Recenzija Hevy 2026: Besplatni dnevnik treninga s feedom koji ne možeš sakriti - Strongbro

Hevy je dnevnik treninga za koji je čuo gotovo svaki vježbač, a brojke objašnjavaju zašto: besplatan za preuzimanje, bez reklama, prosječna ocjena 4.9 iz oko 92.000 recenzija na američkom App Storeu i početna stranica koja tvrdi da ga koristi više od 16 milijuna sportaša. Ova recenzija promatra Hevy pod njegovim uvjetima, koristeći samo ono što Hevy objavljuje na svojoj web stranici, App Storeu, centru za pomoć i pravilima o privatnosti, prikupljeno 11. rujna 2026. Sve što ti izvori ne potvrđuju označeno je kao neprovjereno.

Što je Hevy

Hevy je aplikacija za bilježenje treninga i planiranje rutina temeljena na unosu dodirom, koju je razvio Hevy Studios S.L., registriran u Gironi, Španjolska, a osnovali su ga 2019. Guillem Ros i Desmond McNamee. Radi na iPhoneu, iPadu, Apple Watchu, Androidu, Wear OS-u i kao web aplikacija, s javnim API-jem povezanim u podnožju stranice. Drugi proizvod, Hevy Coach, omogućuje osobnim trenerima dodjeljivanje programa klijentima. Trenutna iOS verzija je 3.1.13, objavljena 9. rujna 2026., zahtijeva iOS 15.1 ili noviji i zauzima 288.5 MB.

Filozofija tvrtke je neinvazivna: ne govore sportašima kako trenirati. Stranica sa značajkama navodi tri stupa: bilježenje treninga, praćenje napretka i druženje, a upravo to treće odvaja Hevy od običnog dnevnika.

Cijene

Aplikacija je besplatna, a monetizira se putem kupnji unutar aplikacije. Američki App Store navodi četiri kupnje: Hevy Pro - mjesečno po $2.99, Hevy Pro - godišnje po $23.99, Hevy Pro - doživotno po $74.99 i druga mjesečna opcija Hevy Pro po $3.99. Pro se može kupiti i putem weba.

Hevyjeva tablica usporedbe besplatne i Pro verzije je iznenađujuće jasna. Besplatna verzija nudi do četiri rutine, sedam prilagođenih vježbi i tri mjeseca povijesti podataka. Mjerenja u besplatnoj verziji uključuju samo tjelesnu težinu i opseg struka; postotak tjelesne masti, opseg vrata, bicepsa i ostalo su dio Pro verzije. Napredno praćenje, što znači grafikon raspodjele mišića, ljestvica vježbi, mjesečno izvješće i broj serija po mišićnoj skupini, pokriva glavne vježbe u besplatnoj verziji, dok Pro verzija pokriva sve. Kalkulator zagrijavanja i Hevy Trainer dostupni su samo uz Pro.

Prije plaćanja: svi treninzi i rutine imaju ograničenje od 150 serija, čak i uz Pro. Besplatno probno razdoblje nigdje nije spomenuto; opis umjesto toga navodi pravo na povlačenje iz početne pretplate u roku od 14 dana. Popust od 50 posto na prvu godinu pojavljuje se nekoliko puta godišnje, doživotna pretplata nikada nije na popustu, a pretplata nije dio Apple Family Sharinga. Smanjenje paketa zadržava rutine i prilagođene vježbe iznad besplatnog ograničenja, ali blokira stvaranje novih.

Što je zaista dobro

Bilježenje je potpuno. Serije se mogu označiti kao zagrijavanje, normalne, drop-set, do otkaza ili superserije, uz RPE, vrijednosti iz prošlog treninga, automatske mjerače odmora, kalkulator zagrijavanja, kalkulator ploča i bilješke uz vježbe. Započinješ od praznog treninga, spremljene rutine ili kopije prošlog treninga (svog ili tuđeg).

Knjižnica je duboka. Više od 400 vježbi s animacijama, uputama i poviješću po vježbi, uz mogućnost dodavanja vlastitih vježbi. Knjižnica rutina i programa sadrži 26 unaprijed izrađenih programa u sedam kategorija: kod kuće, putovanja, samo bučice, trake, kardio i HIIT, teretana i tjelesna težina.

Zapisi su temeljiti. Najveća težina, najbolji procijenjeni 1RM, najbolji volumen serije i treninga, najveća udaljenost i vrijeme, maksimum za jedno ponavljanje za sve vježbe snage i obavijesti o osobnim rekordima uživo tijekom treninga.

Analitika je široka. Grafikoni volumena, najbolje težine i ukupnih ponavljanja po vježbi, sedmodnevna toplinska karta tijela, broj serija po mišićnoj skupini, grafikon raspodjele mišića, mjesečno izvješće, pregled godine i nizovi (streak).

Platforma je najbolja u kategoriji. Samostalna aplikacija za Apple Watch sa sinkronizacijom rutina, sinkronizacijom uživo s iPhoneom, otkucajima srca, komplikacijama i offline treninzima; Wear OS; iPad aplikacija; web aplikacija; Live Activities, widgeti i tamni način rada. Treninzi se izvoze u Apple Health putem HealthKita; Strava, MyFitnessPal i Google Fit povezuju se putem Healtha ili Health Connecta. Garmin, prema Hevyjevim riječima, još nije moguć.

Sigurnosna kopija u oblaku je stvarna. Ponovna instalacija ili novi telefon vraćaju sve nakon prijave, a treninzi i mjerenja se izvoze u CSV iz postavki.

Što je slabo ili nedostaje

Nema glasovnog bilježenja. Hevyjevo bilježenje je unos dodirom u sva tri dokumentirana oblika. Ništa na stranici sa značajkama, opisu na App Storeu ili centru za pomoć ne spominje glas ili diktiranje, a pretraga pojma “voice” u centru za pomoć ne vraća rezultate. Za vježbača s kratkim odmorima, to je cijena aplikacije: tipkanje između serija.

Feed se ne može potpuno ukloniti. Hevyjev članak o privatnosti vodi te kroz postavljanje profila na privatan i uključivanje opcije za skrivanje predloženih korisnika, a zatim jasno kaže da će Discover feed ostati na početnom zaslonu i da ga trenutno nije moguće ukloniti. Ako si došao po dnevnik, i dalje dobivaš izlog trgovine.

Račun je obavezan, a podaci žive drugdje. Registracija se vrši putem e-maila i lozinke, Applea ili Googlea. Centar za pomoć kaže da se tvoji podaci pohranjuju na tvoj profil na Hevy poslužiteljima, a ne na uređaj, te da su jedini podaci pohranjeni na uređaju treninzi koji još nisu spremljeni. Zgodno za sigurnosne kopije; prava ovisnost za sve ostalo.

Offline bilježenje na telefonu nije dokumentirano. Jedina tvrdnja o offline radu u Hevyjevim materijalima odnosi se na sat. Ne postoji članak o offline korištenju aplikacije na telefonu, pa je ponašanje u teretani bez signala neprovjereno.

Besplatna verzija ima zidove na koje ćeš naići. Četiri rutine i tri mjeseca povijesti odgovaraju početniku na jednom programu. Vježbač na splitu (push, pull, legs) s dodatnim danima ili onaj tko želi vidjeti brojke od prošle zime, mora biti Pro korisnik.

Uvoz je ograničen. Hevy uvozi samo CSV datoteke iz aplikacije Strong, na engleskom jeziku. Dolazak s bilo koje druge aplikacije znači novi početak.

Praćenje tijela je ručno. Podržana su mjerenja i fotografije napretka; ne postoji procjena sastava tijela ili ocjena tjelesne građe. Hevy Trainer se izričito ne oslanja na AI, što je pošteno, a to znači da se AI značajke svode na slanje završenog treninga na ChatGPT ili Claude te HevyGPT stavku na stranici sa značajkama. S 288.5 MB, aplikacija je prilično velika za dnevnik.

Privatnost, Hevyjevim riječima

Hevyjeva pravila o privatnosti nalaze se na iubenda, ugrađena na hevyapp.com/legal/privacy-policy, a zadnji put su ažurirana 4. lipnja 2026. Voditelj obrade je “Hevy Studios S.L. Pinetell 10, 17252, Calonge i Sant Antoni, Girona, Spain.”

O tome što se prikuplja: “Među vrstama osobnih podataka koje ova aplikacija prikuplja, samostalno ili putem trećih strana, su: Trackeri; podaci o korištenju; ime; korisničko ime; spol; datum rođenja; razne vrste podataka; e-mail adresa; lozinka; opći podaci o aktivnosti; podaci o plaćanju; dopuštenje za kontakte.” Dopuštenje za kontakte opisano je kao “korišteno za pristup kontaktima i profilima na uređaju korisnika, uključujući promjenu unosa.”

O tome gdje podaci žive: “Neke od ovih usluga rade putem geografski distribuiranih poslužitelja, što otežava određivanje stvarne lokacije na kojoj su osobni podaci pohranjeni.” I: “Ovisno o lokaciji korisnika, prijenos podataka može uključivati prijenos korisničkih podataka u zemlju koja nije njihova.” Navedeni procesori trećih strana uključuju Adjust GmbH za oglašavanje, Amplitude Inc. za analitiku, Google Analytics i TestFlight.

Privatnosna kartica na App Storeu, koju je deklarirao programer i nije potvrđena od strane Applea, navodi povijest kupnje, e-mail adresu, ime, kontakte i interakciju s proizvodom kao podatke povezane s tobom.

Dvije poštene točke s druge strane. Hevyjeva web stranica navodi da ne koriste kolačiće za prikaz personaliziranih oglasa ili izradu profila za oglašavanje, a brisanje računa je samoposlužno uz dokumentirani vodič.

Kome Hevy odgovara

Hevy je pravi izbor za vježbača koji trenira s prijateljima ili želi zajednicu oko dnevnika; koji koristi Android, Apple Watch ili Wear OS sat, ili se seli između uređaja; koji želi veliku knjižnicu programa i vježbi od prvog dana; koji cijeni sigurnosnu kopiju u oblaku više od lokalne pohrane; i čiji se program uklapa u besplatnu verziju ili je spreman platiti $23.99 godišnje.

Lošiji je izbor za nekoga tko želi najbrže moguće bilježenje, dnevnik koji nikada ne prikazuje tuđi trening ili podatke o treninzima koji se ne čuvaju na poslužiteljima trećih strana.

Kako se uspoređuje sa Strongbro

Strongbro je uži proizvod. Njegov primarni put bilježenja je glasovni: jedna rečenica opisuje trening, parsirane serije se prikazuju na pregled i ništa se ne sprema dok ne dodirneš Gotovo. Nema feeda ni računa; treninzi, zapisi i mjerenja ostaju na iPhoneu uz opcionalnu sinkronizaciju na tvoj iCloud. Praćenje tijela dodaje AI skeniranje građe koje ocjenjuje jednu fotografiju od 0 do 100 i prati trend. Košta $14.99 godišnje ili $19.99 za doživotno nakon 3-dnevnog probnog razdoblja, naspram Hevyjevih $23.99 i $74.99.

Ono što Strongbro nema, Hevy ima: aplikaciju za Apple Watch, izvoz u Apple Health, Android i web verzije, knjižnicu programa i zajednicu. Ako ti je to važno, Hevy je bolja aplikacija. Potpuna usporedba, s tablicama značajki i cijena, nalazi se u Strongbro vs Hevy.

Zaključak

Hevy zaslužuje svoje ocjene. Bilježenje je temeljito, knjižnica je duboka, podrška za sat i platforme je najbolja u aplikaciji za teretanu, a besplatna verzija je dovoljno izdašna da mnogi vježbači nikada ne plate. Njegova ograničenja su izbori, a ne pogreške: samo unos dodirom, obavezan račun, povijest na Hevy poslužiteljima i Discover feed koji ostaje na početnom zaslonu nakon što si tražio da ode. Ako želiš društveni dnevnik na više platformi, Hevy je očit izbor. Ako želiš miran dnevnik koji živi na tvom telefonu i košta jednu rečenicu po treningu, to je pogrešan alat, a Pro to neće promijeniti.

Preuzmi Strongbro na App StoreuBesplatno 3 dana. $19.99 jednokratno za doživotni pristup.

Preuzmi Strongbro na App StoreuBesplatno 3 dana. $19.99 jednokratno za doživotni pristup.