Fitbod-anmeldelse 2026: AI-planleggeren som krever abonnement | Strongbro

Dette er en anmeldelse av en konkurrent, skrevet av folkene bak Strongbro. Vi har holdt oss til hva Fitbods egen nettside, App Store-oppføring, hjelpesenter og personvernerklæring sier, hentet 11. september 2026, og vi markerer som «ubekreftet» der disse kildene er tause. Det er ingen stjernerangering her; Fitbod har allerede 284 000 av dem.

Hva Fitbod er

Fitbod: Gym & Fitness Planner, med undertittelen «AI Personal Trainer & Workouts» på App Store, er en treningsgenerator fra Fitbod, Inc. Den ble lansert på App Store 26. september 2015; den nåværende versjonen, 8.33.0, kom 8. september 2026 og krever iOS 18 eller nyere. Den kjører på iPhone og Android, med en Apple Watch-ledsager som krever watchOS 10; Fitbods hjelpesenter sier: «We don't currently support iPad.»

Budskapet på forsiden står med store bokstaver: «LESS PLANNING. MORE PROGRESS.» FAQ-en sier at den er «built exclusively for resistance and strength training» og beskriver målgruppen som «all fitness levels, with a strong following among intermediate to advanced lifters and elite powerlifters.»

Fitbods nettside hevder «15M+ Downloads» og «120M+ Workouts logged», uten revisjon. App Store gir et hardere tall: 4,8 stjerner fra 284 020 amerikanske vurderinger, pluss et Editors' Choice-merke.

Priser

Nedlastingen er gratis; alt etter det er et abonnement. Fitbods hjelpesenter oppgir to nåværende planer: «Yearly Plan (most popular): $95.99 USD per year (billed annually)», som de beskriver som «effectively costing $8.00 USD per month», og «Monthly Plan: $15.99 USD per month (billed monthly)».

Prøveperioden er syv dager, og mekanismen er viktig: «To start your trial, you'll need to opt into a subscription plan (monthly or yearly)», og «Trials will automatically roll over into a paid subscription unless canceled before the trial ends.» Hvis du kansellerer, «You can still log in and view past workouts, but logging new workouts will require a paid subscription.»

Listen over kjøp i appen for USA er rotete: ti oppføringer, inkludert en månedlig SKU til $12.99, «A Year of Fitbod Elite» til både $79.99 og $95.99, samt seks «(Legacy Pricing) fitbod ELITE»-oppføringer. Hva en ny bruker ser er ikke oppgitt, og Fitbod advarer om at «Prices may vary based on region, promotions, and platform.»

Et livstidsmedlemskap eksisterer i teorien: «exclusively promotion only available for a short period», vanligvis 1000 medlemskap under Black Friday og Cyber Monday-uken, ikke-overførbart og ikke-refunderbart, pris «To be announced».

Hva som er bra

Programmeringen er selve produktet, og Fitbod beskriver den mer spesifikt enn de fleste. Fra App Store-funksjonsblokken: «Adaptive AI learns from your edits to its workout recommendations» og «Non-linear periodization to optimize your workouts for sustained progress.» Nettsiden legger til at algoritmen «tracks your logged workout data to dynamically personalize every workout, optimize your recovery, and apply progressive overload to maximize gains.» Øktlengden er ditt valg av 30, 45 eller 60 minutter, utstyr kan konfigureres ned til kun kroppsvekt, og du kan lagre eller bygge dine egne økter, så generatoren er ikke obligatorisk. Biblioteket er «1000+ Exercises» med «Hi-res, multi-angle videos of each exercise.»

Loggmodellen er gjennomtenkt: vektstang-oppføring kan være «Bar + Plates» eller «Plates Only», og en vurdering av reps-i-reserve på hvert sett mater neste anbefaling.

Metrikkene går utover en PR-liste: «personal records (PRs), estimated strength, volume trends, training streaks, and more.» Estimated Strength, tidligere «Projected 1-Rep Max», beregnes per øvelse fra sett, reps og vekt over tid.

Apple Watch-appen logger sett, justerer reps og vekt, kjører en hviletidtaker med haptikk og viser sanntidspuls.

Apple Helse-integrasjonen er dyp. Fitbod skriver økter, aktiv energi og puls, og leser og skriver kroppsfett, BMI, muskelmasse, midjemål, vekt og høyde. Strava og Fitbit er også integrert, kontoer kan overføres mellom iOS og Android, og Fitbod lister «Pro fitness trainers available via email».

Hva som er svakt eller mangler

Prøveperioden er et abonnement med forsinkelse. Det er ingen måte å prøve Fitbod på uten først å velge en betalt plan, og prøveperioden konverteres automatisk. For en løfter som ønsker en logg fremfor en planlegger, er det $95.99 i året for funksjoner de ikke vil bruke.

Konto er obligatorisk. Fitbods registreringsguide starter med «Open the app and tap Sign Up», via e-post og passord, Apple, Google eller Facebook. Ingen vei uten konto er dokumentert.

Historikken din ligger på Fitbods servere. Artikkelen om bruk uten nett er ærlig om dette: økter logges lokalt og synkroniseres senere, men «Personal records, milestones, and full exercise history are synced from the server. Offline, recent data may not be available.»

Tre språk. «Fitbod is currently available in English, Spanish, and Portuguese.» Alle andre enhetsspråk faller tilbake til engelsk.

Ingen eksport er dokumentert. Et søk på «csv» i hjelpesenteret gir «No results for 'csv'», og søk på «export» gir irrelevante artikler. De dokumenterte veiene ut er Apple Helse, som «can't be backfilled» for tidligere dager, og rapporten på e-post. Om en eksport finnes inne i appen er ubekreftet.

Klokken kan ikke fungere alene. Å starte, bytte øvelser og lagre krever alt iPhone; Fitbod kaller det «a companion app, not a standalone experience», og Always On-skjerm støttes ikke. Estimated Strength kan også «may drop if the exercise isn't logged frequently», så den måler ferskhet like mye som styrke.

Ingen stemmeoppføring, ingen fysikkvurdering, ingen rangeringer. Ingen av disse dukker opp på Fitbods nettside, hjelpesenter eller oppføring. Alle tre er ubekreftet utover fravær i dokumentasjonen.

Personvern, med Fitbods egne ord

Personvernerklæringen er datert 18. april 2024. Linjene som betyr noe:

«All information processed by us may be transferred, processed, and stored anywhere in the world, including, but not limited to, the United States or other countries, which may have data protection laws that are different from the laws where you live.»

«We may share your personal information with third-party advertising partners. These third-party advertising partners may set Technologies and other tracking tools on our Services to collect information regarding your activities and your device.»

«Please note that we do not respond to or honor DNT signals or similar.»

To linjer trekker i motsatt retning, og de fortjener også å bli sitert: «We do not use or disclose to third parties data gathered in the health and fitness context for advertising, marketing, or other use-based data mining purposes,» og «Fitbod maintains all HealthKit Information in accordance with Apple's development guidelines.»

App Store-personvernkortet, deklarert av Fitbod Inc. og ikke verifisert av Apple, er konsistent med erklæringen: Bruksdata under «Data Used to Track You»; bruksdata og annonseringsdata knyttet til deg for utviklerens annonsering; og helse- og treningsdata, e-post, navn, identifikatorer og diagnostikk knyttet til deg for analyse og funksjonalitet. Det finnes ingen «Data Not Linked to You»-seksjon og ingen «Data Not Collected»-erklæring.

Det er et skybasert produkt med navngitte annonsepartnere, og treningshistorikken din ligger på deres servere så lenge kontoen eksisterer.

Hvem Fitbod passer for

Fitbod er riktig valg for løfteren som vil ha en økt bygget for seg hver gang; som verdsetter et stort videobibliotek og en plan som stadig endrer seg; som logger fra en Apple Watch med telefonen i nærheten; som vil ha økter og kroppssammensetning inn i Apple Helse, Strava eller Fitbit; og som er komfortabel med en konto og en årlig regning på $95.99.

Den passer dårligere for alle som allerede har et program og bare trenger å logge det, alle som trener på andre språk enn engelsk, spansk og portugisisk, og alle som vil ha historikken sin på egen enhet eller i en fil de kan beholde.

Hvordan den sammenlignes med Strongbro

De to appene svarer på forskjellige spørsmål. Fitbods er «hva skal jeg gjøre i dag», og det svarer den godt på. Strongbros er «hvordan skriver jeg ned det jeg nettopp gjorde uten å stoppe opp», og svaret er at du ikke skal trenge å skrive i det hele tatt. Du sier «benk 80, tre sett av ti», settene dukker opp for kontroll, og du trykker Ferdig, på alle store språk. Se stemmelogging for de ærlige begrensningene, inkludert at stemmefunksjonen krever tilkobling.

Når det gjelder rekorder, sjekker Strongbro automatisk hvert lagrede sett for PR-er på vekt-ved-reps og estimert 1RM; mekanikken står på siden for personlige rekorder. Strongbro har ingen konto, holder loggen på iPhonen med valgfri iCloud-synkronisering, har innebygd eksport, og koster $14.99 i året eller $19.99 for livstid etter en 3-dagers prøveperiode. Den har ingen programgenerator, ingen Apple Watch-app, ingen Apple Helse-synkronisering og ingen Android-versjon, alt dette gjør Fitbod bra.

Den fullstendige sammenligningen, med tabeller for funksjoner og priser, finner du på Strongbro vs Fitbod.

Oppsummering

Fitbod er et seriøst produkt med en tydelig idé, og ratingen er fortjent: adaptiv programmering beskrevet i spesifikke termer, et stort videobibliotek, en kapabel klokke-ledsager og dyp Apple Helse-integrasjon. Svakhetene er strukturelle snarere enn slurvete: en prøveperiode som er et abonnement med syv dagers forsinkelse, ingen dokumentert gratis logg-nivå, konto før første sett, historikk på servere i utlandet med annonsepartnere navngitt i erklæringen, tre språk og ingen eksport som noen kan finne i hjelpesenteret.

Hvis du vil ha planen skrevet for deg og er villig til å betale $95.99 i året for det, er Fitbod et trygt valg. Hvis du allerede kjenner planen og problemet er loggingen, tar Fitbod betalt for den delen du ikke trenger, og endrer ikke på den delen du faktisk trenger.

Hent Strongbro i App StoreGratis i 3 dager. 19.99 kr for livstidstilgang.

Hent Strongbro i App StoreGratis i 3 dager. 19.99 kr for livstidstilgang.