Hevy vélemények 2026: Ingyenes edzésnapló közösségi feeddel - Strongbro

Ingyenesen letölthető, reklámmentes, kb. 92 000 amerikai App Store értékelés alapján 4,9-es átlaggal, a kezdőoldalán pedig több mint 16 millió sportolóval. Ezek a Hevy számai. Ez az értékelés az alkalmazást a saját feltételei alapján vizsgálja, kizárólag a weboldalán, az App Store leírásában, a súgóközpontban és az adatvédelmi szabályzatban közzétett információk alapján, 2026. szeptember 11-i állapot szerint. Amit ezek a források nem tisztáznak, az ellenőrizetlennek minősül.

Mi a Hevy

A Hevy egy érintésalapú edzésnapló és edzésterv-készítő a spanyolországi Girona székhelyű Hevy Studios S.L.-től, amelyet 2019-ben alapított Guillem Ros és Desmond McNamee. iPhone-on, iPaden, Apple Watch-on, Androidon, Wear OS-en és webes alkalmazásként is fut, a weboldal láblécében nyilvános API-val. Egy második termék, a Hevy Coach, lehetővé teszi a személyi edzőknek, hogy programokat osszanak ki ügyfeleiknek. A jelenlegi iOS verzió a 3.1.13, 2026. szeptember 9-én jelent meg, iOS 15.1 vagy újabb verziót igényel, 288.5 MB méretben.

A cég filozófiája szerint nem avatkoznak be: nem mondják meg a sportolóknak, hogyan eddzenek. A funkciók három pillérre épülnek: edzésnaplózás, fejlődéskövetés és közösségi élet – az utóbbi az, ami megkülönbözteti a Hevy-t egy egyszerű naplótól.

Árazás

Az alkalmazás ingyenes, az alkalmazáson belüli vásárlásokkal monetizálják. Az amerikai App Store négy vásárlási lehetőséget sorol fel: Hevy Pro - Havi $2.99, Hevy Pro - Éves $23.99, Hevy Pro - Örökös $74.99, és egy második Hevy Pro - Havi $3.99 opció. A Pro verzió weben is megvásárolható.

A Hevy saját ingyenes vs. Pro táblázata szokatlanul egyértelmű. Az ingyenes verzió 4 edzéstervet, 7 egyedi gyakorlatot és 3 hónapnyi adatot tesz elérhetővé. Az ingyenes verzióban csak a testsúly és a derékkörfogat mérhető; a testzsír, nyak, bicepsz és a többi Pro funkció. A részletes statisztikák – izomcsoportonkénti eloszlás, gyakorlatok ranglistája, havi jelentés – az ingyenes verzióban csak a főbb gyakorlatokra érhetők el, Pro-ban mindenre. A bemelegítés-kalkulátor és a Hevy Trainer csak Pro-ban érhető el.

Fizetés előtt: minden edzés és edzésterv 150 sorozatos korláttal rendelkezik, még Pro-ban is. Ingyenes próbaidőszakról nincs szó; a leírás 14 napos elállási jogot említ az előfizetésnél. Évente néhányszor 50 százalékos kedvezmény érhető el az első évre, az örökös verzió sosem akciós, és az előfizetés nem része az Apple Családi megosztásnak. A visszaminősítés megtartja a korábbi edzésterveket és egyedi gyakorlatokat, de újak létrehozását blokkolja.

Amit a Hevy jól csinál

A naplózás teljes körű. A sorozatok jelölhetők bemelegítésként, normál, drop, bukásig végzett vagy szuperszettként, RPE-vel, előző edzésértékekkel, automatikus pihenőidő-számlálóval, bemelegítés-kalkulátorral, tárcsakalkulátorral és jegyzetekkel. Kezdhetsz üres edzést, mentett tervet, vagy másolhatsz korábbi edzést vagy más felhasználó edzését.

A könyvtár mély: több mint 400 gyakorlat animációkkal, utasításokkal és gyakorlatonkénti előzményekkel, plusz a sajátjaid. Az edzésterv-könyvtár 26 előre elkészített programot tartalmaz hét kategóriában: otthoni, utazós, súlyzós, gumiszalagos, kardió és HIIT, edzőtermi és saját testsúlyos.

A rekordok részletesek. Legnagyobb súly, becsült 1RM, legjobb sorozat és edzésvolumen, leghosszabb táv és idő, egyismétléses maximum minden erőgyakorlathoz, és élő PR-értesítések edzés közben. Az analitika is széleskörű: gyakorlatonkénti grafikonok, hétnapos izom-hőtérkép, izomcsoportonkénti sorozatszámok, havi jelentés, éves összefoglaló és sorozatok (streak).

A platformtámogatás szokatlanul széles. Önálló Apple Watch alkalmazás, Wear OS, iPad alkalmazás, webes felület, élő tevékenységek (Live Activities), widgetek és sötét mód. Az edzések exportálhatók az Apple Health-be, a Strava, MyFitnessPal és Google Fit pedig az Apple Health-en vagy a Health Connecten keresztül csatlakoztatható. A Garmin a Hevy saját állítása szerint még nem támogatott.

A felhőalapú biztonsági mentés működik. Újratelepítés vagy új telefon esetén bejelentkezés után minden visszaáll, az edzések és mérések pedig CSV-be exportálhatók a beállításokból.

A korlátok

Nincs hangalapú naplózás. A Hevy naplózása minden dokumentált formában érintésalapú, a funkciók között nem szerepel hangalapú bevitel. A súgóban a "voice" keresésre nincs találat. Ha rövid a pihenőidőd, a gépelés az ára az alkalmazásnak.

A feed nem távolítható el teljesen. A Hevy adatvédelmi súgója végigvezet a profil priváttá tételén és a javasolt felhasználók elrejtésén, majd egyértelműen kijelenti, hogy a Discover feed a kezdőképernyőn marad, és jelenleg nincs mód az eltávolítására. Ha csak egy naplót szerettél volna, akkor is kapod a kirakatot.

A fiók kötelező, az adatok máshol tárolódnak. A regisztráció e-maillel, Apple vagy Google fiókkal történik. A súgó szerint az adataid a Hevy szerverein lévő profilodhoz kerülnek mentésre, nem a készülékre, és az egyetlen eszközön tárolt adat a még el nem mentett edzés. Kényelmes a mentésekhez, de kötelező függőség.

Az offline naplózás telefonon nem dokumentált. Az egyetlen offline állítás a Hevy anyagaiban az órára vonatkozik. Nincs súgócikk a telefonos alkalmazás offline használatáról, így a térerő nélküli edzőtermi viselkedés ellenőrizetlen.

Az ingyenes korlátokba bele fogsz ütközni. 4 edzésterv és 3 hónapnyi előzmény egy kezdőnek elég. Aki komolyabb osztott edzéstervet követ, vagy látni akarja a tavalyi számait, az Pro ügyfél lesz. Az importálás is szűkös: csak a Strong alkalmazásból származó CSV fájlok, angol nyelven.

A testkövetés manuális. A mérések és fotók támogatottak; nincs testösszetétel-becslés vagy fizikum-értékelés. A Hevy Trainer kifejezetten nem támaszkodik AI-ra, ami korrekt, az AI funkciókat az edzések ChatGPT-nek vagy Claude-nak való küldésére, illetve a HevyGPT elemre korlátozzák. 288.5 MB-tal az alkalmazás nagy méretű egy naplóhoz képest.

Adatvédelem, a Hevy szavaival

A Hevy adatvédelmi szabályzata az iubenda-n található, a hevyapp.com/legal/privacy-policy címen, utoljára 2026. június 4-én frissült. Az adatkezelő: "Hevy Studios S.L. Pinetell 10, 17252, Calonge i Sant Antoni, Girona, Spain."

Az adatgyűjtésről: "Az alkalmazás által gyűjtött személyes adatok típusai közé tartoznak: nyomkövetők, használati adatok, keresztnév, felhasználónév, nem, születési dátum, e-mail cím, jelszó, általános aktivitási adatok, fizetési információk, névjegyek engedélye." A névjegyek engedélye a "készüléken lévő névjegyek és profilok elérésére szolgál."

Az adatok tárolásáról: "Néhány szolgáltatás földrajzilag elosztott szervereken működik, ami megnehezíti a személyes adatok tényleges tárolási helyének meghatározását." És: "A felhasználó tartózkodási helyétől függően az adattovábbítás a felhasználó saját országán kívüli országba is történhet." A harmadik féltől származó feldolgozók közé tartozik az Adjust GmbH (hirdetés), Amplitude Inc. (analitika), Google Analytics és TestFlight.

Az App Store adatvédelmi címkéje – amelyet a fejlesztő deklarált – vásárlási előzményeket, e-mail címet, nevet, névjegyeket és termékhasználati adatokat sorol fel.

Két pozitívum: a Hevy weboldala szerint nem használnak sütiket személyre szabott hirdetésekhez vagy profilalkotáshoz, és a fióktörlés önkiszolgáló módon, oktatóanyaggal támogatott.

Kinek való a Hevy

A Hevy jó választás annak, aki barátokkal edz vagy közösséget keres a naplója köré; aki Androidot, Apple Watch-ot vagy Wear OS órát használ, vagy eszközök között vált; aki nagy gyakorlat- és programkönyvtárat szeretne; aki értékeli a felhőalapú mentést a helyi tárolással szemben; és akinek a programja belefér az ingyenes keretbe, vagy hajlandó fizetni évi $23.99-et.

Rosszabb választás annak, aki a lehető leggyorsabb naplózást szeretné, olyan naplót, ami sosem mutatja mások edzését, vagy az edzésadatait távol tartaná harmadik fél szervereitől.

Összehasonlítás a Strongbro-val

A Strongbro egy szűkebb fókuszú termék. Az elsődleges naplózási mód a hangalapú naplózás: egy mondat leírja az edzést, a rendszer elemzi a sorozatokat, és semmi sem mentődik el, amíg rá nem koppintasz a Kész gombra. Nincs feed és nincsenek fiókok; az edzések, rekordok és mérések az iPhone-on maradnak, opcionális szinkronizálással a saját iCloudodba. A testkövetés egy AI fizikum-szkenneléssel egészül ki, amely 0-tól 100-ig pontozza a fotót és követi a trendet. Az ára évi $14.99 vagy $19.99 örökös hozzáféréssel, 3 napos próbaidőszak után, szemben a Hevy $23.99 és $74.99-es áraival.

A lista, amiben a Hevy rendelkezik funkciókkal, a Strongbro pedig nem, hosszú: Apple Watch alkalmazás, Apple Health export, Android és webes verziók, programkönyvtár, közösség. Ha ezek közül bármelyik szerepel a listádon, a Hevy a jobb alkalmazás, és az árkülönbség nem számít. A teljes összehasonlítás, funkció- és ártáblázatokkal, a Strongbro vs Hevy oldalon található.

A feed dönt

A Hevy megérdemli az értékeléseit. A naplózás alapos, a könyvtár mély, az óra- és platformtámogatás messzebb megy, mint a legtöbb edzőtermi alkalmazás, és az ingyenes szint elég nagyvonalú ahhoz, hogy sokan soha ne fizessenek. A korlátai inkább választások, mint hibák: csak érintésalapú bevitel, kötelező fiók, a Hevy szerverein tárolt előzmények, és egy Discover feed, ami akkor is ott marad a kezdőképernyőn, ha kérted, hogy tűnjön el.

Tehát a kérdés nem az, hogy a Hevy jó-e. Hanem az, hogy akarod-e mások edzését a naplódban látni. Ha igen, ez a nyilvánvaló választás. Ha nem, a Pro verzióban semmi sem változtat ezen.

Szerezd meg a Strongbro-t az App Store-bólIngyenes 3 napig. $19.99 egyszeri díj az örökös hozzáférésért.

Szerezd meg a Strongbro-t az App Store-bólIngyenes 3 napig. $19.99 egyszeri díj az örökös hozzáférésért.