AI 體態評分：透過照片分析體格 — 體態掃描 | Strongbro
快速解答
體態掃描只需一張照片，即可獲得 0-100 的整體評分，以及各部位的評分與簡短建議，指出強項與訓練重點。掃描結果儲存在你的 iPhone 上，透過定期掃描，你可以觀察體態隨時間變化的趨勢曲線。
進度照片只有在有人誠實檢視時才有意義。體態掃描就是那個誠實的檢視者。
掃描結果包含什麼
- 整體評分：滿分 100，以應有的計數動畫呈現。
- 各部位評分：胸部、背部、手臂、肩膀、腿部、核心，每個部位都有簡短的評分說明。
- 強項與改進清單：直白敘述，不廢話。
每次掃描都會儲存到你裝置上的私人時間軸。儀表板會顯示你最新的分數、與上次掃描的變化，以及所有掃描記錄的曲線圖——與 App 其他功能一致的簡潔圖表語言。
為持續性而生，而非虛榮
單次掃描只是一個數據點；養成習慣才是核心功能。掃描結果與你的 訓練洞察 和 身體追蹤 並列，讓鏡子、體重計與訓練日誌終於能達成一致，驗證你的計畫是否奏效。
隱私至上
照片僅用於評分處理，我們不會保留。沒有帳號系統，沒有雲端相簿，沒有外洩風險。刪除掃描記錄，資料即徹底消失。
常見問題
評分只是為了討好我嗎？
不是。模型會給出誠實的評分並解釋每個分數的意義。一個帶有建議的 62 分胸肌評分，遠比虛假的 90 分更有價值，因為重點在於趨勢：每月掃描一次，觀察分數隨訓練進步而提升。
我的照片會發生什麼事？
照片會在你的裝置上調整大小，透過我們的代理伺服器傳送至 AI 模型進行評分，我們不會保留照片。儲存的掃描結果（包含照片與分數）僅存在你的 iPhone 中。
如果我上傳的照片不是體態照怎麼辦？
模型會先檢查影像是否為可評估的人體。如果不是，它會拒絕評分並給出簡短說明，而不是對著三明治進行評分。
多久掃描一次比較好？
每兩到四週一次。肌肉變化緩慢，月度趨勢圖能讓你保持動力，避免因短期波動而感到困擾。
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