⚖️

Strongbro vs Fitbod (2026): Záznam tréningu vs generované plány

Autor 02apps studio · Zverejnené 11. septembra 2026 · Aktualizované 11. septembra 2026

Rýchla odpoveď

Fitbod vygeneruje tréning, Strongbro zaznamená ten, ktorý už cvičíte. Fitbod je AI plánovač, ktorý zostaví každú sériu podľa vybavenia, regenerácie a histórie, vyžaduje účet a stojí $95.99 ročne po 7-dňovej skúšobnej dobe. Strongbro predpokladá, že program už máte, a jeho zaznamenanie trvá jednu vetu. Všetko je uložené v iPhone bez nutnosti účtu za $14.99 ročne alebo $19.99 jednorazovo. Zvoľte Fitbod, ak chcete, aby niekto napísal plán za vás. Zvoľte Strongbro, ak chcete, aby vás záznam tréningu nezdržiaval.

Fitbod vygeneruje tréning; Strongbro zaznamená ten, ktorý už cvičíte. Tento jediný rozdiel rozhoduje o obsahu tejto stránky. Fitbod je AI plánovač: zostaví každú jednotku podľa vašich cieľov, vybavenia, regenerácie a histórie, a potom vás požiada o vypísanie sérií, opakovaní a váh pod vaším účtom za $95.99 ročne po 7-dňovej skúšobnej dobe. Strongbro predpokladá, že už máte program, a zaznamenanie tréningu skráti na jednu vetu: poviete cvik, váhu a opakovania, skontrolujete série a klepnete na Hotovo. Všetko zostáva vo vašom iPhone bez účtu za $14.99 ročne alebo $19.99 jednorazovo. Zvoľte Fitbod, ak chcete, aby plán niekto napísal za vás. Zvoľte Strongbro, ak chcete, aby vás záznam tréningu nezdržiaval.

Každý fakt o Fitbod na tejto stránke pochádza z ich webu, App Store, centra pomoci alebo zásad ochrany osobných údajov k 11. septembru 2026. Ak tieto materiály otázku neriešia, je označená ako neoverená.

Dvaja ideálni používatelia

Používateľ Fitbod nechce premýšľať nad programovaním. Otvorí aplikáciu, povie jej, koľko má času a aké má vybavenie, a tréning sa objaví, vyvážený podľa toho, čo cvičil minule a ako sú svaly zregenerované. Fitbod to opisuje ako „adaptívnu AI, ktorá sa učí z vašich úprav“ a „nelineárnu periodizáciu pre udržateľný progres“ s knižnicou „1000+ cvikov“. Majú Apple Watch, chcú zápis do Apple Health a možno raz prejdú na Android. Fitbod je v App Store od roku 2015, má ocenenie Apple Editors' Choice a 4.8 hviezdičiek z cca 284 000 hodnotení. Sú ochotní platiť $95.99 ročne, pretože plánovanie je produkt.

Používateľ Strongbro už tréningový program má – od trénera, z tabuľky alebo knihy – a jediné, čo zlyháva, je záznam. Radšej povie „bench, tri po desať s osemdesiatkou“, než aby vypisoval deväť čísiel, a chce, aby to fungovalo v jeho rodnom jazyku. Chce, aby sa rekordy a odhadované 1RM aktualizovali bez označovania, chce mesačný prehľad, ktorý povie, ktoré cviky sú pripravené na progres, a chce cenu, ktorá zostáva nízka: $14.99 ročne alebo $19.99 jednorazovo po 3-dňovej skúšobnej dobe. Čítajú zásady ochrany osobných údajov a chcú, aby odpoveď na otázku „kde sú moje dáta“ bola „v mojom telefóne“.

Tabuľka funkcií

Funkcia	Fitbod	Strongbro
Kto plánuje tréning	Fitbod. Algoritmus sleduje dáta, optimalizuje regeneráciu a aplikuje progresívne preťaženie. Dĺžka je 30, 45 alebo 60 minút	Vy. Čísla z minulej série sa predvyplnia a Insights označí cviky, kde stagnujete, s návrhom ďalšej váhy
Metóda záznamu	Manuálne vypisovanie sérií, opakovaní a váh. Hlasový vstup nikde nie je spomenutý (neoverené)	Hlasom: opíšte tréning jednou vetou, skontrolujte série, klepnite na Hotovo. Klávesnica pre hlučné fitká
Jazyky	Angličtina, španielčina, portugalčina	31 jazykov rozhrania; hlasový vstup rozumie hlavným jazykom so slangovými slovníkmi
Rekordy a sila	Osobné rekordy, „Estimated Strength“, Strength Score	Najlepšia váha pri danom počte opakovaní a odhadované 1RM, kontrolované automaticky
Apple Watch	Spoločník: záznam sérií, časovač, tep. Spustenie a uloženie vyžaduje iPhone	Žiadna aplikácia pre hodinky
Apple Health	Zapisuje tréningy, energiu, tep, telesný tuk, váhu. Nemožno spätne doplniť	Zatiaľ bez synchronizácie
Export	Žiadny dokumentovaný export. Iba Apple Health a e-mailový report	Zabudovaný export
Offline	Čiastočne. Tréningy sa vygenerujú offline, ale história sa synchronizuje zo servera	Log žije v iPhone. Hlasový záznam a sken postavy vyžadujú pripojenie
Účet	Áno. Povinný pre používanie	Nie. Voliteľná synchronizácia do vášho iCloud
AI funkcie	Generovanie tréningu a adaptácia	Hlasový prevod na série a sken postavy; audio a fotky sa nespracovávajú a neukladajú

Cenová tabuľka

Plán	Cena	Čo obsahuje
Fitbod trial	7 dní, $0	Vyžaduje predplatné; automaticky sa obnoví
Fitbod mesačne	$15.99/mes.	Plná aplikácia
Fitbod ročne	$95.99/rok	Plná aplikácia
Fitbod doživotne	Neoznámené	Len počas Black Friday
Strongbro	3 dni, $14.99/rok alebo $19.99 doživotne	Všetky funkcie, hlasový záznam, štatistiky, sken postavy

Súkromie a dáta

Toto je najväčší rozdiel medzi aplikáciami. Fitbod je serverový produkt s cache v zariadení. Účet je prvý krok. Zásady ochrany osobných údajov Fitbod (posledná aktualizácia 18. apríla 2024) uvádzajú, že dáta môžu byť spracované kdekoľvek na svete a môžu byť zdieľané s reklamnými partnermi. Strongbro zásady ochrany osobných údajov sú kratšie: tréningy, rekordy a skeny postavy sú uložené vo vašom iPhone, s voliteľnou synchronizáciou do vášho iCloud pod šifrovaním Apple. Neexistuje žiadny Strongbro účet ani server, ktorý by držal vašu históriu.

Kto by mal zvoliť Fitbod

Chcete, aby tréning naplánoval niekto iný, prispôsobil ho regenerácii a vybaveniu, a nechcete sa učiť programovať.
Chcete knižnicu 1000+ cvikov s videami.
Vlastníte Apple Watch a chcete zaznamenávať série zo zápästia.
Chcete zápis do Apple Health a prepojenie so Strava/Fitbit.
Používate Android a chcete jeden účet.

Kto by mal zvoliť Strongbro

Už máte program a potrebujete len log, ktorý s ním drží krok. Pozrite si hlasový záznam.
Trénujete v inom jazyku než angličtina, španielčina alebo portugalčina.
Chcete mať históriu v telefóne, bez účtu a bez reklamných partnerov.
Chcete, aby sa rekordy a 1RM aktualizovali automaticky a mesačný prehľad Insights ukázal progres.
Chcete skóre postavy z jednej fotky.
Radšej zaplatíte $14.99 ročne alebo $19.99 raz, než $95.99 ročne.

Verdikt

Fitbod je ambicióznejší produkt: napíše tréning za vás. Jeho kompromisy sú štrukturálne: záznam je manuálny, účet je povinný, história žije na serveroch Fitbod. Strongbro je menší produkt s jasnou myšlienkou: jedna veta zaznamená tréning, čísla zostanú u vás a plán je váš. Ak neviete, čo robiť v utorok, zvoľte Fitbod. Ak presne viete, čo robiť, a len ste si to prestali zapisovať, zvoľte Strongbro.

Získajte Strongbro v App StoreZadarmo na 3 dní. 19.99 $ jednorazovo za doživotný prístup.

Často kladené otázky

Má Fitbod bezplatnú verziu?

Pokiaľ vieme, tak nie. App Store ho uvádza ako bezplatný s nákupmi v aplikácii, ale skúšobná verzia vyžaduje predplatné. Centrum pomoci Fitbod uvádza, že po zrušení skúšobnej verzie si môžete prezerať minulé tréningy, ale zaznamenávanie nových vyžaduje platené predplatné. Či sa dá niečo zaznamenať bez spustenia skúšobnej verzie, nie je overené.

Čo je lacnejšie, Fitbod alebo Strongbro?

Strongbro, a to výrazne. Aktuálne ceny Fitbod sú $95.99 ročne alebo $15.99 mesačne. Doživotný plán predávajú len v obmedzenom množstve počas Black Friday. Strongbro stojí $14.99 ročne alebo $19.99 doživotne po 3-dňovej skúšobnej dobe, čo je zhruba jedna šestina ročnej ceny Fitbod.

Zaznamenáva Fitbod tréningy hlasom?

Webstránka, centrum pomoci ani App Store Fitbod o hlasovom vstupe nič neuvádzajú. Dokumentovaná metóda záznamu je manuálne vypisovanie sérií, opakovaní a váh. Absenciu berieme ako neoverenú, nie ako potvrdené nie. Tlačidlo mikrofónu v Strongbro je primárny spôsob záznamu vo viac ako 30 jazykoch.

Dokáže Strongbro vygenerovať tréningový plán ako Fitbod?

Nie. Jadrom Fitbod je adaptívne programovanie. Strongbro nemá generátor programov. Predvyplní každú sériu z minula a obrazovka Insights upozorní na cviky, kde stagnujete, s návrhom ďalšej váhy, ale plán je váš.

Ktorá aplikácia má lepšiu podporu pre Apple Watch?

Jednoznačne Fitbod. Ich hodinková aplikácia zaznamenáva série, označuje cviky za hotové, upravuje opakovania a váhy, má časovač odpočinku s haptikou a ukazuje tep. Fitbod ju nazýva spoločníkom, nie samostatnou aplikáciou: spustenie a uloženie tréningu stále vyžaduje iPhone. Strongbro aplikáciu pre hodinky nemá.

Kde sú uložené moje dáta?

Fitbod ukladá históriu na svoje servery s vyrovnávacou pamäťou v zariadení. Podľa ich zásad ochrany osobných údajov môžu byť dáta spracované kdekoľvek na svete. Strongbro drží tréningy, rekordy a merania vo vašom iPhone s voliteľnou synchronizáciou do vášho iCloud účtu a nevyžaduje žiadne používateľské konto.

Aké jazyky aplikácie podporujú?

Fitbod podľa centra pomoci podporuje angličtinu, španielčinu a portugalčinu. Strongbro rozhranie je v 31 jazykoch a hlasový vstup rozumie akémukoľvek hlavnému jazyku, pričom slangové slovníky sú vyladené pre osem z nich.

Môžem exportovať svoje dáta z Fitbod?

Fitbod neuvádza žiadny export súborov. Vyhľadávanie „csv“ v centre pomoci nevracia žiadne výsledky. Jediné cesty von sú zápis do Apple Health a e-mailový report. Či existuje export vnútri aplikácie, je neoverené. Strongbro má export zabudovaný.

Zdroje