Манифест на Strongbro: 5 правила за нашето приложение

Пет правила, върху които е изградено приложението. Записани са тук, за да ни държиш отговорни.

Записването на серия трябва да отнема по-малко време от почивката

Гласовото въвеждане съществува, за да може цялата тренировка да се запише с едно изречение. Клавиатурата е направена така, че повторена серия да изисква само едно докосване на стрелката, като тежестта и повторенията от последната сесия вече са попълнени, а промяната им отнема още две-три докосвания. Нито един от методите не превърта или презарежда, докато стоиш пред лоста. Когато начинът на записване стане по-бавен от това, той се преработва, вместо да се описва.

Историята на тренировките ти остава на твоето устройство

Тренировките, рекордите, измерванията и сканиранията се записват на твоя iPhone и в твоя личен iCloud, ако включиш синхронизацията. Ние не поддържаме база данни с твоите постижения. Това има две страни: никой тук не може да чете дневника ти и никой тук не може да го възстанови вместо теб. Експортирането е вградено, така че цялата история може да бъде изнесена във файл, когато пожелаеш да я преместиш другаде.

AI върши две задачи и нищо друго

Превръща речта в структурирани серии и оценява снимка на физиката ти. Не пише мотивационни речи, не превръща безшумен запис в налучкана тренировка и не запазва аудиото или снимката, след като отговорът бъде върнат. И двете задачи се изпълняват на сървър, което е честната сделка: те изискват връзка, а клавиатурата е там за случаите, в които нямаш такава.

Числа, които не можеш да купиш

Сканирането на физиката ще ти даде 58, когато си за 58, с бележка, обясняваща числото. Ранговете се движат единствено чрез записани тренировъчни дни – четиринадесет от тях, от Fresh Meat до Bro God, като последният се достига след петстотин дни. В приложението няма покупка, която да придвижи брояча, защото число, което можеш да купиш, не означава нищо.

Оценките са обозначени като такива. Максимумът за едно повторение идва от формулата на Brzycki и става оптимистичен над десет повторения. Процентът телесни мазнини е оценка, базирана на BMI, докато не въведеш измерена стойност. И двете са там, за да покажат посока. Вторият знак след десетичната запетая е шум.

Без фийд

Strongbro няма да ти показва телата, сериите или мненията на други хора. Единственото сравнение в приложението е ти спрямо себе си от миналия месец.

Ако нарушим някое от тези правила, кажи ни.