Review Fitbod 2026: Aplikasi AI Workout dengan Langganan | Strongbro

Ini adalah ulasan kompetitor yang ditulis oleh tim di balik Strongbro. Kami membatasi ulasan ini pada informasi dari situs web Fitbod, daftar App Store, pusat bantuan, dan kebijakan privasi mereka per 11 September 2026. Kami mencantumkan "belum terverifikasi" jika sumber tersebut tidak memberikan informasi. Tidak ada rating bintang di sini; Fitbod sudah memiliki 284.000 ulasan.

Apa itu Fitbod

Fitbod: Gym & Fitness Planner, dengan subjudul "AI Personal Trainer & Workouts" di App Store, adalah generator latihan dari Fitbod, Inc. Aplikasi ini diluncurkan di App Store pada 26 September 2015; versi saat ini, 8.33.0, dirilis pada 8 September 2026 dan memerlukan iOS 18 atau lebih baru. Aplikasi ini berjalan di iPhone dan Android, dengan pendamping Apple Watch yang memerlukan watchOS 10; pusat bantuan Fitbod menyatakan, "Kami saat ini tidak mendukung iPad."

Slogan di halaman utama mereka tertulis dalam huruf kapital: "LESS PLANNING. MORE PROGRESS." FAQ mereka menyebutkan aplikasi ini "dibuat khusus untuk latihan beban dan kekuatan" dan mendeskripsikan penggunanya sebagai "semua tingkat kebugaran, dengan pengikut kuat di kalangan pengangkat beban menengah hingga mahir dan powerlifter elit."

Halaman utama Fitbod mengklaim "15M+ Downloads" dan "120M+ Workouts logged", tanpa audit. Angka yang lebih pasti ada di App Store: 4.8 bintang dari 284.020 ulasan di AS, ditambah lencana Editors' Choice.

Harga yang tercantum

Unduhan aplikasi ini gratis; namun setelah itu, semuanya adalah langganan. Pusat bantuan Fitbod memberikan dua paket saat ini: "Yearly Plan (most popular): $95.99 USD per year (billed annually)", yang mereka deskripsikan sebagai "efektif seharga $8.00 USD per bulan", dan "Monthly Plan: $15.99 USD per month (billed monthly)".

Uji cobanya berlangsung tujuh hari, dan mekanismenya penting untuk diketahui: "Untuk memulai uji coba, Anda harus memilih paket langganan (bulanan atau tahunan)", dan "Uji coba akan otomatis berlanjut menjadi langganan berbayar kecuali dibatalkan sebelum masa uji coba berakhir." Jika Anda membatalkan, "Anda masih bisa masuk dan melihat riwayat latihan lama, namun mencatat latihan baru memerlukan langganan berbayar."

Daftar pembelian dalam aplikasi di AS lebih rumit: sepuluh entri, termasuk SKU bulanan seharga $12.99, "A Year of Fitbod Elite" seharga $79.99 serta $95.99, dan enam entri "(Legacy Pricing) fitbod ELITE". Tidak disebutkan mana yang akan dilihat pengguna baru, dan Fitbod memperingatkan bahwa "Harga dapat bervariasi berdasarkan wilayah, promosi, dan platform."

Keanggotaan seumur hidup ada secara prinsip: "eksklusif hanya tersedia untuk periode singkat", biasanya 1.000 keanggotaan selama minggu Black Friday dan Cyber Monday, tidak dapat dipindahtangankan dan tidak dapat dikembalikan, dengan harga "To be announced".

Apa yang didapat dari langganan

Pemrograman adalah produk utamanya, dan Fitbod mendeskripsikannya dengan lebih spesifik daripada kebanyakan aplikasi lain. Dari blok fitur App Store: "AI adaptif belajar dari suntingan Anda pada rekomendasi latihan" dan "Periodisasi non-linear untuk mengoptimalkan latihan Anda demi kemajuan berkelanjutan." Situs web mereka menambahkan bahwa algoritma "melacak data latihan Anda untuk mempersonalisasi setiap sesi secara dinamis, mengoptimalkan pemulihan, dan menerapkan progressive overload untuk memaksimalkan hasil." Durasi sesi bisa dipilih antara 30, 45, atau 60 menit, peralatan bisa dikonfigurasi hingga hanya berat badan saja, dan Anda bisa menyimpan atau membuat latihan sendiri, jadi generator latihan tidak bersifat wajib. Pustakanya berisi "1000+ Exercises" dengan "Video latihan beresolusi tinggi dari berbagai sudut."

Model pencatatannya, meskipun manual, cukup matang: entri barbel bisa berupa "Bar + Plates" atau "Plates Only", dan penilaian reps-in-reserve pada setiap set akan memengaruhi rekomendasi berikutnya.

Metrik yang disediakan melampaui daftar PR: "personal records (PRs), estimated strength, volume trends, training streaks, dan banyak lagi." Estimated Strength, yang dulunya disebut "Projected 1-Rep Max", dihitung per latihan dari set, repetisi, dan beban dari waktu ke waktu.

Aplikasi Apple Watch mencatat set, menyesuaikan repetisi dan beban, menjalankan timer istirahat dengan haptik, dan menunjukkan detak jantung secara langsung.

Integrasi Apple Health sangat mendalam. Fitbod menulis data latihan, energi aktif, dan detak jantung, serta membaca dan menulis data lemak tubuh, BMI, massa tubuh tanpa lemak, lingkar pinggang, berat badan, dan tinggi badan. Strava dan Fitbit juga terintegrasi, akun bisa dipindahkan antara iOS dan Android, dan Fitbod mencantumkan "Pro fitness trainers available via email".

Kekurangan

Uji cobanya adalah langganan dengan penundaan. Tidak ada cara untuk mencoba Fitbod tanpa memilih paket berbayar terlebih dahulu, dan uji coba akan otomatis berubah menjadi langganan secara default. Bagi pengangkat beban yang hanya ingin mencatat daripada merencanakan, biaya $95.99 per tahun terlalu mahal untuk fitur yang tidak akan digunakan.

Akun bersifat wajib. Panduan pendaftaran Fitbod dimulai dengan "Buka aplikasi dan ketuk Sign Up", melalui email dan kata sandi, Apple, Google, atau Facebook. Tidak ada jalur tanpa akun yang terdokumentasi.

Riwayat Anda tersimpan di server Fitbod. Artikel mengenai mode offline jujur mengenai hal ini: latihan bisa dicatat secara offline dan disinkronkan nanti, namun "Rekor pribadi, pencapaian, dan riwayat latihan lengkap disinkronkan dari server. Saat offline, data terbaru mungkin tidak tersedia."

Hanya tiga bahasa. "Fitbod saat ini tersedia dalam bahasa Inggris, Spanyol, dan Portugis." Bahasa perangkat lainnya akan kembali ke bahasa Inggris.

Tidak ada ekspor yang terdokumentasi. Pencarian "csv" di pusat bantuan menghasilkan "No results for 'csv'", dan pencarian "export" hanya menampilkan artikel yang tidak relevan. Jalur keluar yang terdokumentasi adalah Apple Health, yang "tidak bisa diisi data sebelumnya" untuk hari-hari yang lalu, dan laporan melalui email. Apakah ada fitur ekspor di dalam aplikasi, hal ini belum terverifikasi.

Jam tangan tidak bisa bekerja sendiri. Memulai, menukar latihan, dan menyimpan semuanya memerlukan iPhone; Fitbod menyebutnya "aplikasi pendamping, bukan pengalaman mandiri", dan fitur Always On display tidak didukung. Estimated Strength juga "bisa turun jika latihan tidak sering dicatat", jadi ini mengukur kebaruan data selain kekuatan.

Tidak ada input suara, tidak ada penilaian fisik, tidak ada peringkat. Tidak ada satupun yang muncul di situs, pusat bantuan, atau daftar aplikasi Fitbod. Ketiganya belum terverifikasi selain dari ketiadaan dalam dokumentasi.

Privasi, menurut Fitbod

Kebijakan privasi tertanggal 18 April 2024. Poin-poin pentingnya:

"Semua informasi yang kami proses dapat ditransfer, diproses, dan disimpan di mana saja di dunia, termasuk, namun tidak terbatas pada, Amerika Serikat atau negara lain, yang mungkin memiliki undang-undang perlindungan data yang berbeda dari tempat tinggal Anda."

"Kami dapat membagikan informasi pribadi Anda dengan mitra iklan pihak ketiga. Mitra iklan pihak ketiga ini dapat memasang Teknologi dan alat pelacak lainnya pada Layanan kami untuk mengumpulkan informasi mengenai aktivitas Anda dan perangkat Anda."

"Harap dicatat bahwa kami tidak menanggapi atau menghormati sinyal DNT atau sejenisnya."

Dua poin lain yang berlawanan juga perlu dikutip: "Kami tidak menggunakan atau mengungkapkan kepada pihak ketiga data yang dikumpulkan dalam konteks kesehatan dan kebugaran untuk tujuan iklan, pemasaran, atau tujuan penambangan data berbasis penggunaan lainnya," dan "Fitbod memelihara semua Informasi HealthKit sesuai dengan pedoman pengembangan Apple."

Kartu privasi App Store, yang dideklarasikan oleh Fitbod Inc. dan tidak diverifikasi oleh Apple, konsisten dengan kebijakan tersebut: Data Penggunaan di bawah "Data yang Digunakan untuk Melacak Anda"; Data Penggunaan dan Data Iklan yang ditautkan ke Anda untuk iklan pengembang; serta data Kesehatan & Kebugaran, email, nama, pengenal, dan diagnostik yang ditautkan ke Anda untuk analitik dan fungsionalitas. Tidak ada bagian "Data Tidak Ditautkan ke Anda" dan tidak ada deklarasi "Data Tidak Dikumpulkan".

Ini adalah produk cloud dengan mitra iklan di dalamnya, dan riwayat latihan Anda tersimpan di server mereka selama akun masih ada.

Untuk siapa Fitbod cocok

Fitbod adalah pilihan tepat bagi pengangkat beban yang ingin sesi latihan dibuatkan untuk mereka setiap saat; yang menghargai pustaka video besar dan rencana yang terus berubah; yang mencatat dari Apple Watch dengan ponsel di dekatnya; yang ingin data latihan dan komposisi tubuh mengalir ke Apple Health, Strava, atau Fitbit; dan yang merasa nyaman dengan akun dan tagihan tahunan $95.99.

Kurang cocok bagi siapa pun yang sudah memiliki program dan hanya perlu mencatatnya, siapa pun yang berlatih di luar bahasa Inggris, Spanyol, dan Portugis, serta siapa pun yang ingin riwayat mereka tersimpan di perangkat sendiri atau dalam file yang bisa mereka simpan.

Bagaimana perbandingannya dengan Strongbro

Kedua aplikasi menjawab pertanyaan yang berbeda. Fitbod menjawab apa yang harus Anda lakukan hari ini, dan mereka menjawabnya dengan baik. Strongbro tidak menjawab pertanyaan itu sama sekali: tidak ada generator program. Yang dilakukan Strongbro adalah mengambil sesi yang sudah Anda putuskan dan mencatatnya dari kalimat yang diucapkan, sehingga "bench 80, tiga set sepuluh" menjadi delapan set pada layar ulasan yang Anda periksa sebelum menyimpan, dalam bahasa utama apa pun. Batasannya, termasuk bahwa input suara memerlukan koneksi, ada di halaman voice logging.

Untuk rekor, Strongbro memeriksa setiap set yang disimpan secara otomatis untuk PR berat-pada-repetisi dan 1RM estimasi; mekanismenya ada di halaman personal records. Tidak ada akun, log tersimpan di iPhone dengan sinkronisasi iCloud opsional, ekspor sudah tersedia, dan biayanya $14.99 per tahun atau $19.99 seumur hidup setelah uji coba 3 hari. Tidak ada generator program, tidak ada aplikasi Apple Watch, tidak ada sinkronisasi Apple Health, tidak ada versi Android. Fitbod melakukan keempatnya.

Perbandingan lengkap, dengan tabel fitur dan harga, ada di Strongbro vs Fitbod.

Perencana atau buku catatan

Fitbod adalah produk serius dengan ide yang jelas, dan ratingnya layak didapatkan: pemrograman adaptif yang dideskripsikan dengan istilah spesifik, pustaka video besar, pendamping jam tangan yang mumpuni, dan integrasi Apple Health yang mendalam.

Biayanya sudah tertanam dalam desainnya, bukan karena ketidaksengajaan. Uji coba yang merupakan langganan dengan penundaan tujuh hari. Tidak ada tingkat pencatatan gratis yang terdokumentasi. Akun diperlukan sebelum set pertama. Riwayat tersimpan di server luar negeri, dengan mitra iklan yang disebutkan dalam kebijakan. Tiga bahasa. Tidak ada ekspor yang bisa ditemukan siapa pun di pusat bantuan.

Jika Anda ingin rencana dibuatkan untuk Anda, $95.99 per tahun adalah harga yang wajar untuk rencana yang bagus. Jika Anda sudah tahu rencananya, sebagian besar uang itu hanya membeli keputusan yang sudah Anda buat sendiri.

Dapatkan Strongbro di App StoreGratis selama 3 hari. $19.99 sekali bayar untuk selamanya.

Dapatkan Strongbro di App StoreGratis selama 3 hari. $19.99 sekali bayar untuk selamanya.