⚖️

Strongbro vs StrengthLog (2026): Sesli Kayıt mı, Program mı? Strongbro

Yazan 02apps studio · Yayınlanma 11 Eylül 2026 · Güncellenme 11 Eylül 2026

Hızlı yanıt

Programlı bir antrenman düzeniniz varsa ve Android/web desteği arıyorsanız StrengthLog'u seçin; yıllık $109 ücreti vardır ve hesap açmanız gerekir. Antrenmanları 30+ dilde sesli kaydedip iPhone'unuzda gizli tutmak istiyorsanız Strongbro'yu seçin; yıllık $14.99 veya tek seferlik $19.99 ödersiniz, hesap gerekmez. StrengthLog detaylı bir program aracıdır, Strongbro ise hızlı ve gizliliğe önem veren bir kayıt defteridir.

İki antrenman takip uygulaması, kayıt tutma konusunda iki farklı yaklaşım. StrengthLog, İsveç'in Lund şehrinde yedi kişilik bir ekip tarafından geliştirilen, geliştiricisinin “%90'ını ücretsiz veriyoruz” dediği program odaklı bir araç. Strongbro ise verilerinizi iPhone'unuzda tutan ve yıllık $14.99 gibi sabit bir ücret alan ses odaklı bir kayıt defteri. Bu sayfa, StrengthLog'un kendi sitesini, şartlarını ve yardım merkezini kaynak alarak ikisini karşılaştırıyor; orada doğrulayamadığımız her şey doğrulanmamış olarak işaretlenmiştir.

Karar

StrengthLog, yazılı programları takip eden sporcular için doğru seçim. Kataloğunda powerlifting, vücut geliştirme ve genel güç için 200'den fazla program bulunuyor. Ücretsiz sürümü reklamsız sınırsız antrenmana izin veriyor, iOS, Android ve web'de çalışıyor ve ABD App Store'da yaklaşık 3.600 değerlendirme ile 4.9 puana sahip. Maliyeti ise deneme süresinden sonra bir hesap, geliştiricinin sunucularında saklanan veriler ve tüm Premium özellikler için yıllık $109.00.

Strongbro, kayıt tutmanın saniyeler sürmesini isteyen sporcular için doğru seçim. Mikrofona dokunup “bench 80, üç set on” diyorsunuz; setler ayrıştırılıyor, gözden geçirmeniz için gösteriliyor ve kaydediliyor. 30+ dili anlıyor, ağırlık-tekrar ve tahmini 1RM rekorlarını otomatik takip ediyor, her şeyi iPhone'da iCloud senkronizasyonu ile saklıyor ve hesap gerektirmiyor. 3 günlük deneme sonrası yıllık $14.99 veya tek seferlik $19.99. Program kütüphanesi, Android sürümü veya Strength Level yüzdesi yok.

Set aralarında telefonla uğraşmak istemediğiniz için kayıt tutamıyorsanız, Strongbro bunu çözer. Antrenmanınız bir programa göre düzenlenmişse ve uygulamanın planı tutmasını istiyorsanız, StrengthLog tam bunun için yapılmıştır.

Özellik tablosu

	StrengthLog	Strongbro
Kayıt yöntemi	Manuel giriş: +, egzersiz ekle, ağırlık ve tekrar gir, onayla. Sesli veya kamera kaydı bulunamadı (doğrulanmamış)	Gözden geçirme ekranlı sesli kayıt, artı son antrenmandan hazır tuş takımı
Diller	App Store: Sadece İngilizce. Şartlar: İsveççe ve İngilizce. Diğer diller doğrulanmamış	31 dilde arayüz; sesli giriş her büyük dili anlar, 8 dil için argo sözlükleri var
Programlar	200+ program; temel olanlar ücretsiz, tam katalog Premium'da. Program oluşturucu ücretsiz; %1RM ve RPE/RIR Premium'da	Program kütüphanesi yok. Son antrenman verileri ve ilerleme listesi rehberlik eder
Rekorlar ve 1RM	Her egzersiz ve tekrar sayısı için PR; 1RM hesaplayıcı ücretsiz; set bazlı 1RM Premium'da	Ağırlık-tekrar ve tahmini 1RM rekorları, her kayıtta otomatik tespit edilir, aya göre gruplanır
Sıralama	v8.0'dan beri Strength Levels: Cinsiyet, yaş ve kiloya göre diğer kullanıcılarla kıyaslama	Kaydedilen antrenman günlerine göre kazanılan 14 rütbe; kullanıcılar arası kıyaslama yok
Apple Watch	Uyumlu (watchOS 9.0+). Ne yaptığı sitede belirtilmemiş (doğrulanmamış)	Apple Watch uygulaması yok
Apple Health	Apple Health'e veri gönderir; veri almaz. Android'de Google Fit ve Health Connect	Apple Health paylaşımı yok
Dışa aktarma	Sitede, App Store'da veya yardım merkezinde belgelenmemiş (doğrulanmamış)	Yerleşik
Çevrimdışı	Şartlar internet erişimi gerektirir ve sunucu yedeklemesi için bağlantı ister. Çevrimdışı kayıt derecesi doğrulanmamış	Veriler iPhone'da. Sesli ayrıştırma bağlantı ister; tuş takımı istemez
Hesap zorunluluğu	Deneme sonrası e-posta, Apple ID, Google veya Facebook ile zorunlu	Yok. İsteğe bağlı kendi iCloud'unuzla senkronizasyon
Yapay Zeka	Yok. İlerleme fotoğrafları yüklenebilir ama analiz belgelenmemiş (doğrulanmamış)	Sesli set ayrıştırma ve tek fotoğrafla 0-100 arası puanlanan fizik taraması
Platformlar	iOS, iPad, Apple Vision, Apple Watch, Android, web	iPhone

Tablo hakkında iki şey net: Birincisi, StrengthLog kağıt üzerinde daha eksiksiz bir ürün; daha fazla platform, entegrasyon ve içerik sunuyor. İkincisi, “doğrulanmamış” satırlar bir eleştiri değil. Sadece StrengthLog'un halka açık belgelerinde neyin yazılı olmadığını belirtiyor.

Fiyatlandırma tablosu

Fiyatlar 11 Eylül 2026 itibarıyla ABD App Store'daki gibidir ve değişebilir.

Plan	StrengthLog	Strongbro
İndirme	Ücretsiz	Ücretsiz
Ücretsiz sürüm	Sınırsız kayıt, 500+ egzersiz, PR, plaka hesaplayıcı, dinlenme zamanlayıcısı, 1RM hesaplayıcı, Apple Health, reklamsız	Tam uygulamanın 3 günlük denemesi
Aylık	StrengthLog Premium - 1 ay: $16.90	Sunulmuyor
3 Aylık	StrengthLog Premium - 3 ay: $37.90	Sunulmuyor
Yıllık	StrengthLog Premium - 1 yıl: $109.00	$14.99
Ömür boyu	Listelenmemiş	$19.99 tek seferlik
Deneme	14 günlük Premium denemesi	3 gün

StrengthLog Premium; program kataloğunu, gelişmiş istatistikleri, kas haritasını, sınırsız hedefleri, antrenman paylaşımını ve set bazlı 1RM/RPE yüzdelerini açar. Dürüst okuma: manuel kayıt ve temel istatistikler yeterliyse StrengthLog ücretsizdir. Ancak ücretli özellikler için StrengthLog, Strongbro'dan yaklaşık yedi kat daha pahalıdır ve tek seferlik satın alma seçeneği yoktur.

Gizlilik ve verileriniz

Bu, iki uygulama arasındaki en keskin farktır. StrengthLog bir hesap gerektirir. Şartları, deneme süresinden sonra kayıt olmanız gerektiğini belirtir. Sitedeki SSS, bunun nedenini şöyle açıklar: “Hesap olmadan verileriniz sadece telefonunuzda saklanır. Hesapla, bulutta bir kopyasını tutabiliriz.”

Strongbro'nun modeli daha basittir. Antrenmanlar, rekorlar ve fizik taramaları iPhone'unuzda saklanır; iCloud senkronizasyonunu açarsanız Apple'ın şifrelemesiyle kendi iCloud'unuzda tutulur, biz okuyamayız. Strongbro hesabı veya geçmişinizi tutan bir sunucu yoktur. Ses klipleri ayrıştırma için işlenir ve atılır, fizik fotoğrafları puanlanır ve saklanmaz. Dışa aktarma yerleşiktir.

Kimler StrengthLog seçmeli

Yazılı programları takip ediyorsanız. 200+ program kataloğu ve 1RM/RPE tabanlı program oluşturucusu uygulamanın kalbidir.
Android veya birden fazla platformda çalışıyorsanız. iOS, Android ve web desteği var.
Reklamsız ücretsiz bir kayıt defteri istiyorsanız. Cömert bir ücretsiz sürümü var.
Diğer sporcularla kıyaslanmak istiyorsanız. Strength Levels özelliği sizi diğer kullanıcılarla kıyaslar.
Apple Watch ve Apple Health önceliğinizse. İkisi de destekleniyor.

Kimler Strongbro seçmeli

Set aralarında yazmak antrenmanınızı bölüyorsa. Mikrofona tek cümle söylemek yeterlidir.
İngilizce dışında bir dilde antrenman yapıyorsanız. Arayüz 31 dilde, sesli giriş ise her dilde çalışır.
Hesap açmak istemiyorsanız. Kayıt gerekmez, veriler sizindir.
Rekorların otomatik takip edilmesini istiyorsanız. Her set, geçmişinizle kıyaslanarak otomatik kaydedilir. Kişisel rekorlar sayfasına bakın.
Tek seferlik ödeme istiyorsanız. $19.99 ömür boyu veya yıllık $14.99.

Program tabanlı bir uygulamadan geçiyorsanız, bir güç antrenmanı programı nasıl kaydedilir rehberimiz, bir katalog olmasa bile antrenmanı nasıl takip edeceğinizi anlatır.

Özet

StrengthLog, geniş platform desteği ve ciddi bir ücretsiz sürümü olan, iyi belgelenmiş bir program takipçisidir. Premium sürümü yıllık $109.00 ile pahalıdır ve manuel kayıt gerektirir.

Strongbro daha dar kapsamlı ve hızlıdır. 30+ dilde sesli kayıt yapar, rekorları otomatik takip eder, fizik fotoğraflarını puanlar ve hesap gerektirmeden her şeyi iPhone'unuzda tutar. Yıllık $14.99 veya tek seferlik $19.99'dur. Program kataloğu, Android veya Apple Watch uygulaması yoktur.

Programlar ve platformlar için StrengthLog'u seçin. Hız ve gizlilik için Strongbro'yu seçin.

Strongbro'yu App Store'dan edinin3 gün ücretsiz. Ömür boyu kullanım için tek seferlik $19.99.

Sıkça sorulan sorular

StrengthLog gerçekten ücretsiz mi?

Uygulama ücretsiz indiriliyor ve geliştiricisi, ücretsiz sürümün sınırsız antrenman kaydı, 500+ egzersiz kütüphanesi, PR takibi, plaka hesaplayıcı ve dinlenme zamanlayıcısı içerdiğini, reklam barındırmadığını belirtiyor. Premium sürüm; program kataloğunun tamamını, gelişmiş istatistikleri, kas haritasını, sınırsız hedef ve seri takibini, set bazlı 1RM, RPE ve RIR yüzdelerini açıyor. Premium fiyatı ABD App Store'da aylık $16.90, 3 aylık $37.90 veya yıllık $109.00.

StrengthLog'da sesli kayıt var mı?

Bulabildiğimiz kadarıyla hayır. StrengthLog'un kendi rehberleri manuel girişi anlatıyor: artı simgesine dokun, egzersiz ekle, ağırlık ve tekrar gir, onay işaretine bas. Sitesinde, App Store açıklamasında veya yardım merkezinde sesli ya da kamera ile kayıt özelliği belirtilmemiş. Strongbro'nun mikrofon düğmesi, kurduğunuz tek bir cümleyi yapılandırılmış setlere dönüştürür ve kaydetmeden önce bir onay ekranı sunar.

StrengthLog veya Strongbro için hesap gerekiyor mu?

StrengthLog hesap gerektiriyor. Şartlarına göre deneme süresinden sonra e-posta, Apple ID, Google veya Facebook ile kayıt olmanız gerekiyor ve verileriniz sunucularında saklanıyor. Strongbro'da hesap zorunluluğu yok: antrenmanlarınız iPhone'unuzda yaşar, isterseniz kendi iCloud'unuzla yedeklersiniz; geçmişinizi tutan bir Strongbro sunucusu yoktur.

Hangisi yıllık bazda daha ucuz?

Ücretli özelliklere ihtiyacınız varsa, açık ara Strongbro. Strongbro 3 günlük deneme sonrası yıllık $14.99 veya ömür boyu $19.99. StrengthLog Premium yıllık $109.00 ve ABD App Store'da ömür boyu seçenek yok. Ancak StrengthLog'un ücretsiz sürümü oldukça cömert, bu yüzden sadece manuel kayıt ve temel istatistikler yeterliyse StrengthLog ücretsizdir.

Hangi uygulama daha fazla dil destekliyor?

Strongbro. Arayüzü 31 dilde sunuluyor ve sesli girişi egzersiz isimlerini her dilde anlıyor; yani “sentadillas” ve “Kniebeugen” ikisi de squat olarak kaydediliyor. StrengthLog'un App Store listesi sadece İngilizce ve şartları hizmetin İsveççe ve İngilizce olduğunu belirtiyor. Arayüzün başka diller sunup sunmadığı halka açık şekilde belgelenmemiş.

StrengthLog'da Strongbro'nun rütbeleri gibi bir şey var mı?

Evet, ancak ikisi farklı amaçlara hizmet ediyor. StrengthLog'un 8.0 sürümüyle gelen Strength Levels özelliği, en çok kaydedilen 15 egzersizinizde cinsiyet, yaş ve vücut ağırlığınıza göre sizi diğer kullanıcılar arasında Başlangıç'tan Elit'e kadar bir yüzdeye yerleştiriyor. Strongbro'nun 14 rütbesi ise tamamen kaydedilen antrenman günlerine göre kazanılıyor, yani başkalarıyla kıyaslama yerine istikrarı ölçüyor.

Hangi uygulama Android veya web'de çalışıyor?

StrengthLog. iOS ve Android uygulamaları var, şartları web sürümü üzerinden hesap oluşturmaktan bahsediyor. Abonelikler Apple ID veya Google hesabınıza bağlı ve platformlar arası transfer edilemiyor. Strongbro bir iPhone uygulamasıdır. Android ve iPhone arasında geçiş yapıyorsanız veya masaüstünden kayıt giriyorsanız, StrengthLog uygun olanıdır.

Verilerimi dışa aktarabilir miyim?

Strongbro'da dışa aktarma özelliği yerleşik. StrengthLog için ana sayfasında, App Store açıklamasında, şartlarında veya yardım merkezinde bir dışa aktarma veya CSV özelliği bulamadık; yardım merkezinde “export” araması sonuç vermedi. Bu, özelliğin olmadığını kanıtlamaz, sadece halka açık belgelenmediğini gösterir, bu yüzden doğrulanmamış kabul edin.

Kaynaklar