Stemmebasert treningslogg for iPhone på norsk | Strongbro
Raskt svar
Trykk på mikrofonen, beskriv økten din, så gjør Strongbro det om til strukturerte sett. Den forstår øvelsesnavn på over 30 språk, tolker treningssjargong som «deads» eller «OHP», regner om «to skiver» til 100 kg eller 225 lb, og lar deg kontrollere alt før det lagres.
Å taste inn øvelser mellom settene er grunnen til at de fleste treningslogger dør ut i februar. Svaret til Strongbro er mikrofonknappen: ett trykk, én setning, ferdig.
Hva den faktisk tolker
Modellen bak mikrofonen gjør mer enn bare transkribering:
- Øvelsesnavn på alle store språk. «Sentadillas», «Kniebeugen» og «клякания» blir alle til knebøy. Ord som ligner tolkes ut fra mening, ikke fonetikk.
- Sjargong og forkortelser. «Deads», «RDLs», «OHP», «skull crushers», «30-kilosene» — utvides til riktige oppføringer i katalogen.
- Vektskiver. «To skiver» blir 100 kg med metriske innstillinger eller 225 lb med imperiske. «Førti på hver side» legger til stangen for deg.
- Vekter per sett. «Benk 60, 70, så 75 for seks» logger tre sett med tre ulike vekter, og repetisjoner kun der du spesifiserte dem.
- Kondisjon. Distanse og varighet fanges opp for løping, roing og trappemaskiner.
Hvis en vekt ble oppgitt én gang for en øvelse, får hvert sett av den øvelsen samme vekt – ingenting lagres som en mystisk nullverdi.
Ærlige begrensninger
Stemmelogging krever nettforbindelse fordi lyden behandles av en AI-modell via vår serverproxy og deretter slettes. Opptak under et tredels sekund med faktisk tale avvises på enheten, så stillhet blir aldri til en oppdiktet treningsøkt. Og kontrollen er alltid på: ingenting havner i historikken din før du trykker på Ferdig.
Hvor den passer inn
Stemme er én av tre måter å logge på. Tastaturet er der når treningssenteret er for støyende, og hvert sett kan redigeres i etterkant fra treningsloggen. Rekorder og rangeringer oppdateres fra stemmeloggede sett på nøyaktig samme måte som fra manuelle.
Ofte stilte spørsmål
Må jeg snakke i fullstendige setninger?
Nei. Snakk slik du ville gjort til en treningspartner: «benk 80, tre sett med ti, så knebøy fem ganger fem på hundre.» Strongbro håndterer strukturen – rekkefølge, sett, repetisjoner og vekter per sett.
Hva om AI-en hører vekten feil?
Hver logget økt vises for kontroll før den lagres. Hvert sett har knapper for å justere opp eller ned, så en feilhørt vekt fikses med to trykk, og ingenting lagres uten at du har sett det.
Fungerer stemmelogging midt i økten med musikk?
Ja, treningsstøy er forventet. Modellen bruker kontekst – øvelseskatalogen din og nylige økter – for å tolke uklare ord. Hvis opptaket ikke inneholder en treningsøkt, sier Strongbro ifra i stedet for å finne på noe.
Hvilke språk støttes?
Grensesnittet finnes på 31 språk, og stemmeinput håndterer alle større språk. Sjargongordbøker er tilpasset treningsvokabular på engelsk, tysk, fransk, spansk, portugisisk, italiensk, russisk og bulgarsk.
Hent Strongbro i App StoreGratis i 3 dager. 19.99 kr for livstidstilgang.