Обзор Fitbod 2026: стоит ли платить за ИИ-планировщик Strongbro

Это обзор конкурента, написанный командой Strongbro. Мы опирались только на данные с сайта Fitbod, страницы в App Store, справки и политики конфиденциальности по состоянию на 11 сентября 2026 года. Там, где информация отсутствует, мы помечаем ее как «не подтверждено». Мы не ставим оценки — у Fitbod их уже 284 000.

Что такое Fitbod

Fitbod: Gym & Fitness Planner, позиционируемый в App Store как «ИИ-персональный тренер», — это генератор тренировок от Fitbod, Inc. Приложение появилось в App Store 26 сентября 2015 года; текущая версия 8.33.0 вышла 8 сентября 2026 года и требует iOS 18 или новее. Работает на iPhone и Android, есть приложение для Apple Watch (требует watchOS 10). В справке Fitbod указано: «В настоящее время мы не поддерживаем iPad».

Главный слоган на сайте: «МЕНЬШЕ ПЛАНИРОВАНИЯ. БОЛЬШЕ ПРОГРЕССА». В FAQ сказано, что приложение создано «исключительно для силовых тренировок» и ориентировано на «все уровни подготовки, с большой аудиторией среди атлетов среднего и продвинутого уровня, а также пауэрлифтеров».

Fitbod заявляет о «15М+ скачиваний» и «120М+ записанных тренировок» (данные не подтверждены аудитом). В App Store показатели точнее: 4.8 звезды на основе 284 020 оценок в США и значок «Выбор редакции».

Стоимость подписки

Скачивание бесплатно, все остальное — по подписке. В справке Fitbod указаны два плана: «Годовой план (самый популярный): $95.99 USD в год» (что эквивалентно $8.00 USD в месяц) и «Месячный план: $15.99 USD в месяц».

Пробный период длится семь дней, и важно понимать механику: «Чтобы начать пробный период, вам нужно выбрать план подписки (месячный или годовой)», и «Пробные периоды автоматически переходят в платную подписку, если не отменить их до окончания срока». Если вы отмените подписку, «Вы сможете войти в систему и просматривать прошлые тренировки, но для записи новых потребуется платная подписка».

Список покупок внутри приложения в США выглядит запутанно: десять позиций, включая ежемесячный тариф за $12.99, «Год Fitbod Elite» за $79.99 и $95.99, а также шесть позиций «(Legacy Pricing) fitbod ELITE». Какие именно цены увидит новый пользователь — неясно, Fitbod предупреждает, что «цены могут варьироваться в зависимости от региона, акций и платформы».

Пожизненная подписка существует теоретически: «исключительно в рамках промо-акций на короткий период», обычно 1000 подписок во время «Черной пятницы», не подлежит передаче или возврату, цена «будет объявлена дополнительно».

Что дает подписка

Продукт — это сама программа тренировок. Fitbod описывает ее довольно подробно: «Адаптивный ИИ учится на ваших правках рекомендаций» и «Нелинейная периодизация для оптимизации тренировок и постоянного прогресса». На сайте добавлено, что алгоритм «отслеживает данные ваших тренировок, чтобы динамически персонализировать каждую сессию, оптимизировать восстановление и применять прогрессивную перегрузку». Длительность тренировки можно выбрать (30, 45 или 60 минут), оборудование настраивается вплоть до тренировок с собственным весом, можно создавать свои тренировки. Библиотека включает «1000+ упражнений» с «видео высокого разрешения с разных ракурсов».

Модель записи, хотя и ручная, продумана: вес штанги можно вводить как «Гриф + блины» или «Только блины», а оценка «повторений в запасе» (RIR) для каждого подхода влияет на следующую рекомендацию.

Метрики выходят за рамки списка рекордов: «личные рекорды (PR), расчетная сила, динамика объема, серии тренировок и многое другое». Расчетная сила (ранее «Прогнозируемый 1ПМ») вычисляется для каждого упражнения на основе подходов, повторений и веса с течением времени.

Приложение для Apple Watch записывает подходы, позволяет менять повторения и вес, запускает таймер отдыха с тактильной отдачей и показывает пульс.

Интеграция с Apple Health глубокая. Fitbod записывает тренировки, активную энергию и пульс, а также считывает и записывает процент жира, ИМТ, мышечную массу, объем талии, вес и рост. Есть интеграция со Strava и Fitbit, аккаунты переносятся между iOS и Android, Fitbod также предлагает «услуги фитнес-тренеров по электронной почте».

Ограничения

Пробный период — это подписка с отсрочкой. Нельзя попробовать Fitbod, не оформив платную подписку, которая продлевается автоматически. Для атлета, которому нужен просто дневник, а не планировщик, это $95.99 в год за функции, которые не будут использоваться.

Аккаунт обязателен. Регистрация через email, Apple, Google или Facebook. Пути без создания аккаунта не предусмотрено.

Ваша история хранится на серверах Fitbod. Статья об офлайн-режиме честна: тренировки записываются офлайн и синхронизируются позже, но «личные рекорды, достижения и полная история упражнений синхронизируются с сервера. Офлайн недавние данные могут быть недоступны».

Три языка. «Fitbod в настоящее время доступен на английском, испанском и португальском». Любой другой язык устройства переключает приложение на английский.

Экспорт не задокументирован. Поиск по запросу «csv» в справке выдает «Результатов не найдено». Доступные пути — Apple Health (без возможности переноса старых данных) и отчет по почте. Наличие функции экспорта внутри приложения не подтверждено.

Часы не работают автономно. Запуск, замена упражнений и сохранение требуют iPhone; Fitbod называет это «компаньоном, а не самостоятельным приложением», поддержка Always On не заявлена. Расчетная сила также «может снижаться, если упражнение не записывается часто», поэтому она измеряет актуальность данных, а не только силу.

Нет голосового ввода, оценки телосложения или рейтингов. Ничего из этого нет на сайте, в справке или описании Fitbod.

Конфиденциальность

Политика конфиденциальности от 18 апреля 2024 года. Важные моменты:

«Вся информация, обрабатываемая нами, может передаваться, обрабатываться и храниться в любой точке мира, включая США, где законы о защите данных могут отличаться от законов вашей страны».

«Мы можем делиться вашей личной информацией с рекламными партнерами. Эти партнеры могут использовать технологии и инструменты отслеживания для сбора информации о вашей активности и устройстве».

«Обратите внимание, что мы не реагируем на сигналы DNT (Do Not Track)».

Есть и другие пункты: «Мы не используем и не раскрываем третьим лицам данные, собранные в контексте здоровья и фитнеса, для рекламы, маркетинга или других целей майнинга данных» и «Fitbod хранит всю информацию HealthKit в соответствии с рекомендациями Apple».

Карточка конфиденциальности в App Store, заполненная Fitbod Inc. и не проверенная Apple, соответствует политике: данные об использовании под «Данными, используемыми для отслеживания вас»; данные об использовании и рекламные данные, связанные с вами для рекламы разработчика; данные о здоровье, email, имя, идентификаторы и диагностика для аналитики и функциональности. Раздела «Данные, не связанные с вами» нет.

Это облачный продукт с рекламными партнерами, и ваша история тренировок хранится на их серверах до тех пор, пока существует аккаунт.

Кому подходит Fitbod

Fitbod — правильный выбор для атлета, который хочет, чтобы программа составлялась за него каждый раз; который ценит большую видеотеку и план, который постоянно меняется; который записывает тренировки с Apple Watch, держа телефон рядом; который хочет, чтобы данные о тренировках и составе тела попадали в Apple Health, Strava или Fitbit; и которого устраивает наличие аккаунта и ежегодный счет в $95.99.

Он меньше подходит тем, у кого уже есть программа и нужно просто ее записывать, тем, кто тренируется не на английском, испанском или португальском, и тем, кто хочет хранить историю на своем устройстве или в файле.

Сравнение со Strongbro

Два приложения отвечают на разные вопросы. Fitbod отвечает на вопрос, что делать сегодня, и делает это хорошо. Strongbro не отвечает на этот вопрос вовсе: в нем нет генератора программ. Он берет сессию, которую вы уже решили провести, и записывает ее с помощью голоса: «жим 80, три по десять» превращается в восемь подходов на экране проверки, который вы подтверждаете перед сохранением, на любом основном языке. Ограничения, включая необходимость интернета для голоса, описаны на странице голосового ввода.

По рекордам: Strongbro автоматически проверяет каждый сохраненный подход на PR по весу и повторениям, а также расчетный 1ПМ; механика описана на странице личных рекордов. Аккаунта нет, журнал хранится на iPhone с опциональной синхронизацией через iCloud, экспорт встроен, цена $14.99 в год или $19.99 навсегда после 3-дневного пробного периода. Нет генератора программ, приложения для Apple Watch, синхронизации с Apple Health и версии для Android. Fitbod делает все четыре.

Полное сравнение с таблицами функций и цен доступно на странице Strongbro vs Fitbod.

Планировщик или дневник

Fitbod — серьезный продукт с четкой концепцией, и его рейтинг заслужен: адаптивное программирование, большая видеотека, функциональный компаньон для часов и глубокая интеграция с Apple Health.

Затраты заложены в дизайн. Пробный период — это подписка с отсрочкой. Нет задокументированного бесплатного тарифа для записи. Аккаунт до первого подхода. История на зарубежных серверах с рекламными партнерами. Три языка. Отсутствие экспорта.

Если вы хотите, чтобы план писали за вас, $95.99 в год — справедливая цена за качественный продукт. Если вы уже знаете свой план, большая часть этих денег — плата за решение, которое вы уже приняли.

Скачать Strongbro в App StoreБесплатно 3 дней. $19.99 за пожизненный доступ.

Скачать Strongbro в App StoreБесплатно 3 дней. $19.99 за пожизненный доступ.