Fitbod im Test 2026: Der KI-Planer mit Abo-Pflicht | Strongbro
Kurze Antwort
Fitbod: Gym & Fitness Planner ist ein KI-Trainingsplaner, der seit 2015 im App Store verfügbar ist und bei etwa 284.000 US-Bewertungen mit 4,8 Sternen gelistet wird. Die App erstellt Einheiten basierend auf Zielen, Equipment, Regeneration und Historie. Sie bietet über 1000 Übungsvideos, eine Apple Watch App und tiefe Apple Health Integration. Die Kosten sind fest: $95.99 pro Jahr oder $15.99 pro Monat nach einer 7-tägigen Testphase, die in ein Abo übergeht. Ein Account ist Pflicht, die Historie liegt auf Servern, es gibt drei Sprachen und keinen dokumentierten Datenexport.
Dies ist ein Testbericht über einen Mitbewerber, geschrieben von den Machern von Strongbro. Wir haben uns auf das beschränkt, was Fitbods eigene Website, der App Store Eintrag, das Hilfecenter und die Datenschutzrichtlinien sagen (Stand: 11. September 2026). Wo diese Quellen schweigen, markieren wir dies als „unbestätigt“. Es gibt hier keine Sterne-Bewertung; Fitbod hat bereits 284.000 davon.
Was Fitbod ist
Fitbod: Gym & Fitness Planner, im App Store als „AI Personal Trainer & Workouts“ bezeichnet, ist ein Trainingsgenerator von Fitbod, Inc. Er startete am 26. September 2015 im App Store; die aktuelle Version 8.33.0 erschien am 8. September 2026 und erfordert iOS 18 oder neuer. Die App läuft auf iPhone und Android, mit einer Apple Watch Begleit-App, die watchOS 10 benötigt; Fitbods Hilfe sagt: „We don't currently support iPad.“
Der Pitch auf der Startseite lautet in Großbuchstaben: „LESS PLANNING. MORE PROGRESS.“ Die FAQ besagen, die App sei „exklusiv für Krafttraining entwickelt“ und richte sich an „alle Fitnesslevel, mit einer starken Basis unter fortgeschrittenen Athleten und Powerliftern“.
Fitbods Startseite behauptet „15M+ Downloads“ und „120M+ Workouts logged“, ungeprüft. Der App Store liefert die härtere Zahl: 4,8 Sterne bei 284.020 US-Bewertungen, plus ein Editors' Choice Badge.
Preise laut Anbieter
Der Download ist kostenlos; danach ist alles ein Abo. Fitbods Hilfecenter nennt zwei aktuelle Pläne: „Yearly Plan (most popular): $95.99 USD per year (billed annually)“, was laut Anbieter „effektiv $8.00 USD pro Monat“ kostet, und „Monthly Plan: $15.99 USD per month (billed monthly)“.
Die Testphase dauert sieben Tage, und der Mechanismus ist entscheidend: „To start your trial, you'll need to opt into a subscription plan (monthly or yearly)“, und „Trials will automatically roll over into a paid subscription unless canceled before the trial ends.“ Wenn du kündigst: „You can still log in and view past workouts, but logging new workouts will require a paid subscription.“
Die Liste der In-App-Käufe in den USA ist unübersichtlich: zehn Einträge, darunter ein monatlicher SKU für $12.99, „A Year of Fitbod Elite“ für $79.99 sowie $95.99 und sechs „(Legacy Pricing) fitbod ELITE“-Einträge. Was ein neuer Nutzer sieht, ist nicht klar, und Fitbod warnt: „Prices may vary based on region, promotions, and platform.“
Eine Lifetime-Mitgliedschaft existiert prinzipiell: „exclusively promotion only available for a short period“, meist 1.000 Mitgliedschaften während der Black Friday und Cyber Monday Woche, nicht übertragbar und nicht erstattungsfähig, Preis „To be announced“.
Was wirklich gut ist
Die Programmierung ist das Produkt, und Fitbod beschreibt sie detaillierter als die meisten. Aus dem App Store: „Adaptive AI learns from your edits to its workout recommendations“ und „Non-linear periodization to optimize your workouts for sustained progress.“ Die Website ergänzt, der Algorithmus „tracks your logged workout data to dynamically personalize every workout, optimize your recovery, and apply progressive overload to maximize gains.“ Die Dauer ist wählbar (30, 45 oder 60 Minuten), das Equipment konfigurierbar bis hin zu „nur Körpergewicht“, und man kann eigene Workouts speichern oder bauen, der Generator ist also keine Pflicht. Die Bibliothek umfasst „1000+ Exercises“ mit „Hi-res, multi-angle videos of each exercise.“
Das Logging-Modell ist zwar manuell, aber durchdacht: Die Hanteleingabe kann „Bar + Plates“ oder „Plates Only“ sein, und eine Einschätzung der RIR (Reps in Reserve) pro Satz fließt in die nächste Empfehlung ein.
Die Metriken gehen über eine PR-Liste hinaus: „personal records (PRs), estimated strength, volume trends, training streaks, and more.“ Estimated Strength, früher „Projected 1-Rep Max“, wird pro Übung aus Sätzen, Wiederholungen und Gewicht über die Zeit berechnet.
Die Apple Watch App loggt Sätze, passt Wiederholungen und Gewicht an, führt einen Pausentimer mit Haptik aus und zeigt die Herzfrequenz.
Die Apple Health Integration ist tief. Fitbod schreibt Workouts, aktive Energie und Herzfrequenz und liest/schreibt Körperfett, BMI, Muskelmasse, Taille, Gewicht und Größe. Strava und Fitbit sind ebenfalls integriert, Accounts sind zwischen iOS und Android übertragbar, und Fitbod listet „Pro fitness trainers available via email“.
Was schwach ist oder fehlt
Die Testphase ist ein Abo mit Verzögerung. Es gibt keinen Weg, Fitbod zu testen, ohne einem Bezahlplan zuzustimmen, und die Testphase wandelt sich standardmäßig um. Für einen Sportler, der nur ein Logbuch statt eines Planers will, sind das $95.99 pro Jahr für Funktionen, die er nicht nutzt.
Der Account ist Pflicht. Fitbods Anmelde-Guide beginnt mit „Open the app and tap Sign Up“, via E-Mail, Apple, Google oder Facebook. Kein Weg ohne Account ist dokumentiert.
Deine Historie liegt auf Fitbods Servern. Der Offline-Artikel ist ehrlich: Workouts werden offline geloggt und später synchronisiert, aber „Personal records, milestones, and full exercise history are synced from the server. Offline, recent data may not be available.“
Drei Sprachen. „Fitbod is currently available in English, Spanish, and Portuguese.“ Jede andere Gerätesprache fällt auf Englisch zurück.
Kein Export dokumentiert. Eine Suche nach „csv“ im Hilfecenter liefert „No results for 'csv'“, und Suchen nach „export“ führen zu irrelevanten Artikeln. Die dokumentierten Wege sind Apple Health, was für vergangene Tage „can't be backfilled“, und der Bericht per E-Mail. Ob ein Export in der App existiert, ist unbestätigt.
Die Watch kann nicht alleine arbeiten. Starten, Übungen tauschen und Speichern erfordern das iPhone; Fitbod nennt es „a companion app, not a standalone experience“, und das Always On Display wird nicht unterstützt. Estimated Strength „may drop if the exercise isn't logged frequently“, misst also Aktualität ebenso wie Kraft.
Keine Spracheingabe, keine Körperanalyse, keine Ränge. Nichts davon erscheint auf Fitbods Seite, im Hilfecenter oder im Listing. Alle drei sind unbestätigt, da sie in der Dokumentation fehlen.
Datenschutz, in Fitbods Worten
Die Datenschutzrichtlinie ist vom 18. April 2024. Die relevanten Zeilen:
„All information processed by us may be transferred, processed, and stored anywhere in the world, including, but not limited to, the United States or other countries, which may have data protection laws that are different from the laws where you live.“
„We may share your personal information with third-party advertising partners. These third-party advertising partners may set Technologies and other tracking tools on our Services to collect information regarding your activities and your device.“
„Please note that we do not respond to or honor DNT signals or similar.“
Zwei Zeilen gehen in die andere Richtung und verdienen es, zitiert zu werden: „We do not use or disclose to third parties data gathered in the health and fitness context for advertising, marketing, or other use-based data mining purposes,“ und „Fitbod maintains all HealthKit Information in accordance with Apple's development guidelines.“
Die App Store Datenschutz-Karte, von Fitbod Inc. deklariert und nicht von Apple verifiziert, ist konsistent mit der Richtlinie: Nutzungsdaten unter „Data Used to Track You“; Nutzungsdaten und Werbedaten verknüpft mit dir für die Werbung des Entwicklers; sowie Gesundheits- & Fitnessdaten, E-Mail, Name, Identifikatoren und Diagnostik verknüpft mit dir für Analysen und Funktionalität. Es gibt keinen Bereich „Data Not Linked to You“ und keine Erklärung „Data Not Collected“.
Es ist ein Cloud-Produkt mit Werbepartnern, und deine Trainingshistorie liegt auf deren Servern, solange der Account existiert.
Für wen Fitbod geeignet ist
Fitbod ist die richtige Wahl für Sportler, die jedes Mal eine Einheit für sich erstellt haben wollen; die eine große Videobibliothek und einen Plan schätzen, der sich ständig ändert; die von der Apple Watch loggen, während das Telefon in der Nähe ist; die Workouts und Körperdaten in Apple Health, Strava oder Fitbit fließen lassen wollen; und die mit einem Account und einer jährlichen Rechnung von $95.99 zufrieden sind.
Weniger geeignet ist es für jeden, der bereits einen Plan hat und nur loggen will, für jeden, der außerhalb von Englisch, Spanisch und Portugiesisch trainiert, und für jeden, der seine Historie auf dem eigenen Gerät oder in einer Datei behalten will.
Vergleich mit Strongbro
Die beiden Apps beantworten unterschiedliche Fragen. Fitbods Frage ist „Was soll ich heute tun?“, und das beantwortet sie gut. Strongbros Frage ist „Wie schreibe ich auf, was ich gerade getan habe, ohne anzuhalten?“, und die Antwort ist, dass du gar nicht tippen solltest. Du sagst „Bankdrücken 80, drei Sätze zu zehn“, die Sätze erscheinen zur Prüfung, und du tippst auf Fertig, in jeder gängigen Sprache. Siehe Spracheingabe für die ehrlichen Grenzen, inklusive der Tatsache, dass Sprache eine Verbindung benötigt.
Bei Rekorden prüft Strongbro jeden gespeicherten Satz automatisch auf PRs bei Gewicht-mal-Wiederholungen und geschätztes 1RM; die Mechanik steht auf der persönliche Rekorde Seite. Strongbro hat keinen Account, behält das Log auf dem iPhone mit optionalem iCloud-Sync, hat einen eingebauten Export und kostet $14.99 pro Jahr oder $19.99 für immer nach einer 3-tägigen Testphase. Es hat keinen Programm-Generator, keine Apple Watch App, keinen Apple Health Sync und keine Android-Version – alles Dinge, die Fitbod gut macht.
Der vollständige Vergleich mit Feature- und Preistabellen ist unter Strongbro vs Fitbod zu finden.
Fazit
Fitbod ist ein ernsthaftes Produkt mit einer klaren Idee, und die Bewertung ist verdient: adaptive Programmierung, detailliert beschrieben, eine große Videobibliothek, ein fähiger Watch-Begleiter und tiefe Apple Health Integration. Die Schwächen sind strukturell, nicht schlampig: eine Testphase, die ein Abo mit sieben Tagen Verzögerung ist, kein dokumentierter kostenloser Logging-Tarif, Account-Pflicht vor dem ersten Satz, Historie auf Servern im Ausland mit Werbepartnern in der Richtlinie, drei Sprachen und kein Export, den jemand finden kann.
Wenn du den Plan für dich geschrieben haben willst und bereit bist, $95.99 pro Jahr dafür zu zahlen, ist Fitbod eine sichere Wahl. Wenn du den Plan bereits kennst und das Problem das Logging ist, berechnet dir Fitbod den Teil, den du nicht brauchst, und ändert nichts an dem Teil, den du brauchst.
Strongbro im App Store laden3 Tage kostenlos. Einmalig 19.99 für lebenslangen Zugriff.
Häufige Fragen
Ist Fitbod sein Geld wert?
Wenn du möchtest, dass dir das Training vorgegeben wird, ja, denn genau das ist das Produkt: adaptives, regenerationsbasiertes Training mit nicht-linearer Periodisierung und einer großen Videobibliothek. Wenn du bereits einem Plan folgst und nur loggen willst, zahlst du $95.99 pro Jahr für Planung, die du nicht nutzt. Fitbod bietet nach Ablauf der 7-tägigen Testphase keinen günstigeren Tarif nur für das Logging an.
Kann ich Fitbod kostenlos nutzen?
Der App Store listet Fitbod als kostenlos mit In-App-Käufen, aber die 7-tägige Testphase erfordert den Abschluss eines Monats- oder Jahresabos und verlängert sich automatisch, wenn nicht gekündigt wird. Nach einer Kündigung sagt Fitbod, dass man alte Einheiten einsehen kann, aber für neue Einheiten ein Abo nötig ist. Ob einfaches Logging ohne Testphase überhaupt möglich ist, ist unbestätigt.
Funktioniert Fitbod offline?
Teilweise. Laut Fitbod-Hilfe kannst du Einheiten mit dem lokalen Algorithmus erstellen, loggen und offline speichern; die Daten werden auf dem Gerät gehalten und später synchronisiert. Es heißt jedoch auch, dass persönliche Rekorde, Meilensteine und die gesamte Historie vom Server geladen werden. Aktuelle Daten sind offline daher eventuell nicht verfügbar, und nicht zwischengespeicherte Videos sowie Fokus-Übungen benötigen eine Verbindung.
Gibt es eine Apple Watch App für Fitbod?
Ja, als Begleit-App. Auf der Watch kannst du Sätze loggen, Übungen abschließen, Wiederholungen und Gewicht anpassen, bis zu neun Sätze pro Übung hinzufügen oder entfernen, einen Pausentimer mit Haptik nutzen und die Herzfrequenz sehen. Das Starten eines Trainings, das Tauschen oder Hinzufügen von Übungen und das Speichern erfordern das iPhone. Ein Always-On-Display wird nicht unterstützt.
In welchen Sprachen ist Fitbod verfügbar?
In drei. Laut Fitbod-Hilfe ist die App aktuell auf Englisch, Spanisch und Portugiesisch verfügbar; jede andere Gerätesprache fällt auf Englisch zurück. Der App Store bestätigt dies. Für ein Produkt mit laut Fitbod über 15 Millionen Downloads ist das eine knappe Auswahl und die größte Einschränkung für Sportler außerhalb dieser Sprachen.
Kann ich meine Fitbod-Trainingshistorie exportieren?
Fitbod dokumentiert keinen Datei-Export. Eine Suche nach „csv“ im Hilfecenter liefert keine Ergebnisse, und Suchen nach „export“ führen zu irrelevanten Artikeln. Die dokumentierten Wege sind das Schreiben von Daten in Apple Health, was vergangene Tage nicht nachträglich füllen kann, sowie ein Workout-Bericht per E-Mail. Das Löschen des Accounts entfernt alle Daten dauerhaft. Ein In-App-Export könnte existieren, ist aber unbestätigt.
Quellen
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung — Bewegung
- World Health Organization — physical activity fact sheet
- Fitbod: Gym & Fitness Planner im App Store (US)
- How the Trial Works (Fitbod help center)
- Fitbod privacy policy (last updated April 18, 2024)
- Apple Watch (Fitbod help center)
- Fitbod Metrics & Records (Fitbod help center)
Strongbro im App Store laden3 Tage kostenlos. Einmalig 19.99 für lebenslangen Zugriff.