iPhone 語音健身記錄，支援多國語言與健身術語 | Strongbro
快速解答
點擊麥克風，唸出你的訓練內容，Strongbro 會將其轉換為結構化的數據。它能識別超過 30 種語言的動作名稱，理解「硬舉」、「肩推」等術語，自動換算「兩片槓片」為 100 公斤或 225 磅，並在儲存前讓你確認所有數據。
組間休息時還要打字，是大多數健身記錄無法堅持到二月的原因。Strongbro 的解決方案是麥克風按鈕：點一下，說一句，搞定。
實際解析能力
麥克風背後的模型不只是語音轉文字：
- 支援多國語言的動作名稱。 「Sentadillas」、「Kniebeugen」與「клякания」都會自動對應到深蹲。系統透過語意而非單純的發音來判斷，避免混淆。
- 術語與縮寫。 「Deads」、「RDLs」、「OHP」、「skull crushers」、「the 30s」等術語，都會自動展開為正確的動作名稱。
- 槓片計算。 「Two plates」在公制設定下會變成 100 kg，在英制下則為 225 lb。「Forty a side」會自動幫你加上槓鈴重量。
- 各組重量。 「臥推 60、70，然後 75 做六下」會記錄為三組不同重量，並僅在指定組數記錄次數。
- 有氧運動。 跑步、划船與階梯機訓練的距離與時間皆可捕捉。
如果某個動作只說了一次重量，該動作的所有組數都會套用此重量，絕不會出現不明的零值。
誠實的限制
語音記錄需要網路連線，因為音訊是透過我們的伺服器代理進行 AI 模型處理，處理完畢後即會刪除。錄音長度若小於 0.3 秒，裝置會自動拒絕，因此不會因為靜音而產生錯誤的訓練紀錄。且確認機制永遠開啟：在點擊「完成」之前，任何數據都不會進入你的歷史紀錄。
適用場景
語音是三種記錄方式之一。當健身房過於吵雜時，你可以使用鍵盤輸入，且每一組數據事後都能透過 訓練日誌 進行編輯。個人紀錄與 排名 的更新，語音記錄與手動輸入完全一致。
常見問題
我必須說完整的句子嗎？
不用。就像跟訓練夥伴說話一樣自然即可：「臥推 80，三組十下，接著深蹲五組五下，一百公斤。」Strongbro 會自動處理結構，包含順序、組數、次數與各組重量。
如果 AI 聽錯重量怎麼辦？
所有解析後的訓練數據在儲存前都會顯示供你確認。每組數據旁都有加減按鈕，即使聽錯也能透過兩次點擊修正，絕不會在未經確認的情況下自動儲存。
健身房播放音樂時，語音記錄還能用嗎？
可以，我們已將健身房的環境噪音納入考量。模型會根據你的動作清單與近期訓練紀錄來判斷語意。如果錄音中沒有任何訓練內容，Strongbro 會直接告知，而不會胡亂猜測。
支援哪些語言？
介面支援 31 種語言，語音輸入則支援所有主要語言。針對英語、德語、法語、西班牙語、葡萄牙語、義大利語、俄語與保加利亞語的健身術語，我們更建立了專屬的詞彙庫。
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