Manifest aplikacije Strongbro: 5 pravila kojih se držimo

Pet pravila na kojima je izgrađena aplikacija. Zapisana su kako biste nas mogli držati za riječ.

Unos serije mora biti brži od odmora između serija

Glasovni unos postoji kako bi cijeli trening stao u jednu rečenicu. Tipkovnica je tu da ponovljenu seriju uneseš jednim dodirom na strelicu, uz težinu i ponavljanja iz prošlog treninga koji su već spremni, dok promjena težine zahtijeva tek dva ili tri dodira više. Nijedan proces ne učitava stranice dok stojiš pred stalkom za utege. Kada način unosa postane sporiji od toga, radije ga mijenjamo nego da ga opravdavamo.

Povijest treninga ostaje na tvom uređaju

Treninzi, rekordi, mjerenja i skenovi zapisuju se na tvoj iPhone, a ako uključiš sinkronizaciju, i na tvoj osobni iCloud. Ne vodimo bazu podataka tvojih dizanja. To ima dvije strane: nitko ovdje ne može čitati tvoj dnevnik, ali ga nitko ovdje ne može ni vratiti ako ga izgubiš. Izvoz podataka je ugrađen, pa cijela povijest može otići u datoteci kad god poželiš imati je negdje drugdje.

AI obavlja dva zadatka i nijedan više

Pretvara govor u strukturirane serije i ocjenjuje fotografiju tjelesne građe. Ne piše motivacijske govore, ne pretvara tihu snimku u nagađanje treninga i ne zadržava audio zapis ili fotografiju nakon što stigne odgovor. Oba zadatka se izvršavaju na poslužitelju, što je poštena razmjena: trebaju internetsku vezu, a tipkovnica je tu za trenutke kada je nemaš.

Brojevi koje ne možeš kupiti

Skeniranje tjelesne građe dat će ti ocjenu 58 kada si na 58, uz bilješku koja objašnjava broj. Rangovi napreduju isključivo na temelju odrađenih treninga, njih četrnaest od Fresh Meat do Bro God, a posljednji se otključava nakon petsto dana. U aplikaciji ne postoji kupnja koja pomiče brojač, jer broj koji možeš kupiti ne znači ništa.

Procjene su označene kao procjene. Maksimalna težina za jedno ponavljanje dolazi iz Brzycki formule i postaje optimistična iznad deset ponavljanja. Postotak tjelesne masti je procjena izvedena iz BMI-a dok ne uneseš izmjerenu vrijednost. Oboje služi samo za pokazivanje smjera. Druga decimala je samo šum.

Nema feeda

Strongbro ti neće pokazivati tuđa tijela, nizove ili mišljenja. Jedina usporedba u aplikaciji si ti u odnosu na vlastiti prošli mjesec.

Ako prekršimo jedno od ovih pravila, javi nam se.