🔍

Обзор Fitbod 2026: ИИ-планировщик, требующий подписку | Strongbro

Автор: 02apps studio · Опубликовано · Обновлено

Быстрый ответ

Fitbod: Gym & Fitness Planner — это генератор тренировок на базе ИИ, доступный в App Store с 2015 года с рейтингом 4.8 на основе 284 000 оценок в США. Приложение составляет программу на основе ваших целей, оборудования, восстановления и истории тренировок. Включает библиотеку из 1000+ видео, приложение для Apple Watch и глубокую интеграцию с Apple Health. Стоимость: $95.99 в год или $15.99 в месяц после 7-дневного пробного периода, который переходит в подписку. Требуется создание аккаунта, история хранится на сервере, поддерживается три языка, экспорт данных не документирован.

Это обзор конкурента, написанный создателями Strongbro. Мы опирались только на официальный сайт Fitbod, страницу в App Store, справку и политику конфиденциальности по состоянию на 11 сентября 2026 года. Там, где информация отсутствует, мы указываем «не подтверждено». Мы не ставим оценки — у Fitbod их уже 284 000.

Что такое Fitbod

Fitbod: Gym & Fitness Planner — это генератор тренировок от компании Fitbod, Inc. Приложение появилось в App Store 26 сентября 2015 года; текущая версия 8.33.0 вышла 8 сентября 2026 года и требует iOS 18 или новее. Работает на iPhone и Android, есть приложение для Apple Watch (требуется watchOS 10). Поддержка iPad отсутствует.

Главный посыл на сайте: «МЕНЬШЕ ПЛАНИРОВАНИЯ. БОЛЬШЕ ПРОГРЕССА». В FAQ указано, что приложение создано «исключительно для силовых тренировок» и ориентировано на атлетов любого уровня, от новичков до продвинутых.

Fitbod заявляет о «15 млн+ скачиваний» и «120 млн+ записанных тренировок». В App Store рейтинг 4.8 на основе 284 020 оценок в США.

Стоимость

Скачивание бесплатно, остальное — по подписке. Доступны два плана: «Годовой: $95.99 в год» и «Месячный: $15.99 в месяц».

Пробный период длится семь дней, но для его активации нужно выбрать план подписки, который автоматически продлится, если его не отменить. После отмены вы сможете просматривать старые тренировки, но для записи новых потребуется оплата.

Внутри приложения список покупок выглядит запутанно: десять позиций, включая разные цены для «Fitbod Elite». Условия зависят от региона и акций.

Пожизненная подписка существует только в виде редких промо-акций (обычно 1000 штук в «Черную пятницу»), цена каждый раз объявляется отдельно.

Что сделано хорошо

Главная фишка — адаптивный ИИ, который подстраивается под ваши правки и использует нелинейную периодизацию. Алгоритм анализирует данные, чтобы персонализировать нагрузку и обеспечить прогрессивную перегрузку. Можно выбрать длительность тренировки (30, 45 или 60 минут), настроить доступное оборудование или создать свою программу. Библиотека включает 1000+ упражнений с видео.

Система записи удобная: можно указывать вес штанги или только блинов, а оценка сложности подхода (RPE) влияет на следующие рекомендации.

Метрики включают личные рекорды, расчетную силу, объемы и серии тренировок. Расчетная сила (бывший «прогнозируемый 1ПМ») вычисляется на основе ваших данных.

Приложение для Apple Watch позволяет записывать подходы, менять веса, использовать таймер отдыха и видеть пульс.

Интеграция с Apple Health глубокая: запись тренировок, пульса, калорий и чтение данных о составе тела. Есть интеграция со Strava и Fitbit.

Что слабо или отсутствует

Пробный период — это скрытая подписка. Попробовать приложение без привязки оплаты нельзя. Для тех, кому нужен просто дневник, цена $95.99 в год неоправданно высока.

Аккаунт обязателен. Без регистрации через email, Apple, Google или Facebook начать работу нельзя.

История хранится на серверах Fitbod. Офлайн-режим ограничен: недавние данные могут быть недоступны без сети.

Всего три языка: английский, испанский и португальский. Если ваш язык другой, интерфейс будет на английском.

Экспорт данных не документирован. Поиск по запросу «csv» в справке ничего не дает. Единственный путь — отчет по почте или Apple Health, который не переносит старые данные.

Часы не работают автономно. Запуск и изменение тренировки требуют iPhone. Функция Always On не поддерживается.

Нет голосового ввода, оценки телосложения и рейтингов.

Конфиденциальность

Политика от 18 апреля 2024 года гласит, что данные могут передаваться и храниться в любой точке мира, включая США. Компания может делиться информацией с рекламными партнерами, которые используют трекеры для сбора данных о вашей активности.

При этом Fitbod заявляет, что не использует данные из HealthKit для маркетинга и рекламы.

Кому подходит Fitbod

Fitbod — хороший выбор для тех, кто хочет, чтобы программу составляли за них, ценит большую видеотеку, тренируется с iPhone под рукой и готов платить $95.99 в год. Он меньше подходит тем, у кого уже есть своя программа, кто не владеет английским/испанским/португальским или хочет хранить данные локально.

Сравнение со Strongbro

Приложения решают разные задачи. Fitbod отвечает на вопрос «что мне делать сегодня». Strongbro отвечает на вопрос «как записать то, что я сделал, не отвлекаясь». Вы просто говорите: «жим 80, три по десять», и подходы готовы. Поддерживаются все основные языки.

Strongbro автоматически считает рекорды и 1ПМ, не требует аккаунта, хранит данные на iPhone с опциональной синхронизацией через iCloud и имеет встроенный экспорт. Стоимость — $14.99 в год или $19.99 навсегда после 3-дневного теста. У нас нет генератора программ, Apple Watch и Apple Health, которые Fitbod делает хорошо.

Полное сравнение доступно на странице Strongbro vs Fitbod.

Итог

Fitbod — качественный продукт с четкой концепцией. Его сильные стороны: адаптивное планирование, видеотека и интеграция с Apple Health. Слабые стороны — структурные: обязательная подписка после пробного периода, отсутствие бесплатного режима записи, привязка к серверам, рекламные партнеры в политике и отсутствие экспорта данных. Если вам нужен готовый план и вы готовы платить $95.99 в год — это надежный выбор. Если вы знаете, что делать, и ищете удобный дневник — Fitbod заставляет платить за лишнее.

Скачать Strongbro в App StoreБесплатно 3 дней. $19.99 за пожизненный доступ.

Часто задаваемые вопросы

Стоит ли Fitbod своих денег?

Если вам нужно, чтобы программу писал кто-то другой, то да — это суть продукта: адаптивное планирование с учетом восстановления, нелинейная периодизация и большая видеотека. Если у вас уже есть программа и нужен только дневник, то $95.99 в год — это переплата за функции, которыми вы не будете пользоваться, а бесплатного режима для записи тренировок после 7-дневного пробного периода не предусмотрено.

Можно ли пользоваться Fitbod бесплатно?

В App Store приложение указано как бесплатное с покупками внутри, но для 7-дневного пробного периода нужно выбрать годовой или месячный план, который автоматически продлевается. После отмены пробного периода Fitbod позволяет просматривать старые тренировки, но для записи новых требуется подписка. Возможность записи без запуска пробного периода не подтверждена.

Работает ли Fitbod без интернета?

Частично. Согласно справке Fitbod, можно генерировать и записывать тренировки с помощью локального алгоритма, данные сохраняются на устройстве и синхронизируются позже. Однако личные рекорды, достижения и полная история упражнений подтягиваются с сервера, поэтому недавние данные могут быть недоступны офлайн, а видео и некоторые функции требуют подключения.

Есть ли у Fitbod приложение для Apple Watch?

Да, как дополнение. На часах можно записывать подходы, отмечать упражнения, менять вес и повторения, добавлять до девяти подходов на упражнение, использовать таймер отдыха с тактильной отдачей и видеть пульс. Запуск тренировки, замена упражнений и сохранение требуют iPhone, функция Always On не поддерживается.

На каких языках доступен Fitbod?

На трех. В справке Fitbod указано, что приложение доступно на английском, испанском и португальском языках, а при выборе любого другого языка интерфейс переключается на английский. Это серьезное ограничение для атлетов, не владеющих этими языками.

Можно ли экспортировать историю тренировок из Fitbod?

Fitbod не документирует экспорт файлов. Поиск по запросу «csv» или «export» в справке не дает результатов. Единственные пути вывода данных — запись тренировок в Apple Health (без возможности переноса старых данных) и отчет по электронной почте. Удаление аккаунта стирает все данные навсегда. Наличие функции экспорта внутри приложения не подтверждено.

Источники

Скачать Strongbro в App StoreБесплатно 3 дней. $19.99 за пожизненный доступ.