Strongbro vs Hevy (2026): Sprach-Log vs Social-Workout-Tracker | Strongbro

Hevy und Strongbro sind beides Trainings-Logs für Kraftsportler, verfolgen aber grundlegend andere Ansätze. Hevy ist ein kostenloser, plattformübergreifender Tracker mit integrierter sozialer Komponente: Du tippst Sätze in Routinen ein, folgst Freunden und dein Verlauf liegt auf Hevy-Servern hinter einem Account. Strongbro ist ein reiner iPhone-Log, mit dem du sprichst: Übung, Gewicht und Wiederholungen ansagen, Sätze prüfen, fertig – alles bleibt auf deinem Gerät. Wähle Hevy, wenn du ein großes Gratis-Angebot, eine Apple Watch App oder eine Community suchst. Wähle Strongbro, wenn das Loggen nur einen Satz kosten soll und deine Daten dir gehören.

Jeder Hevy-Fakt auf dieser Seite stammt von Hevys eigener Website, dem App-Store-Eintrag, dem Hilfezentrum oder der Datenschutzrichtlinie, abgerufen am 11. September 2026. Wo deren Unterlagen eine Frage nicht klären, ist sie als nicht verifiziert markiert.

Zwei ideale Nutzer

Der Hevy-Nutzer trainiert mit Freunden oder möchte das. Er kopiert gerne Routinen aus fremden Profilen, besitzt eine Apple Watch oder ein Android-Handy und behält gerne einen Account, damit der Log auf allen Geräten synchron bleibt. Die Gratis-Version deckt ein einfaches Programm ab: vier Routinen, sieben eigene Übungen und drei Monate sichtbarer Verlauf, mit Pro für $23.99 pro Jahr, sobald diese Limits greifen. Hevy ist seit 2019 im App Store, beschreibt sich als von Apple empfohlen und hält einen Schnitt von 4.9 bei etwa 92.000 US-Bewertungen – eine Größenordnung, die Strongbro nicht für sich beansprucht.

Der Strongbro-Nutzer trainiert allein, hasst das Tippen zwischen den Sätzen und möchte keinen Feed. Er will, dass der Log seine Sprache versteht, Rekorde und Ränge ohne Nachdenken aktualisiert und der Preis klein bleibt: $14.99 pro Jahr oder $19.99 einmalig, nach einer 3-tägigen Testphase. Er liest Datenschutzrichtlinien oder will zumindest, dass die Antwort auf „Wo sind meine Daten?“ lautet: „Auf meinem iPhone“.

Funktionsvergleich

Zwei Zeilen verdienen eine Fußnote. Die Sprachanzahl ist nicht direkt vergleichbar: Hevys 16 beziehen sich auf das Interface, Strongbros 30-plus darauf, was das Sprachmodell versteht (Interface in 31). Hevys Bestenlisten und Streaks sind Gamification; ob sie mit Strongbros Rang-Leiter vergleichbar sind, ist Ansichtssache, daher bewertet diese Seite das nicht.

Preistabelle

Alle Hevy-Preise entsprechen den In-App-Käufen im US App Store vom 11. September 2026. Limits der Gratis-Version stammen aus dem Hevy-Pro-Hilfeartikel.

Drei Details aus dem Kleingedruckten: Jedes Hevy-Training hat ein 150-Satz-Limit, auch in Pro. Eine Gratis-Testphase wird im App Store nicht erwähnt; stattdessen gibt es ein 14-tägiges Widerrufsrecht. Hevys Abo ist nicht Teil der Apple Familienfreigabe. Bei Downgrade von Pro bleiben Routinen über dem Limit erhalten, aber neue können nicht erstellt werden.

Datenschutz und Datenspeicherung

Dies ist die größte Lücke zwischen beiden Apps, am besten in den Worten der Hersteller erklärt.

Hevy speichert deinen Trainingsverlauf auf eigenen Servern. Aus dem Hilfezentrum: „Deine Informationen bei Hevy werden in deinem Profil auf unseren Servern gespeichert, nicht auf deinem Gerät. Wenn du die App löschst und neu installierst, sind alle Informationen sicher und verfügbar, sobald du dich wieder anmeldest.“ Das ist ein Vorteil bei häufigem Handywechsel. Es bedeutet aber auch: Ein Account ist Pflicht. Die Datenschutzrichtlinie besagt: „Sofern nicht anders angegeben, sind alle von dieser Anwendung angeforderten Daten obligatorisch.“

Hevys Datenschutzrichtlinie wurde zuletzt am 4. Juni 2026 aktualisiert. Sie nennt als Verantwortlichen „Hevy Studios S.L., Pinetell 10, 17252, Calonge i Sant Antoni, Girona, Spanien.“ Zu den gesammelten Daten gehören: Tracker, Nutzungsdaten, Vorname, Benutzername, Geschlecht, Geburtsdatum, E-Mail, Passwort, allgemeine Aktivitätsdaten, Zahlungsinfos, Kontakte-Berechtigung. Zum Speicherort: „Einige Dienste arbeiten über geografisch verteilte Server, was die Bestimmung des tatsächlichen Speicherorts erschwert.“ Die Richtlinie nennt Adjust GmbH, Amplitude Inc., Google Analytics und TestFlight als Drittanbieter. Die App-Store-Datenschutzkarte listet Kaufhistorie, E-Mail, Name, Kontakte und Produktinteraktion als mit dir verknüpfte Daten.

Fairerweise: Hevys Website gibt an, keine Cookies für personalisierte Werbung zu nutzen, und Account-Löschung ist selbstständig möglich.

Strongbros Datenschutzrichtlinie ist kürzer, weil es weniger zu beschreiben gibt. Trainings, Rekorde, Körpermaße und Physique-Scans liegen auf deinem iPhone, mit optionalem Sync in dein eigenes iCloud-Konto unter Apples Verschlüsselung. Es gibt keinen Strongbro-Account und keinen Server, der deinen Verlauf hält. Sprachclips und Physique-Fotos werden über ein Relay an das KI-Modell gesendet, das keine Identität hinzufügt; nichts wird nach der Antwort gespeichert. Die App fragt nie nach deinen Kontakten.

Wer sollte Hevy wählen

• Du trainierst mit Freunden, willst deren Einheiten sehen, kommentieren oder Routinen direkt kopieren.
• Du nutzt Android, eine Wear OS Watch, ein iPad oder die Web-App und willst einen Account, der dich überall begleitet.
• Du besitzt eine Apple Watch und willst vom Handgelenk loggen, inklusive Herzfrequenz und Offline-Sessions.
• Du willst eine Bibliothek mit 26 fertigen Programmen und über 400 animierten Übungen, bevor du selbst eine Routine erstellst.
• Dein Programm passt in vier Routinen und drei Monate Verlauf.
• Du willst Trainings ohne Zusatz-App in Apple Health oder Strava pushen.

Wer sollte Strongbro wählen

• Du sagst lieber „Bankdrücken, drei mal zehn mit achtzig“, als durch Menüs zu tippen, und willst das in deiner Sprache. Siehe Sprach-Logging.
• Du willst keinen Feed, keine Nutzerempfehlungen und keine Bestenlisten auf dem Startbildschirm.
• Du willst deinen Log auf deinem Handy, ohne Account-Zwang und ohne Server, denen du vertrauen musst.
• Du willst, dass Rekorde und geschätztes 1RM bei jedem Satz automatisch aktualisiert werden, und eine ruhige Rang-Leiter, die Einheiten statt Likes zählt.
• Du willst einen ehrlichen Physique-Score basierend auf einem Foto, über Monate verfolgt.
• Du zahlst lieber $14.99/Jahr oder $19.99 einmalig als $23.99/Jahr oder $74.99 einmalig.

Wenn du ein System wählst, bevor du eine App wählst, zeigt der Guide zum Gym-Fortschritt auf dem iPhone, welche vier Zahlen unabhängig vom Log wichtig sind.

Fazit

Hevy ist das größere Produkt: mehr Plattformen, mehr Programme, mehr Übungen, Watch-App, Integrationen und Community, mit einer Gratis-Version, der viele Sportler nie entwachsen. Die Kompromisse sind strukturell: Logging basiert auf Tippen, ein Account ist Pflicht, dein Verlauf liegt auf Hevy-Servern und der Discover-Feed bleibt auf dem Startbildschirm. Strongbro ist das kleinere Produkt mit einer klaren Idee: Ein Satz loggt die Einheit, die Zahlen bleiben auf deinem Handy, niemand sonst taucht in der App auf. Es gibt keine Watch-App, keinen Apple Health Sync und es ist nur für iPhone.

Der ehrliche Test dauert eine Woche. Wenn du dir am Ende wünschst, deine Freunde könnten den Log sehen, wähle Hevy. Wenn du erleichtert bist, dass es niemand kann, wähle Strongbro. Für einen genaueren Blick auf Hevy lies die vollständige Hevy-Rezension.

Strongbro im App Store laden3 Tage kostenlos. Einmalig 19.99 für lebenslangen Zugriff.

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