AI hodnotenie postavy z jednej fotky — Physique Scan | Strongbro
Rýchla odpoveď
Physique scan analyzuje jednu fotku a vráti celkové skóre do 100, hodnotenie jednotlivých partií s krátkym komentárom, silné stránky a tipy na tréning. Skeny sa ukladajú do vášho iPhone, takže pravidelným meraním získate prehľad o napredovaní postavy.
Fotky progresu pomôžu len vtedy, ak sa na ne pozrie niekto objektívny. Physique scan je presne ten niekto.
Čo sken obsahuje
- Celkové skóre do 100, zobrazené s patričným odpočtom.
- Skóre jednotlivých partií — hrudník, chrbát, ruky, ramená, nohy, stred tela — každá s krátkou poznámkou, čo dané číslo znamená.
- Silné stránky a zoznam partií na zlepšenie, napísané priamo, bez zbytočných rečí.
Každý sken sa uloží na súkromnú časovú os vo vašom zariadení. V prehľade vidíte posledné skóre, zmenu oproti predchádzajúcemu meraniu a graf všetkých skenov — rovnaký minimalistický štýl ako v zvyšku aplikácie.
Stavané na konzistenciu, nie na ego
Jeden sken je len dátový bod; kľúčom je návyk. Skeny nájdete vedľa svojich tréningových štatistík a sledovania telesných mier, takže zrkadlo, váha a tréningový denník sa konečne zhodnú na tom, či váš plán funguje.
Súkromie na prvom mieste
Fotky sa spracujú na účely hodnotenia a my si ich neukladáme. Neexistuje žiadny účet, žiadna cloudová galéria a nič, čo by mohlo uniknúť. Keď sken vymažete, je preč.
Často kladené otázky
Je to skóre len na potešenie?
Nie. Model je nastavený na úprimné hodnotenie a vysvetlenie každého čísla. Skóre 62 na hrudník s komentárom je lepšie ako falošných 90, pretože ide o trend: skenujte mesačne a sledujte, ako sa skóre mení podľa vášho tréningu.
Čo sa stane s mojimi fotkami?
Fotka sa zmenší priamo vo vašom zariadení, odošle sa na analýzu cez naše proxy a my si ju neukladáme. Uložený sken — fotka a skóre — zostáva iba vo vašom iPhone.
Čo ak pošlem fotku, ktorá nie je postava?
Model najprv skontroluje, či je na obrázku osoba. Ak nie, analýzu odmietne s krátkym vysvetlením namiesto toho, aby hodnotil napríklad sendvič.
Ako často by som mal skenovať?
Každé dva až štyri týždne. Zmena svalstva je pomalá; mesačný progres je to, čo vás bude motivovať, namiesto zbytočného šumu.
Získajte Strongbro v App StoreZadarmo na 3 dní. 19.99 $ jednorazovo za doživotný prístup.