Strongbro functies: stemgestuurd loggen, fysiekscan en rangen - Strongbro
Elke functie op een rij. Wat het doet, hoe het werkt en de gidsen die je helpen.
⚖️
Lichaamsgewicht en vetpercentage bijhouden voor lifters | Strongbro
Log je gewicht in 5 seconden en zie de curve naar je doel. Strongbro volgt lichaamsgewicht en vetpercentage met automatische schatting en iCloud-sync.
📚
Oefeningenbibliotheek met instructies en historie | Strongbro
Bijna 100 oefeningen gegroepeerd per spiergroep, met sessiegeschiedenis, PR-statistieken en stap-voor-stap instructies. Voeg zelf oefeningen toe in seconden.
📊
Trainingsinzichten: Volume, Spiergroepverdeling en Trends | Strongbro
De inzichten van Strongbro beantwoorden drie vragen per maand: hoeveel je hebt getraind, waar de focus verschoof en wat klaar is voor progressie.
🥇
Automatische Personal Records en 1RM bijhouden | Strongbro
Elke set wordt vergeleken met je geschiedenis. Strongbro houdt automatisch PR's en geschatte 1RM bij per oefening, gegroepeerd per maand, op je iPhone.
📸
AI Physique Score op basis van één foto — Physique Scan | Strongbro
Eén foto, één eerlijke score. De physique scan van Strongbro beoordeelt je fysiek en spiergroepen van 0–100, volgt de trend en blijft op je iPhone.
🏆
Trainingsniveaus: 14 rangen voor jouw consistentie | Strongbro
De ranglijst van Strongbro telt 14 niveaus, van Fresh Meat tot Bro God, gebaseerd op je trainingsdagen. Een subtiele regel toont je voortgang naar de volgende rang.
🎙️
Voice Workout Logging op iPhone in elke taal | Strongbro
Zeg “bench, 3 bij 10 op 80” en je training staat in Strongbro. Voice logging begrijpt 30+ talen, gym-slang en schijfberekeningen, volledig handsfree.
⚡
Snel handmatig workouts loggen met het keypad | Strongbro
In een drukke gym log je een set in 3 tikken: gewicht × reps staan klaar, één pijl om toe te voegen, klaar. Geen gedoe met formulieren.
Download Strongbro in de App Store3 dagen gratis. Eenmalig $19.99 voor levenslange toegang.