Ghi nhật ký tập luyện bằng giọng nói trên iPhone - Strongbro
Trả lời nhanh
Chạm vào mic, đọc bài tập của bạn và Strongbro sẽ chuyển thành các hiệp tập có cấu trúc. Ứng dụng hiểu tên bài tập bằng hơn 30 ngôn ngữ, hiểu tiếng lóng như “deads” hay “OHP”, tự đổi “hai bánh tạ” thành 100 kg hoặc 225 lb tùy đơn vị, và cho phép bạn kiểm tra lại mọi con số trước khi lưu.
Việc gõ phím giữa các hiệp là lý do khiến hầu hết các nhật ký tập luyện bị bỏ dở từ tháng Hai. Giải pháp của Strongbro là nút mic: một lần chạm, một câu nói, xong.
Những gì ứng dụng thực sự phân tích
Mô hình đằng sau nút mic làm được nhiều việc hơn là chỉ chuyển đổi giọng nói:
- Tên bài tập bằng mọi ngôn ngữ phổ biến. “Sentadillas”, “Kniebeugen” và “клякания” đều được hiểu là squat. Các từ đồng âm được xử lý dựa trên ý nghĩa, không phải ngữ âm.
- Tiếng lóng và viết tắt. “Deads”, “RDLs”, “OHP”, “skull crushers”, “the 30s” — đều được mở rộng thành các mục bài tập chuẩn.
- Tính toán bánh tạ. “Two plates” trở thành 100 kg ở hệ mét hoặc 225 lb ở hệ imperial. “Forty a side” sẽ tự cộng thêm trọng lượng đòn cho bạn.
- Mức tạ cho từng hiệp. “Bench 60, 70, sau đó 75 cho sáu cái” sẽ ghi lại ba hiệp với ba mức tạ khác nhau, số lần lặp chỉ áp dụng cho mức tạ bạn đã nói.
- Cardio. Khoảng cách và thời gian được ghi lại cho các bài chạy, chèo thuyền và leo cầu thang.
Nếu mức tạ chỉ được nói một lần cho một bài tập, mọi hiệp của bài đó sẽ nhận mức tạ đó — không có gì bị lưu thành con số không bí ẩn.
Giới hạn thực tế
Ghi âm giọng nói cần kết nối mạng vì âm thanh được xử lý bởi mô hình AI thông qua proxy máy chủ của chúng tôi rồi sau đó bị xóa bỏ. Các bản ghi dưới một phần ba giây sẽ bị từ chối ngay trên thiết bị, nên sự im lặng không bao giờ biến thành một bài tập giả. Và bước kiểm tra luôn được bật: không có gì vào lịch sử của bạn cho đến khi bạn nhấn Done.
Vị trí của tính năng
Giọng nói là một trong ba cách ghi nhật ký. Bàn phím vẫn ở đó khi phòng gym quá ồn, và mọi hiệp tập đều có thể chỉnh sửa sau từ workout log. Các kỷ lục và xếp hạng sẽ cập nhật từ các hiệp ghi bằng giọng nói chính xác như khi bạn nhập thủ công.
Câu hỏi thường gặp
Tôi có cần nói thành câu hoàn chỉnh không?
Không. Hãy nói như cách bạn nói với bạn tập: “bench 80, ba hiệp mười, sau đó squat năm hiệp năm mức tạ một trăm.” Strongbro sẽ tự xử lý cấu trúc — thứ tự, số hiệp, số lần và mức tạ cho từng hiệp.
Nếu AI nghe nhầm mức tạ thì sao?
Mọi bài tập sau khi phân tích đều hiển thị để bạn xem lại trước khi lưu. Mỗi hiệp đều có nút cộng trừ, nên nếu nghe nhầm thì chỉ cần hai lần chạm là sửa xong, không có gì tự động lưu mà không qua kiểm duyệt.
Ghi âm có hoạt động khi đang tập và bật nhạc không?
Có, tiếng ồn phòng gym là điều bình thường. Mô hình sử dụng ngữ cảnh — danh mục bài tập và các buổi tập gần đây của bạn — để giải mã các từ bị nhiễu. Nếu bản ghi không chứa thông tin bài tập, Strongbro sẽ báo thay vì tự bịa ra.
Những ngôn ngữ nào được hỗ trợ?
Giao diện hỗ trợ 31 ngôn ngữ, và đầu vào giọng nói xử lý được mọi ngôn ngữ phổ biến. Từ điển tiếng lóng được tối ưu cho từ vựng phòng gym tiếng Anh, Đức, Pháp, Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha, Ý, Nga và Bulgaria.
Tải Strongbro trên App StoreMiễn phí 3 ngày. $19.99 trọn đời.