Strongbroの機能一覧：音声入力・AI体型分析・ランクシステム - Strongbro
各機能の詳細、仕組み、活用ガイドをまとめています。
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体重・体脂肪率の記録と推移管理｜筋トレ管理アプリ Strongbro
5秒で体重を記録し、目標までの推移をグラフで可視化。Strongbroは体重と体脂肪率の自動推定、月別履歴、iCloud同期に対応した筋トレ管理アプリです。
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フォーム解説と履歴を確認できるトレーニング種目ライブラリ | Strongbro
筋肉部位別に分類された約100種類の種目を収録。セッション履歴、ベスト重量、画像付きのフォーム解説を完備。独自の種目も数秒で追加可能です。
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トレーニング分析：負荷量・部位別バランス・成長トレンド | Strongbro
Strongbroのインサイトは、月ごとの総負荷量、部位別の変化、次回の重量設定を可視化。6ヶ月のトレンド分析で、停滞を防ぎ着実な筋肥大をサポートします。
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トレーニングのPR・推定1RMを自動記録するiPhoneアプリ | Strongbro
Strongbroはトレーニング履歴からPRと推定1RMを自動記録。月ごとの進捗をiPhone上で確認でき、日々の成長を可視化します。記録の更新も自動で通知。
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写真1枚でAIが体型を評価 — フィジークスキャン機能 | Strongbro
写真1枚で客観的な評価を。Strongbroのフィジークスキャンは、体型と各部位を0〜100でスコアリングし、変化を記録。データはすべてiPhone内に保存されます。
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トレーニング継続を可視化する全14段階のランクシステム | Strongbro
Strongbroのランクシステムは、Fresh MeatからBro Godまで全14段階。トレーニング日数に応じてランクが上がります。ホーム画面には次のランクまでのセッション数が控えめに表示されます。
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iPhoneで音声トレーニング記録。多言語対応のワークアウトアプリ | Strongbro
「ベンチ、80キロで3セット10回」と話すだけで記録完了。Strongbroの音声入力は30以上の言語、ジム用語、プレート計算に対応し、ハンズフリーでトレーニングを記録します。
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素早く記録できるワークアウト用キーパッド | Strongbro
ジムが騒がしくても3タップで記録完了。前回の重量と回数が自動入力されるため、入力の手間を最小限に抑えたStrongbroのキーパッド機能。iPhoneで効率的にトレーニングを記録。
App StoreでStrongbroを入手3日間無料。買い切り19.99ドル。