Strongbro vs Fitbod (2026): Plánování vs. záznam tréninku

Fitbod stojí 95,99 $ ročně. Strongbro 14,99 $. Než to začne vypadat nefér, všimněte si, že obě aplikace odpovídají na jiné otázky. Fitbod odpovídá na „co mám dnes dělat“ a sestavuje lekci podle vašich cílů, vybavení a historie, načež vás požádá, abyste série vyťukali zpět. Strongbro odpovídá na „jak si zapsat, co jsem právě odcvičil“, a to jednou větou, bez zbytečností kolem.

Každý fakt o Fitbod níže pochází z jejich vlastního webu, App Store, nápovědy nebo zásad ochrany osobních údajů, čteno 11. září 2026. Vše, co tyto stránky nechávají otevřené, je označeno jako neověřené.

Dva ideální uživatelé

Uživatel Fitbod nechce přemýšlet o programování. Otevře aplikaci, řekne, kolik má času a jaké má vybavení, a lekce se objeví, vyvážená podle toho, co cvičil minule a jak jsou svaly zregenerované. Fitbod to popisuje jako „adaptivní AI, která se učí z vašich úprav“ a „nelineární periodizaci pro optimalizaci pokroku“ nad knihovnou „1000+ cviků“ s videi. Tento člověk vlastní Apple Watch, chce mít tréninky v Apple Health a možná jednou přejde na Android se zachováním účtu. Fitbod je v App Store od roku 2015, má ocenění Apple Editors' Choice a hodnocení 4,8 z přibližně 284 000 recenzí. Strongbro není ani zdaleka tak velký. Platit 95,99 $ ročně zde dává smysl, protože plánování je samotný produkt.

Uživatel Strongbro už svůj program má – od trenéra, z tabulky nebo z knihy. Program není problém. Problém je si ho zapsat. Raději řeknou „bench, tři série po deseti s osmdesáti“, než aby vyťukávali devět čísel do mřížky, a chtějí, aby tomu aplikace rozuměla v jazyce, ve kterém přemýšlejí. Rekordy a odhadované 1RM by se měly aktualizovat samy. Jednou za měsíc by je mělo něco upozornit na cviky, které stagnují. To je vše, co chtějí, a stojí to 14,99 $ ročně nebo 19,99 $ jednorázově po 3denní zkušební verzi.

Srovnávací tabulka

Řádek „kdo plánuje trénink“ není chyba ani jedné aplikace. Je to důvod, proč existují. Verze „připraven k pokroku“ u Fitbod je celá lekce přepsaná pokaždé, když ji otevřete; u Strongbro je to seznam na obrazovce Insights, který si přečtete jednou za měsíc. Nic na webu Fitbod nepopisuje analýzu postavy z fotek nebo žebříčky, takže tabulka nehodnotí Fitbod proti skenu postavy nebo hodnostem ve Strongbro.

Cenová tabulka

Všechny ceny Fitbod jsou v amerických dolarech, jak je zveřejnil Fitbod k 11. září 2026. Platí upozornění Fitbod: „Ceny se mohou lišit podle regionu, akcí a platformy.“

Dvě věci v malém písmu. Po skončení zkušební verze neexistuje žádná verze zdarma: nápověda Fitbod říká, že můžete prohlížet minulé tréninky, ale pro nové je nutné předplatné. A předplatné zakoupené na webu se spravuje tam, nikoliv přes App Store.

Soukromí a kde žijí vaše data

Po ceně je toto místo, kde se obě aplikace nejvíce rozcházejí. Obě zásady jsou veřejné.

Fitbod je serverový produkt s mezipamětí v zařízení. Účet je dokumentovaný první krok. Výhodou je, že účty přenášejí data mezi iOS a Androidem.

Zásady ochrany osobních údajů Fitbod byly naposledy aktualizovány 18. dubna 2024. O tom, kam data putují: „Všechny informace mohou být přeneseny, zpracovány a uloženy kdekoli na světě, včetně USA.“ O reklamě: „Můžeme sdílet vaše osobní údaje s reklamními partnery třetích stran.“

Upřímně, stejné zásady dělají čáru za tréninkovými daty: „Nepoužíváme data shromážděná v kontextu zdraví a fitness pro reklamní účely.“ Smazání účtu je dokumentováno a trvale odstraní historii tréninků.

Karta soukromí v App Store, deklarovaná společností Fitbod Inc., uvádí data používaná ke sledování, analytiku, personalizaci a funkčnost. Neexistuje sekce „Data, která nejsou spojena s vámi“.

Zásady ochrany osobních údajů Strongbro jsou kratší, protože je v nich méně co psát. Tréninky, rekordy, měření a skeny postavy žijí ve vašem iPhone a ve vašem vlastním iCloud účtu pod šifrováním Apple, pokud zapnete synchronizaci. Žádný účet Strongbro neexistuje a žádný server vaše tréninky nedrží. Hlasové klipy a fotky postavy jdou do AI modelu přes relé, které nepřipojuje žádnou identitu, a nic z toho nepřežije odpověď.

Kdo by si měl vybrat Fitbod

• Chcete, aby lekce byla naplánována za vás, upravena podle regenerace a vybavení, a nechcete se učit programování.
• Chcete knihovnu 1000+ cviků s videi dříve, než napíšete jediný trénink.
• Vlastníte Apple Watch a chcete logovat série ze zápěstí s tepem a haptickým časovačem, přičemž akceptujete, že iPhone trénink zahajuje a ukládá.
• Chcete tréninky a tělesné složení zapisovat do Apple Health a mít propojenou Stravu nebo Fitbit.
• Používáte Android a chcete jeden účet, který vás následuje.
• Chcete mít možnost napsat lidskému trenérovi s dotazem.

Kdo by si měl vybrat Strongbro

• Už máte program a jediné, co potřebujete, je log, který s ním udrží krok. Podívejte se na hlasové logování, co všechno zvládne jedna věta.
• Cvičíte v jiném jazyce než angličtině, španělštině nebo portugalštině.
• Chcete mít historii v telefonu, bez nutnosti vytvářet účet, bez serverů a bez reklamních partnerů.
• Chcete, aby se rekordy a odhadované 1RM aktualizovaly při každé sérii bez označování čehokoliv, a měsíční pohled Insights, který řekne, které cviky stagnují.
• Chcete skóre ze 100 na fotce postavy s poznámkami ke každé partii, opakované každých pár týdnů.
• Raději zaplatíte 14,99 $ ročně nebo 19,99 $ jednou než 95,99 $ ročně.

Pokud fráze, která vás přivedla k Fitbod, byla „progresivní přetížení“, průvodce aplikací progresivního přetížení vysvětluje metodu jasně, abyste se mohli rozhodnout, zda potřebujete software, který ji řídí, nebo jen takový, který ji zaznamená.

Co děláte v úterý

Fitbod je ambicióznější a ambice je specifická: napíše trénink za vás, abyste nemuseli, a 284 000 hodnocení naznačuje, že lidem to za ty peníze stojí. Náklady jsou strukturální: logování se vyťukává, účet je nutný před první sérií, historie žije na serverech Fitbod, aplikace mluví třemi jazyky, export není dokumentován a stojí 95,99 $ ročně bez verze zdarma. Strongbro dělá méně záměrně. Jedna věta zaznamená trénink, čísla zůstávají v telefonu, plán je váš. Žádný generátor, žádné hodinky, žádná synchronizace s Apple Health, pouze iPhone.

Takže: co děláte v úterý? Pokud je odpověď „netuším“, zaplaťte Fitbod, ať to rozhodne. Pokud to víte přesně a to, co drhne, je psaní, to je levnější problém k vyřešení. Recenze Fitbod pokrývá, co předplatné skutečně obsahuje.

Získat Strongbro v App StoreZdarma na 3 dní. 19.99 $ jednorázově za doživotní přístup.

Získat Strongbro v App StoreZdarma na 3 dní. 19.99 $ jednorázově za doživotní přístup.