολουθείς την πρόοδο.
Σε ποιες γλώσσες μπορώ να καταγράφω;
Το περιβάλλον της εφαρμογής διατίθεται σε 31 γλώσσες και η φωνητική καταγραφή καταλαβαίνει περιγραφές προπόνησης σε κάθε κύρια γλώσσα — συμπεριλαμβανομένης της αργκό του γυμναστηρίου στα Αγγλικά, Γερμανικά, Γαλλικά, Ισπανικά, Πορτογαλικά, Ιταλικά, Ρωσικά και Βουλγαρικά.
Πού αποθηκεύονται τα δεδομένα της προπόνησής μου;
Στο iPhone σου, με προαιρετικό συγχρονισμό iCloud στον δικό σου λογαριασμό Apple. Δεν υπάρχει λογαριασμός Strongbro και καμία βάση δεδομένων σε server με το ιστορικό της προπόνησής σου.
Καταγράφει αυτόματα τα προσωπικά ρεκόρ;
Ναι. Κάθε σετ ελέγχεται σε σχέση με το ιστορικό σου και τα ρεκόρ κιλών ανά επαναλήψεις καθώς και το εκτιμώμενο one-rep-max ενημερώνονται μόνα τους. Τα ρεκόρ ομαδοποιούνται ανά μήνα για να βλέπεις την καλύτερη επίδοση ανά άσκηση.
Δοκίμασε το Strongbro δωρεάν για 3 ημέρεςΔωρεάν για 3 ημέρες. $19.99 εφάπαξ για πάντα.