Registro de entrenamiento manual rápido: el teclado | Strongbro
Respuesta rápida
El teclado es la vía manual de Strongbro: una línea grande de peso × repeticiones, tus datos anteriores precargados, una flecha para registrar cada serie y un botón para guardar. Las series aparecen como píldoras, la fecha y el ejercicio son hojas, y nada se desplaza o recarga durante el entrenamiento.
La voz es la firma; el teclado es el caballo de batalla. Gimnasio ruidoso, auriculares descargados, respuestas cortas: el registro manual debe ser sencillo, y lo es.
Diseñado alrededor de una línea
Peso × repeticiones en dígitos grandes, el campo activo en tinta, la unidad debajo. El teclado inferior nunca se mueve. Tu última sesión precarga ambos números, porque la mayoría de los entrenamientos son "lo mismo que la última vez, quizás un poco más", razón por la cual existe la lista de progreso.
Series como píldoras
Cada serie registrada aparece como una píldora: "1 · 85 × 5". Toca para eliminar y observa cómo crece el conteo de ejercicios y series. Cambiar de ejercicio abre una hoja con búsqueda y filtros musculares, mostrando primero los entrenados recientemente.
Cualquier día, no solo hoy
La píldora de fecha en el encabezado abre una hoja de calendario, por lo que una sesión olvidada de ayer toma los mismos tres toques que la de hoy. Las series con fecha anterior se integran en tus registros y estadísticas con la fecha correspondiente, manteniendo tus rachas y números mensuales precisos.
Terminar significa terminar
Un toque guarda todo el día, verifica cada serie para récords personales y te deja seguir con lo tuyo. Si cancelas con series registradas, la app te preguntará una vez, mediante una hoja, igual que todo lo demás.
Preguntas frecuentes
¿Qué tan rápido es registrar una serie?
Si repites el peso de la última sesión: un toque en la flecha. Cambiar el peso o las repeticiones antes toma dos o tres toques más. La pantalla está diseñada para que tu pulgar no tenga que moverse mucho entre series.
¿Puedo editar un entrenamiento pasado?
Sí. Abre cualquier día desde el inicio o la página de un ejercicio y el mismo teclado cargará las series de ese día para editar: añadir, eliminar, ajustar y guardar.
¿Qué pasa con el cardio y el peso corporal?
La línea principal se adapta: distancia y minutos para cardio, solo repeticiones para ejercicios de peso corporal. El mismo ritmo de tres toques en ambos casos.
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