Strongbro vs Hevy (2026): Log Suara vs Log Sosial

Hevy dan Strongbro kedua-duanya adalah log gim untuk mereka yang mengangkat berat, dan mereka berbeza tentang hampir segala-galanya selepas itu. Hevy ialah penjejak percuma merentas platform dengan lapisan sosial terbina dalam: anda menekan set ke dalam rutin, mengikuti rakan, dan sejarah anda hidup di pelayan Hevy di sebalik akaun. Strongbro ialah log khusus iPhone yang anda ajak bercakap: sebut senaman, berat dan ulangan, semak set yang diproses, dan semuanya kekal dalam telefon anda. Pilih Hevy jika anda mahukan pelan percuma yang besar, aplikasi Apple Watch atau komuniti. Pilih Strongbro jika anda mahu log sepantas satu ayat dan data anda kekal milik anda.

Setiap fakta Hevy pada halaman ini datang daripada laman web Hevy sendiri, penyenaraian App Store, pusat bantuan atau polisi privasi, yang diambil pada 11 September 2026. Di mana bahan mereka tidak menyelesaikan persoalan, ia ditandakan sebagai tidak disahkan.

Dua pengguna ideal

Pengguna Hevy berlatih dengan rakan, atau mahu berbuat demikian. Mereka suka menyalin rutin daripada profil orang lain, memiliki Apple Watch atau telefon Android, dan gembira menyimpan akaun supaya log itu mengikuti mereka merentas peranti. Pelan percuma meliputi program mudah: empat rutin, tujuh senaman tersuai dan tiga bulan sejarah yang boleh dilihat, dengan Pro pada $23.99 setahun untuk hari had tersebut mencecah. Hevy telah berada di App Store sejak 2019, menggambarkan dirinya sebagai pilihan Apple, dan memegang purata 4.9 daripada kira-kira 92,000 penilaian AS, skala yang Strongbro tidak cuba untuk tandingi.

Pengguna Strongbro berlatih sendirian, tidak suka menaip antara set, dan lebih suka tiada suapan langsung. Mereka mahu log memahami bahasa mereka sendiri, rekod dan kedudukan dikemas kini tanpa perlu berfikir panjang, dan harga yang kekal kecil: $14.99 setahun atau $19.99 sekali bayar, selepas percubaan 3-hari. Mereka membaca polisi privasi, atau sekurang-kurangnya mahu jawapan kepada “di mana data saya” adalah “pada telefon saya”.

Jadual ciri

Dua baris memerlukan nota kaki. Kiraan bahasa tidak setara: 16 Hevy adalah antara muka, 30-lebih Strongbro adalah apa yang difahami oleh model suara, dengan antara muka itu sendiri dalam 31. Dan papan pendahulu senaman serta coretan Hevy adalah satu bentuk gamifikasi, tetapi sama ada ia setanding dengan rank ladder Strongbro adalah soal pertimbangan dan bukannya fakta, jadi halaman ini tidak memberi skor kepadanya.

Jadual harga

Semua harga Hevy adalah nama pembelian dalam aplikasi dan jumlah yang ditunjukkan pada halaman App Store AS, dalam dolar AS, pada 11 September 2026. Had pelan percuma adalah daripada artikel bantuan Pro Hevy sendiri.

Tiga butiran daripada cetakan kecil. Setiap senaman dan rutin Hevy mempunyai had 150-set, termasuk pada Pro. Tiada percubaan percuma disebut dalam keterangan App Store, senarai pembelian atau artikel bantuan Pro; apa yang ditawarkan oleh keterangan sebaliknya ialah hak 14-hari untuk menarik diri daripada langganan awal. Dan langganan Hevy bukan sebahagian daripada Apple Family Sharing. Jika anda menurunkan taraf daripada Pro, rutin dan senaman tersuai melebihi had percuma kekal, tetapi anda tidak boleh mencipta yang baharu.

Privasi dan di mana data anda tinggal

Ini adalah jurang paling luas antara kedua-dua aplikasi, dan ia paling baik ditunjukkan dalam kata-kata setiap syarikat sendiri.

Hevy menyimpan sejarah latihan anda pada pelayannya. Daripada pusat bantuan: “Maklumat anda pada Hevy disimpan ke profil anda pada pelayan kami, bukan pada peranti anda, jadi apabila anda menyahpasang dan memasang semula aplikasi, semua maklumat anda akan selamat dan tersedia sebaik sahaja anda log masuk semula ke aplikasi.” Itu adalah faedah sebenar jika anda kerap menukar telefon. Ia juga bermakna akaun adalah wajib: pendaftaran adalah melalui e-mel dan kata laluan, Apple atau Google, dan polisi privasi menyatakan, “Melainkan dinyatakan sebaliknya, semua Data yang diminta oleh Aplikasi ini adalah wajib.”

Polisi privasi Hevy dihoskan pada iubenda dan kali terakhir dikemas kini pada 4 Jun 2026. Ia menamakan pengawal sebagai “Hevy Studios S.L. Pinetell 10, 17252, Calonge i Sant Antoni, Girona, Spain.” Mengenai apa yang dikumpul: “Antara jenis Data Peribadi yang dikumpul oleh Aplikasi ini, dengan sendirinya atau melalui pihak ketiga, terdapat: Penjejak; Data Penggunaan; nama pertama; nama pengguna; jantina; tarikh lahir; pelbagai jenis Data; alamat e-mel; kata laluan; data aktiviti am; maklumat pembayaran; kebenaran Kenalan.” Mengenai di mana ia tinggal: “Sesetengah perkhidmatan ini berfungsi melalui pelayan yang diedarkan secara geografi, menjadikannya sukar untuk menentukan lokasi sebenar di mana Data Peribadi disimpan,” dan, “Bergantung pada lokasi Pengguna, pemindahan data mungkin melibatkan pemindahan Data Pengguna ke negara selain daripada negara mereka sendiri.” Polisi tersebut menamakan Adjust GmbH, Amplitude Inc., Google Analytics dan TestFlight sebagai pemproses pihak ketiga. Kad privasi App Store, yang diisytiharkan oleh pembangun dan tidak disahkan oleh Apple, menyenaraikan sejarah pembelian, e-mel, nama, kenalan dan interaksi produk sebagai data yang dipautkan kepada anda.

Secara adil, sepanduk laman web Hevy menyatakan bahawa ia tidak menggunakan kuki untuk memaparkan pengiklanan diperibadikan atau membina profil pengiklanan, dan pemadaman akaun adalah layan diri dan didokumenkan.

Polisi privasi Strongbro lebih pendek kerana kurang perkara untuk diterangkan. Senaman, rekod, ukuran badan dan imbasan fizikal disimpan pada iPhone anda, dengan penyelarasan pilihan ke akaun iCloud anda sendiri di bawah penyulitan Apple. Tiada akaun Strongbro dan tiada pelayan yang memegang sejarah latihan anda. Klip suara dan foto fizikal dihantar ke model AI melalui geganti yang tidak menambah identiti, dan tiada satu pun disimpan selepas respons kembali. Aplikasi tidak pernah meminta kenalan anda.

Siapa yang patut memilih Hevy

• Anda berlatih dengan rakan dan mahu melihat sesi mereka, mengulasnya, atau menyalin rutin terus daripada profil.
• Anda menggunakan Android, jam tangan Wear OS, iPad, atau aplikasi web, atau anda bertukar antara peranti tersebut dan mahukan satu akaun yang mengikuti anda.
• Anda memiliki Apple Watch dan mahu log dari pergelangan tangan, dengan kadar degupan jantung dan sesi luar talian.
• Anda mahukan pustaka 26 program sedia ada dan 400-lebih senaman animasi sebelum anda menulis rutin anda sendiri.
• Program anda muat dalam empat rutin dan tiga bulan sejarah, jadi pelan percuma sudah cukup.
• Anda mahu senaman ditolak ke Apple Health atau Strava tanpa aplikasi kedua.

Siapa yang patut memilih Strongbro

• Anda lebih suka menyebut “bench, three by ten at eighty” daripada menekan rutin, dan anda mahu ia berfungsi dalam bahasa anda sendiri. Lihat log suara.
• Anda mahu tiada suapan, tiada pengguna yang dicadangkan dan tiada papan pendahulu pada skrin Utama, selama-lamanya.
• Anda mahu log anda pada telefon anda, tanpa akaun untuk dicipta dan tiada pelayan untuk dipercayai.
• Anda mahu rekod dan anggaran 1RM dikemas kini pada setiap set tanpa menandakan apa-apa, dan rank ladder yang tenang yang mengira sesi dan bukannya suka.
• Anda mahu skor fizikal yang jujur daripada satu foto, dijejak selama berbulan-bulan.
• Anda lebih suka membayar $14.99 setahun atau $19.99 sekali bayar daripada $23.99 setahun atau $74.99 sekali bayar.

Jika anda memilih sistem sebelum memilih aplikasi, panduan untuk menjejaki kemajuan gim pada iPhone menetapkan empat nombor yang penting tanpa mengira log yang anda gunakan.

Kesimpulan

Hevy ialah produk yang lebih besar: lebih banyak platform, lebih banyak program, lebih banyak senaman, aplikasi jam tangan, integrasi dan komuniti, dengan pelan percuma yang ramai pengangkat berat tidak pernah melebihi hadnya. Pertukaran nilainya adalah struktur dan bukannya pepijat. Log adalah berasaskan ketik, akaun diperlukan, sejarah anda hidup di pelayan Hevy, dan suapan Discover kekal pada skrin Utama walaupun selepas anda menjadikan profil anda peribadi. Strongbro ialah produk yang lebih kecil dengan satu idea yang jelas: satu ayat melog sesi, nombor kekal pada telefon anda, dan latihan orang lain tidak muncul dalam aplikasi. Ia tiada aplikasi jam tangan dan tiada penyelarasan Apple Health, dan ia hanya untuk iPhone.

Ujian jujur adalah seminggu. Jika anda menyelesaikannya dengan keinginan rakan anda boleh melihat log tersebut, pilih Hevy. Jika anda menyelesaikannya dengan rasa lega kerana tiada siapa yang boleh, pilih Strongbro. Untuk melihat Hevy dengan lebih dekat mengikut terma tersendiri, baca ulasan Hevy yang penuh.

Dapatkan Strongbro di App StorePercuma untuk 3 hari. $19.99 sekali untuk seumur hidup.

Dapatkan Strongbro di App StorePercuma untuk 3 hari. $19.99 sekali untuk seumur hidup.