AI Physique Score op basis van één foto — Physique Scan | Strongbro
Snel antwoord
De physique scan maakt één foto en geeft een totaalscore van 100, scores per spiergroep met korte toelichting, sterke punten en trainingsadvies. Scans worden op je iPhone opgeslagen, waardoor je een trendlijn van je fysiek opbouwt.
Je maakt of kiest één foto en de scan geeft een score van 100, plus een score voor borst, rug, armen, schouders, benen en core, elk met een korte toelichting over wat het betekent en wat je kunt trainen. Scans worden opgeslagen in een tijdlijn op je apparaat, en de hub toont je laatste score, de verandering sinds de vorige keer en een curve van elke scan die je hebt gemaakt.
Wat het wel en niet is
Het is de interpretatie van één model op basis van één foto, en het wordt beïnvloed door belichting, een pump en de camerahoek. Als losstaand oordeel is het ruis. Als herhaalde meting in hetzelfde licht om de paar weken, is het een tweede mening naast je trainingsinzichten en lichaamsmetingen.
Privacy
Foto's worden verstuurd voor de score en niet door ons bewaard. Er is geen account en geen cloud-galerij. Verwijder een scan en deze is direct van je apparaat verdwenen.
Veelgestelde vragen
Is de score alleen maar vleiend?
Nee. Het model is geïnstrueerd om eerlijk te scoren en elk cijfer toe te lichten. Een 62 voor je borst met een toelichting is waardevoller dan een nep 90, want het gaat om de trend: scan maandelijks en zie hoe de score meebeweegt met je training.
Wat gebeurt er met mijn foto's?
De foto wordt op je apparaat verkleind, via onze proxy naar het AI-model gestuurd voor de score, en niet door ons bewaard. De opgeslagen scan — foto en scores — staat alleen op je iPhone.
Wat als ik een foto stuur die geen physique shot is?
Het model controleert eerst of de afbeelding een persoon bevat om te beoordelen. Zo niet, dan weigert het de scan met een korte uitleg in plaats van een broodje te scoren.
Hoe vaak moet ik scannen?
Elke twee tot vier weken. Spiergroei gaat langzaam; de maandelijkse curve is waar de scan motiverend wordt in plaats van ruis.
Download Strongbro in de App Store3 dagen gratis. Eenmalig $19.99 voor levenslange toegang.