บันทึกเวทเทรนนิ่งด้วย Keypad ที่เร็วที่สุด | Strongbro

คำตอบแบบรวดเร็ว

Keypad คือช่องทางบันทึกแบบแมนนวลของ Strongbro แสดงน้ำหนัก × จำนวนครั้งตัวใหญ่ ดึงข้อมูลครั้งล่าสุดมาให้ กดลูกศรเพื่อบันทึกและกด Done เพื่อจบเซต เซตที่บันทึกจะแสดงเป็นแถบข้อมูล วันที่และท่าออกกำลังกายอยู่ในรูปแบบชีท ไม่มีการเลื่อนหน้าหรือโหลดใหม่ระหว่างเทรน

การสั่งงานด้วยเสียงคือเอกลักษณ์ แต่ Keypad คือหัวใจหลัก ยิมเสียงดัง หูฟังพัง หรือแค่อยากใช้สมาธิ การบันทึกแบบแมนนวลต้องทำได้ง่ายและรวดเร็ว ซึ่งเราทำให้มันเป็นแบบนั้น

ออกแบบมาเพื่อความเรียบง่าย

น้ำหนัก × จำนวนครั้งแสดงด้วยตัวเลขขนาดใหญ่ ช่องที่กำลังใช้งานเป็นสีเข้ม และหน่วยวัดอยู่ด้านล่าง Keypad จะอยู่กับที่เสมอ ข้อมูลจากครั้งล่าสุดจะถูกกรอกไว้ให้ล่วงหน้า เพราะการฝึกส่วนใหญ่คือ "เหมือนครั้งก่อน หรือเพิ่มขึ้นนิดหน่อย" ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไม รายการพร้อมพัฒนา ถึงมีประโยชน์

เซตในรูปแบบแถบข้อมูล

แต่ละเซตที่บันทึกจะแสดงเป็นแถบข้อมูล เช่น "1 · 85 × 5" แตะเพื่อลบ และดูจำนวนเซตที่เพิ่มขึ้นอย่างเงียบๆ การเปลี่ยนท่าออกกำลังกายทำได้ผ่านชีทที่มีระบบค้นหาและตัวกรองตามกล้ามเนื้อ โดยจะแสดงท่าที่เพิ่งเล่นไปล่าสุดก่อน

บันทึกย้อนหลังได้ทุกวัน

แถบวันที่ที่ส่วนหัวจะเปิดชีทปฏิทินขึ้นมา ดังนั้นการบันทึกเซสชันที่ลืมไปเมื่อวานก็ใช้การกดเพียง 3 ครั้งเหมือนวันนี้ เซตที่บันทึกย้อนหลังจะถูกนำไปคำนวณในสถิติและข้อมูลเชิงลึกตามวันที่จริง เพื่อให้ข้อมูลความต่อเนื่องและตัวเลขรายเดือนถูกต้องแม่นยำ

จบงานคือจบงาน

กดเพียงครั้งเดียวเพื่อบันทึกทั้งวัน ระบบจะตรวจสอบทุกเซตเพื่อบันทึก สถิติส่วนตัว และปิดหน้าต่างให้คุณทันที หากต้องการยกเลิกขณะที่มีเซตค้างอยู่ ระบบจะถามยืนยันผ่านชีทเหมือนกับส่วนอื่นๆ ในแอป

คำถามที่พบบ่อย

บันทึกหนึ่งเซตเร็วแค่ไหน

ถ้าใช้น้ำหนักเดิมจากครั้งก่อน: กดลูกศรเพียงครั้งเดียว ถ้าต้องการเปลี่ยนน้ำหนักหรือจำนวนครั้งก็เพิ่มอีกแค่สองถึงสามครั้ง หน้าจอถูกออกแบบมาให้ไม่ต้องขยับนิ้วโป้งไปมาไกลระหว่างเซต

แก้ไขการออกกำลังกายย้อนหลังได้ไหม

ได้ เปิดดูวันไหนก็ได้จากหน้า Home หรือหน้าท่าออกกำลังกาย Keypad จะโหลดเซตของวันนั้นขึ้นมาให้แก้ไข ทั้งเพิ่ม ลบ ปรับเปลี่ยน และบันทึก

แล้วคาร์ดิโอหรือบอดี้เวทล่ะ

แถบข้อมูลจะปรับเปลี่ยนตามประเภท: แสดงระยะทางและเวลาสำหรับคาร์ดิโอ หรือจำนวนครั้งสำหรับบอดี้เวท ใช้จังหวะการกด 3 ครั้งเหมือนกัน

ดาวน์โหลด Strongbro บน App Storeฟรี 3 วัน จ่ายเพียง $19.99 ครั้งเดียวใช้งานได้ตลอดชีพ