Οδηγοί καταγραφής προπόνησης για iPhone | Strongbro

Οδηγοί για να καταγράφεις, να παρακολουθείς και να δυναμώνεις πραγματικά. Κάθε οδηγός απαντά σε ένα συγκεκριμένο ερώτημα.

🎙️ Πώς να καταγράφεις προπονήσεις με φωνητικές εντολές στο iPhone | Strongbro Κατάγραψε την προπόνησή σου με μία πρόταση. Μάθε πώς να ρυθμίσεις τη φωνητική καταγραφή στο Strongbro, τι να λες για σετ, κιλά και cardio, και τα 5 λάθη που πρέπει να αποφύγεις. 📈 Πώς να παρακολουθείς την πρόοδο στο γυμναστήριο με το iPhone | Strongbro Τα 4 νούμερα που αποδεικνύουν ότι δυναμώνεις — όγκος, e1RM, προπονήσεις, σωματικό βάρος — και ένα σύστημα 5 λεπτών την εβδομάδα για να τα παρακολουθείς στο iPhone.

Αποκτήστε το Strongbro στο App StoreΔωρεάν για 3 ημέρες. $19.99 εφάπαξ για πάντα.