Funkcje Strongbro: rejestrowanie głosem, analiza sylwetki, rangi - Strongbro
Każda funkcja w jednym miejscu. Dowiedz się, jak działa i jak wykorzystać ją w swoich treningach.
⚖️
Śledzenie masy ciała i tkanki tłuszczowej dla ćwiczących | Strongbro
Zapisuj wagę w 5 sekund i śledź postępy na wykresie. Strongbro monitoruje masę ciała i tkankę tłuszczową z automatyczną estymacją oraz synchronizacją iCloud.
📚
Biblioteka ćwiczeń z instrukcjami i historią treningów | Strongbro
Prawie 100 ćwiczeń z podziałem na partie, historią sesji, rekordami i instrukcjami techniki. Dodawaj własne ćwiczenia w kilka sekund w Strongbro.
📊
Analiza treningu: objętość, partie mięśniowe i trendy | Strongbro
Analiza treningu w Strongbro: objętość, podział na partie i progresja. Zobacz trendy z 6 miesięcy i dowiedz się, co wymaga zwiększenia ciężaru.
🥇
Automatyczne śledzenie rekordów i 1RM w treningu | Strongbro
Każda seria jest porównywana z historią. Strongbro automatycznie śledzi rekordy wagowe i szacowane 1RM dla każdego ćwiczenia, grupując je miesięcznie.
📸
AI ocena sylwetki ze zdjęcia — Skan sylwetki | Strongbro
Jedno zdjęcie, szczera ocena. Skan sylwetki Strongbro ocenia formę w skali 0–100, śledzi postępy i przechowuje dane tylko na Twoim iPhone.
🏆
System rang na siłowni: 14 poziomów za regularność | Strongbro
System rang w Strongbro to 14 poziomów, od Fresh Meat do Bro God, zdobywanych za liczbę treningów. Dyskretny pasek pokazuje postęp do kolejnej rangi.
🎙️
Głosowe zapisywanie treningu na iPhone w każdym języku | Strongbro
Powiedz „wyciskanie, 3 serie po 10, 80 kg”, a trening zostanie zapisany. Strongbro rozumie ponad 30 języków, żargon siłowniany i przelicza talerze.
⚡
Szybkie ręczne zapisywanie treningu: klawiatura | Strongbro
Gdy na siłowni jest głośno, klawiatura zapisuje serię w 3 kliknięcia: ciężar i powtórzenia z ostatniego treningu, strzałka i gotowe. Bez zbędnych formularzy.
Pobierz Strongbro z App StoreDarmowy przez 3 dni. 19.99 za dożywotni dostęp.