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Fitbod Test 2026: Der KI-Trainingsplan mit Abo-Zwang | Strongbro

Von 02apps studio · Veröffentlicht · Aktualisiert

Kurze Antwort

Fitbod: Gym & Fitness Planner ist ein KI-Trainingsgenerator im App Store seit 2015, bewertet mit 4,8 bei etwa 284.000 US-Bewertungen. Er erstellt jede Einheit basierend auf Zielen, Equipment, Erholung und Historie, bietet eine Bibliothek mit über 1000 Übungsvideos, eine Apple Watch App und tiefe Apple Health-Integration. Kosten: $95.99 pro Jahr oder $15.99 pro Monat nach einer 7-tägigen Testphase, die in ein Abo übergeht. Erfordert ein Konto, speichert Daten auf Servern, unterstützt drei Sprachen und bietet keinen dokumentierten Datenexport.

Dies ist eine Analyse eines Mitbewerbers, geschrieben vom Team hinter Strongbro. Wir haben uns auf die offiziellen Angaben von Fitbod, den App Store, das Hilfecenter und die Datenschutzrichtlinien vom 11. September 2026 gestützt. Wo diese Quellen schweigen, kennzeichnen wir dies als "unbestätigt". Wir verzichten auf eine Sterne-Bewertung; Fitbod hat bereits 284.000 davon.

Was Fitbod ist

Fitbod: Gym & Fitness Planner, im App Store als "AI Personal Trainer & Workouts" geführt, ist ein Trainingsgenerator von Fitbod, Inc. Er erschien am 26. September 2015; die aktuelle Version 8.33.0 vom 8. September 2026 erfordert iOS 18 oder neuer. Die App läuft auf iPhone und Android, mit einer Apple Watch Begleit-App, die watchOS 10 voraussetzt. Fitbod gibt an: "Wir unterstützen derzeit kein iPad."

Das Versprechen auf der Startseite lautet: "LESS PLANNING. MORE PROGRESS." Die FAQ beschreiben die App als "exklusiv für Krafttraining entwickelt" und richten sich an "alle Fitnesslevel, mit einer starken Basis unter fortgeschrittenen Athleten und Powerliftern."

Fitbod wirbt mit "15M+ Downloads" und "120M+ geloggten Trainings". Im App Store steht die Zahl: 4,8 Sterne bei 284.020 US-Bewertungen, inklusive Editors' Choice Badge.

Preise

Der Download ist kostenlos, danach ist alles ein Abo. Das Hilfecenter nennt zwei Pläne: "Yearly Plan (most popular): $95.99 USD pro Jahr (jährliche Abrechnung)" – beworben als "effektiv $8.00 USD pro Monat" – und "Monthly Plan: $15.99 USD pro Monat".

Die 7-tägige Testphase hat einen Haken: "Um die Testphase zu starten, musst du ein Abo wählen (monatlich oder jährlich)", und "Testphasen gehen automatisch in ein kostenpflichtiges Abo über, wenn sie nicht vor Ende gekündigt werden." Nach einer Kündigung kannst du "alte Trainings einsehen, aber das Loggen neuer Einheiten erfordert ein Abo."

Die Liste der In-App-Käufe ist unübersichtlich: zehn Einträge, darunter ein monatlicher Preis von $12.99, "A Year of Fitbod Elite" für $79.99 sowie $95.99 und sechs "(Legacy Pricing) fitbod ELITE"-Einträge. Welche Preise ein neuer Nutzer sieht, ist unklar; Fitbod warnt: "Preise können je nach Region, Aktionen und Plattform variieren."

Eine Lifetime-Mitgliedschaft existiert theoretisch: "exklusiv als Aktion für einen kurzen Zeitraum", meist 1.000 Stück während Black Friday, nicht übertragbar und nicht erstattungsfähig, Preis "auf Anfrage".

Was das Abo bietet

Das Programm ist das eigentliche Produkt. Laut App Store: "Adaptive KI lernt aus deinen Anpassungen" und "Nicht-lineare Periodisierung für stetigen Fortschritt." Der Algorithmus "nutzt deine Trainingsdaten, um jedes Training dynamisch zu personalisieren, die Erholung zu optimieren und progressive Überlastung anzuwenden." Die Dauer ist wählbar (30, 45 oder 60 Minuten), das Equipment konfigurierbar, und man kann eigene Trainings erstellen. Die Bibliothek umfasst "1000+ Übungen" mit "hochauflösenden Videos aus verschiedenen Winkeln."

Das Log-Modell ist durchdacht: Bei der Hantel-Eingabe kann man zwischen "Stange + Scheiben" oder "Nur Scheiben" wählen, und eine RPE-Bewertung (Reps-in-Reserve) beeinflusst die nächste Empfehlung.

Die Metriken gehen über PRs hinaus: "persönliche Rekorde (PRs), geschätzte Kraft, Volumen-Trends, Trainingsserien und mehr." Die geschätzte Kraft (früher "Projected 1-Rep Max") wird pro Übung aus Sätzen, Wiederholungen und Gewicht berechnet.

Die Apple Watch App loggt Sätze, passt Wiederholungen und Gewicht an, bietet einen Pausentimer mit Haptik und zeigt die Herzfrequenz.

Die Apple Health-Integration ist tief. Fitbod schreibt Trainings, aktive Energie und Herzfrequenz und liest/schreibt Körperfett, BMI, Muskelmasse, Taille, Gewicht und Größe. Strava und Fitbit sind ebenfalls integriert.

Wo es hakt

Die Testphase ist ein Abo mit Verzögerung. Es gibt keinen Weg, Fitbod ohne Abo-Abschluss zu testen. Für Nutzer, die nur loggen wollen, sind $95.99 pro Jahr für ungenutzte Planungs-Features zu viel.

Das Konto ist Pflicht. Der Anmeldeprozess erfordert E-Mail, Apple, Google oder Facebook. Ein Weg ohne Konto ist nicht dokumentiert.

Deine Historie liegt auf den Servern von Fitbod. Die Offline-Hilfeseite ist ehrlich: Trainings werden lokal gespeichert und später synchronisiert, aber "persönliche Rekorde, Meilensteine und die Historie werden vom Server geladen. Offline sind aktuelle Daten eventuell nicht verfügbar."

Nur drei Sprachen. "Fitbod ist aktuell auf Englisch, Spanisch und Portugiesisch verfügbar." Jede andere Sprache fällt auf Englisch zurück.

Kein Export dokumentiert. Eine Suche nach "csv" im Hilfecenter liefert keine Ergebnisse. Die dokumentierten Wege sind Apple Health (kein rückwirkender Import) und ein E-Mail-Bericht. Ob ein Export in der App versteckt ist, ist unbestätigt.

Die Watch kann nicht alleine arbeiten. Starten, Übungen tauschen und Speichern erfordern das iPhone. Fitbod nennt es eine "Begleit-App, keine eigenständige Erfahrung".

Datenschutz

Die Richtlinie vom 18. April 2024 besagt:

"Alle von uns verarbeiteten Informationen können weltweit übertragen, verarbeitet und gespeichert werden, einschließlich der USA, die andere Datenschutzgesetze haben können als dein Wohnort."

"Wir können deine persönlichen Daten mit Werbepartnern teilen. Diese können Tracking-Tools nutzen, um Informationen über deine Aktivitäten zu sammeln."

"Bitte beachte, dass wir DNT-Signale nicht beachten."

Positiv: "Wir nutzen keine Gesundheitsdaten für Werbezwecke oder Daten-Mining" und "Fitbod hält alle HealthKit-Informationen gemäß Apples Richtlinien." Dennoch ist es ein Cloud-Produkt mit Werbepartnern, bei dem deine Historie auf fremden Servern liegt.

Für wen ist Fitbod geeignet?

Fitbod ist ideal für Athleten, die bei jedem Training einen fertigen Plan wollen, eine große Videobibliothek schätzen, mit der Apple Watch loggen und die Integration in Apple Health, Strava oder Fitbit suchen – und bereit sind, $95.99 jährlich zu zahlen.

Weniger geeignet ist es für Nutzer, die bereits einen Plan haben, außerhalb der drei Sprachen trainieren oder ihre Daten lokal auf dem Gerät behalten wollen.

Vergleich mit Strongbro

Die Apps beantworten unterschiedliche Fragen. Fitbod sagt dir, was du heute tun sollst. Strongbro hat keinen Trainingsgenerator. Es nimmt das Training, das du bereits geplant hast, und zeichnet es per Spracheingabe auf: "Bankdrücken 80, drei Sätze mit zehn" wird zu acht Sätzen auf einem Kontrollbildschirm, den du vor dem Speichern prüfst – in jeder gängigen Sprache. Details zur Spracheingabe findest du auf der Seite Spracheingabe.

Strongbro prüft jeden gespeicherten Satz automatisch auf PRs und geschätztes 1RM; die Details dazu stehen auf der Seite Persönliche Rekorde. Es gibt kein Konto, das Log liegt auf dem iPhone mit optionalem iCloud-Sync, ein Export ist eingebaut, und es kostet $14.99 pro Jahr oder $19.99 für immer nach einer 3-tägigen Testphase. Kein Generator, keine Watch-App, kein Apple Health, kein Android. Fitbod bietet all das.

Den vollständigen Vergleich findest du unter Strongbro vs Fitbod.

Planer oder Logbuch

Fitbod ist ein seriöses Produkt mit klarem Konzept. Die Kosten sind Teil des Designs: eine Testphase, die ein Abo ist. Kein dokumentierter kostenloser Log-Modus. Ein Konto vor dem ersten Satz. Historie auf ausländischen Servern mit Werbepartnern. Drei Sprachen. Kein Export.

Wenn du einen Plan brauchst, sind $95.99 pro Jahr ein fairer Preis. Wenn du den Plan schon hast, kaufst du mit dem Geld eine Entscheidung, die du längst getroffen hast.

Strongbro im App Store laden3 Tage kostenlos. Einmalig 19.99 für lebenslangen Zugriff.

Häufige Fragen

Ist Fitbod sein Geld wert?

Wenn du möchtest, dass dir jemand das Training vorgibt, ja, denn genau das ist das Produkt: adaptives, erholungsbasiertes Programm mit nicht-linearer Periodisierung und großer Videobibliothek. Wenn du bereits einem Plan folgst und nur eine Dokumentation suchst, zahlst du $95.99 pro Jahr für Funktionen, die du nicht nutzt. Fitbod bietet nach Ablauf der 7-tägigen Testphase keine günstigere Version nur zum Loggen an.

Kann ich Fitbod kostenlos nutzen?

Der App Store listet Fitbod als kostenlos mit In-App-Käufen, aber die 7-tägige Testphase erfordert den Abschluss eines Monats- oder Jahresabos und verlängert sich automatisch, sofern nicht gekündigt wird. Nach einer gekündigten Testphase kannst du laut Fitbod alte Einheiten einsehen, aber neue Trainings erfordern ein Abo. Ob einfaches Loggen ohne Testphase möglich ist, ist unbestätigt.

Funktioniert Fitbod offline?

Teilweise. Laut Fitbod-Hilfe kannst du Trainings mit dem lokalen Algorithmus erstellen und speichern, wobei die Daten auf dem Gerät liegen und später synchronisiert werden. Da persönliche Rekorde, Meilensteine und die Historie jedoch vom Server geladen werden, sind aktuelle Daten offline oft nicht verfügbar. Nicht zwischengespeicherte Videos und Fokus-Übungen benötigen eine Verbindung.

Gibt es eine Apple Watch App für Fitbod?

Ja, als Begleit-App. Auf der Watch kannst du Sätze loggen, Übungen abschließen, Wiederholungen und Gewicht anpassen, Sätze hinzufügen oder entfernen, einen Pausentimer mit Haptik nutzen und die Herzfrequenz sehen. Das Starten des Trainings, das Tauschen von Übungen und das Speichern erfordern das iPhone. Ein Always-On-Display wird nicht unterstützt.

In welchen Sprachen ist Fitbod verfügbar?

In drei. Laut Fitbod-Hilfe ist die App aktuell auf Englisch, Spanisch und Portugiesisch verfügbar; jede andere Gerätesprache fällt auf Englisch zurück. Dies bestätigt auch der App Store. Angesichts der behaupteten 15 Millionen Downloads ist das eine sehr eingeschränkte Auswahl, was für Nutzer außerhalb dieser Sprachen die größte Hürde darstellt.

Kann ich meine Fitbod-Historie exportieren?

Fitbod dokumentiert keinen Datei-Export. Eine Suche nach dem Begriff csv im Hilfecenter liefert keine Ergebnisse, und Suchen nach Export führen zu irrelevanten Artikeln. Die dokumentierten Wege sind das Schreiben in Apple Health, was rückwirkend nicht möglich ist, sowie ein per E-Mail versendeter Trainingsbericht. Das Löschen des Kontos entfernt alle Daten dauerhaft. Ein interner Export ist nicht verifiziert.

Quellen

Strongbro im App Store laden3 Tage kostenlos. Einmalig 19.99 für lebenslangen Zugriff.